الكاتب :على الشاعر

فوائد الكرنب أو الملفوف و القيمة الغذائية له و محاذير استعماله و تفاعلاته الدوائية

الكرنب أو الملفوف هو أحد أفيد و أفضل الأطعمة التي تتناولها المرأة ، و ذلك لأن للكرنب أو الملفوف فوائد عديدة يمكنك الاستفادة منها بشكل كبير ، و ذلك ينطبق على الكرنب بصفة عامة بجميع أنواعه و ألوانه...

فوائد الشاي الأخضر للجسم و للتخسيس و الطرق الآمنة لاستخدامه لتجنب أضراره

الشاي الأخضر يعد أحد أشهر أنواع الشاي في الآونة الأخيرة ، فقد انتشر تناوله مؤخرا و خاصة بعد ظهور العديد من الدراسات التي أكدت مدى أهمية فوائد الشاي الأخضر للصحة و الجسم و خاصة في عملية إنقاص الوزن ...

فوائد حبة البركة السحرية للصحة و البشرة و الشعر و أهم طرق استخدامها

حبة البركة أو الحبة السوداء و التي يعرفها البعض بإسم الكمون الأسود تعد من أهم العناصر الغذائية ، فلم تستخدم حبة البركة كنوع من التوابل فقط بل تستخدم طبيا منذ القدم ، و قد أخبرنا رسولنا الكريم محمد صل...

فوائد الخل المذهلة للصحة و البشرة و الشعر و أضرار الخل و الطرق الآمنة لاستخدامه

عرف الخل دوما بقدرته على إعطاء الطعام نكهة مميزة ، بالإضافة إلى قدرته على حفظ الأطعمة و تعقيمها ، و لكن لا تقف فوائد الخل على الأطعمة ، بل للخل فوائد مذهلة للجسم و البشرة و الشعر ، فيشتهر باستخداماته...

فوائد زيت الزنجبيل المذهلة للصحة والتخسيس والجسم بشكل عام وطرق استخدامه

يعد الزنجبيل من أهم الأعشاب في العالم، فعلى الرغم من استخدامه كنوع من التوابل إلا أنه يستخدم منذ القدم في الأغراض العلاجية ، و لا تختلف فوائد زيت الزنجبيل عن الزنجبيل في شيء بل قد تزيد عنه . قد يهمك...

فوائد الكبدة للصحة والجسم ومواصفات أنواعها المختلفة وأهم النصائح لتناولها

تعد الكبدة أحد أهم مصادر الغذاء الحيوانية، و على الرغم من اختلاف فوائد الكبدة وفقا لنوع الحيوان المستخرج منه الكبد ، إلا أنه تحتوي الكبدة باختلاف أنواعها على المغذيات الضرورية لجسم الإنسان . قد يهمك...

فوائد شوربة الدجاج المذهلة للصحة و علاج نزلات البرد و كيفية تحضيرها

تعد شوربة الدجاج من أقدم العلاجات الموصوفة لعلاج نزلات البرد ، فمنذ القرن الثاني عشر تنصح الأمهات أبنائهن و ينصح الأطباء و المتخصصون المصابين بنزلات البرد بتناولها ، فعلى الرغم من عدم إثبات فوائد...

بوتاجاز زانوسي و مميزاته و عيوبه و أسعار بوتاجازات زانوسي في الأسواق

تواجه السيدات العديد من المشكلات مع البوتاجازات ، بسبب بعض العيوب التي قد تتواجد في البوتاجازات سواء كانت ضعف عيون البوتاجاز أو من الفرن أو غيرها من المشكلات ، و لذلك يجب قبل الشراء معرفة المميزات و...

فوائد الفلفل المذهلة للصحة و الجسم و الطرق الصحيحة لتناوله للاستفادة بفوائده

الفلفل بأنواعه و ألوانه المختلفة يعد أحد أهم أنواع الخضروات ، فهو من المواد الغذائية الهامة ذات النكهة المميزة و التي تضفي للطعام مذاق خاص ، ليس هذا فقط ؛ بل تتعدد فوائد الفلفل لما تحتويه من مواد و...

فوائد السبانخ المذهلة للصحة و البشرة و الشعر و كيفية الاستفادة منها بأفضل الطرق

تعد السبانخ من أهم أنواع الخضروات الورقية و أشهرها ليس فقط من أجل طعمها الشهي و لكن تمثل فوائد السبانخ العامل الأول و الأساسي لأهميتها ، فلها فوائد علاجية مذهلة تعود لاحتوائها على عناصر غذائية هامة...

فوائد الكمون المذهلة للصحة و البشرة و الشعر و الطرق المثالية لاستخدامه

الكمون من الأعشاب التي لا يمكن الاستغناء عنها في كل مكان ، فهو من التوابل المميزة التي تضفي للطعام نكهة مميزة ، و لكن لا تتوقف فوائد الكمون على كونه نوع من التوابل ، بل له العديد من الخصائص العلاجية...

فوائد النعناع المذهلة للصحة و البشرة و الشعر و الطرق المثالية لاستخدامه

النعناع يعد من أهم و أشهر الأعشاب الطبية العلاجية في العالم ، فعلى الرغم من خواصه العطرية و نكهاته المختلفة و التي تضيف إلى الأطعمة بأنواعها المختلفة و المشروبات الباردة و الساخنة إلا أن فوائد...

فوائد الطماطم المذهلة للصحة البشرة و الشعر و الطرق الآمنة لتناولها لتجنب أضرارها

تعد الطماطم من أكثر الخضروات شعبية فلا يمكن الاستغناء عنها ، و على الرغم من مدى أهميتها في تحضير الأطعمة و لعمل السلطات و تحضير أنواع مختلفة من الأطعمة ، إلا أن فوائد الطماطم للجسم لا تعد و لا تحصى ،...

فوائد البطيخ المتعددة والهامة للعناية المتميزة و الفعالة بالبشرة و الشعر

الفواكه بشكل عام تعد من أهم مصادر المركبات الطبيعية و التي لها العديد من الفوائد الصحية للجسم و يعد البطيخ من أهم تلك المصادر ، فقد اكتشف العلماء و الباحثون تعدد فوائد البطيخ للجسم و البشرة و الشعر و...

ميكروويف كينوود و أهم أنواعه و مميزاته و عيوبه و أسعاره المتاحة في الأسواق

الميكروويف من الأجهزة المنزلية الهامة التي يكون من الصعب الاستغناء عنها ، فهو من أسهل و أسرع طرق طهي الطعام و تحضيره ، و لكن مع تنوع ماركات الميكروويف مثل ميكروويف كينوود أو شارب أو سامسونج و غيرها...

بوتاجاز أريستون بلت إن و أشهر أنواعه و مميزاته و عيوبه و أسعاره في الأسواق

البوتاجاز هو اليد اليمنى للمرأة في المطبخ ، فهو ما يمكٌن المرأة من تحضير أشهى الأطباق لها و لعائلتها ، و لذلك يكون من الضروري اختيار البوتاجاز الذي يمكُنها من القيام بذلك بسهولة ، و من أهم تلك...

ميكروويف شارب أنواعه و أهم مميزاته و عيوبه و أسعاره المتاحة في الأسواق

الميكروويف من الأجهزة المنزلية الهامة و التي توفر الكثير من الوقت و الجهد على مستخدميه ، و قد استخدم الميكروويف قديما لتسخين الطعام فقط و لكن بمرور الوقت تطور و أصبح يستخدم لتحضير الأطعمة أيضا ، و...

خلاط مولينيكس أنواعه و مميزاته و عيوبه و أسعار أنواعه المتاحة في الأسواق

الخلاط و محضرات الطعام من الأجهزة المنزلية الأساسية و التي لا غنى عنها في كل مطبخ ، فهي المساعد الأول لربة المنزل لتحضير أشهى الوجبات بأسرع الطرق ، و يعد خلاط مولينيكس من أهم أنواع الخلاطات في...

بوتاجاز تكنوجاز و مميزاته و عيوبه و أسعار بوتاجاز تكنوجاز في الأسواق

البوتاجاز من الأجهزة المنزلية التي لا يمكن الاستغناء عنها ، فهو موجود منذ القدم و تطور بمرور الزمن ، فظهرت العديد من الشركات المصنعة للبوتاجازات و التي جعلت من الصعب اختيار بوتاجاز مناسب ، و من تلك...

بوتاجاز مسطح عادي و بلت إن غاز و كهرباء و أهم النصائح لشراء أفضل بوتاجاز

عملية اختيار بوتاجاز مناسب هو من الأمور الصعبة التي يواجهها الكثيرون ، فمع اختلاف الأنواع المطروحة في الأسواق يصبح الاختيار أصعب ، فقد يرغب البعض في شراء بوتاجاز مسطح و يرغب البعض الآخر في البوتاجاز...