لا يقتصر دور البقدونس على أنه واحداً من الخضروات التي تُستخدم في المحاشي والسلطات والمشويات، بل إن فوائد مغلي البقدونس للبشرة كثيرة تجهلها الكثير من السيدات، لذلك سنتعرف عليها معاً عبر المقال التالي.
فوائد مغلي البقدونس للبشرة
1. تقليل الهالات السوداء أسفل العينين
يحتوي البقدونس على فيتاميني C,K ومادة الكلوروفيل وتُساعد هذه العناصر في تفتيح منطقة أسفل العينين، والتخلص من الانتفاخات.
يُمكنك شطف 1/2 حزمة من البقدونس وإضافتها إلى 1/2 لتر من الماء، ووضع الخليط على النار ويُترك لمدة 20 دقيقة، اتركيه ليبرد ثم صفيه و اغمسي قطعتين من القطن بالماء، وطبقيهما أسفل العينين وذلك لمدة 10 دقائق بمعدل مرة يومياً.
2. التخلص من حب الشباب
يحتوي البقدونس على مادة الأوجينول وهي مضادة للبكتيريا والجراثيم، وبالتالي تلعب دوراً بارزاً في تطهير المسام وعلاج الالتهابات وبالتالي منع تكون البكتيريا المسببة لحب الشباب.
كل ما عليكِ هو غمس قطنة في ماء البقدونس وتدليك الوجه بها بلطف، وذلك لمدة 10 دقائق وذلك بشكل يومي، أو وضع كمية مناسبة من ماء البقدونس في زجاجة ببخاخ ورش الوجه بها يومياً.
3. منظف للبشرة
يُساهم ماء البقدونس للوجه في تنظيفه من الشوائب والأوساخ، وبالتالي يمنحه مظهر نظيف ومشرق ونقي.
كل ما عليكِ هو شطف الوجه مرتين يومياً بمغلى البقدونس.
4. حبر للبشرة
من أبرز فوائد عصير البقدونس للبشرة أنه يُحافظ على توازن مستوى الأس الهيدروجيني في الجلد، بالإضافة لتقليل التهابات البشرة.
فوائد البقدونس للوجه
1. تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة
يحتوي البقدونس على كمية كبيرة من فيتامين C المسؤول عن تغذية البشرة وتقليل ظهور علامات التقدم في السن، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات أكسدة تحمي البشرة من الشوارد الحرة، كما أن تناول البقدونس يُعزز من إنتاج الكولاجين و يمنح البشرة المرونة ويُجدد خلاياها.
2. تسريع التئام الجروح
تحتوي أوراق البقدونس على البيتا كاروتين التي تتحول إلى فيتامين A، وبالتالي تناول البقدونس يُعزز من صحة ومرونة الجلد، ويُكافح علامات التقدم في السن، كما يُسرع من التئام الجروح.
3. حماية الجلد من البكتيريا والفطريات
تُساهم الزيوت الطيارة التي يحتوي عليها البقدونس مثل زيت الأوجينول في حماية البشرة من البكتيريا والجراثيم، خاصة البشرة الدهنية التي تُعاني من ظهور حب الشباب.
4. تنظيف مسام البشرة
يتحكم البقدونس في الدهون التي تفرزها البشرة الدهنية، ويلعب دوراً بارزاً في غلق المسام المفتوحة، كما يحتوي أيضاً على الزنك الذي يُقلل من التهابات واحمرار الجلد، ويسمح لخلايا البشرة بالتجدد.
5. تحسين صحة الجلد
يحتوي البقدونس على مجموعة من المعادن المهمة لصحة البشرة مثل النحاس والكالسيوم والمنجنيز والبوتاسيوم.
6. الحفاظ على لون البشرة
يُساهم البقدونس في المحافظة على اللون الطبيعي للجلد، ويُخلصه من أي تصبغات كما يسمح لخلايا البشرة بالتجدد.
7. تلطيف البشرة الملتهبة
يعمل البقدونس على تلطيف وتهدئة أي احمرار أو التهاب بالبشرة، ناتج عن الحكة أو لدغات الحشرات.
فوائد البقدونس والنشا للوجه
- تجديد خلايا البشرة.
- ترطيب البشرة الجافة.
- التخلص من البثور وحب الشباب.
- تحفيز إنتاج الكولاجين بالبشرة.
- تأخير ظهور علامات التقدم في السن.
- سد المسام الواسعة.
- الحد من ظهور البقع الداكنة و البنية.
- تفتيح لون البشرة.
طريقة تحضير ماسك البقدونس والنشا
اغلى نصف حزمة مفرومة من البقدونس مع كوب كبير من الماء، ثم صفيه واتركيه ليبرد، بعد ذلك أضيفي للمفروم 3 قطرات من زيت اللوز و3 قطرات من ماء الورد، و وملعقة كبيرة من النشا للحصول على قوام متجانس.
وزعي الخليط على بشرتك واتركيه 30 دقيقة، بعد ذلك اشطفي بشرتك بماء البقدونس ثم مررى مكعب من الثلج الملفوف بقطعة من الشاش الأبيض على بشرتك لغلق المسام، وذلك بمعدل 3 مرات أسبوعياً.
ماسك البقدونس للوجه
1. ماسك الزبادي والبقدونس والخيار
يُساهم هذا الماسك في التخلص من طبقات الجلد الميتة.
المكونات
- ملعقة كبيرة زبادي.
- ملعقة كبيرة بقدونس مفروم جيداً.
- ملعقة كبيرة خيار مهروس.
طريقة التحضير
تُمزج المكونات السابقة معاً، ثم توزع على الوجه وتتُرك لمدة 20 دقيقة ثم تُشطف بماء فاتر/ ويُجفف الوجه ويتم ترطيبه بعدها بكريم ترطيب مناسب.
2. ماسك البقدونس والحليب
يُساهم هذا الماسك في التخلص من الهالات السوداء والانتفاخات أسفل العينين.
المكونات
- ملعقة صغيرة من مفروم البقدونس.
- ملعقة كبيرة من الحليب.
طريقة التحضير
يتم سحق البقدونس جيداً ويُضاف له اللبن، ويتم تطبيقه أسفل العينين، أو يُمكنك غمس قطعة من القطن في مزيج البقدونس واللبن ووضعه أسفل العينين لمدة 10 دقائق، وذلك بمعدل مرة في اليوم لنتائج أفضل.
3. ماسك البقدونس وعصير الليمون
يُساهم هذا الماسك في تقليل التهابات البشرة وتفتيحها في نفس الوقت.
المكونات
- ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس.
- ملعقة من عصير الليمون.
- 3 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- 3 قطرات من زيت اللافندر.
- ماء مغلي.
طريقة التحضير
يتم هرس أوراق البقدونس لاستخلاص العصير منها، ويُضاف لها كمية صغيرة من الماء المغلي ثم تُترك لتبرد، بعد ذلك تُضاف باقي المكونات لعصير البقدونس، ويُطبق الخليط على البشرة بواسطة قطنة بشكل دائري.
4. ماسك البقدونس والعسل
يعمل هذا الماسك على تقليل ظهور حب الشباب ويقضي على البكتيريا المسببة له.
المكونات
- 2 ملعقة عسل نحل.
- 1/4 حزمة بقدونس مفرومة.
طريقة التحضير
قومي بالضغط على البقدونس بواسطة شوكة لاستخلاص العصير الخاص به، ثم أضيفي للعصير عسل النحل، ووزعي المزيج على بشرتك بأطراف أصابعك واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم يُشطف الوجه بماء فاتر.
يُمكنك إضافة قطرات من عصير الليمون للمزيج للتخلص من البقع الداكنة والتصبغات الجلدية.
أتمنى أن أكون استعرضت لكِ رقيقة فوائد مغلي البقدونس للبشرة بالتفصيل، إذا سبق لكِ تجربته فشاركي تجربتك معنا عبر التعليقات.
قد يهمك أيضاً:
