يمتلك الخوخ الكثير من الفوائد الصحية والجمالية، لغناه بمجموعة كبيرة من المعادن والفيتامينات المعززة لمناعة الجسم وصحة الجلد، لذا تعرفي على فوائد الخوخ للبشرة وأفضل ماسكاته للعناية ببشرتك.
فوائد الخوخ للبشرة
القيمة الغذائية للخوخ عظيمة للغاية فهو بمثابة كنز لبشرتك حيث يحتوي كوب من قطع الخوخ النيئ، أو ما يساوي 165 غرامًا منه على ماء، بروتين، كربوهيدرات، ألياف غذائية، كالسيوم، حديد، مغنسيوم، فسفور، سيلينيوم بوتاسيوم، زنك، نحاس، فيتامين C، فيتامين B1، B2، B3، B6، فولات، E، A، K وجميعها عناصر لا غنى عنها لصحة وحيوية بشرتك.
- تناول الخوخ بانتظام يمد البشرة بالترطيب الداخلي الكافي، لمحاربة الجفاف الناتج عن التعرض للعوامل الخارجية، مما يساعد في تجديد أنسجة البشرة.
- الخوخ غني بفيتامين C وفيتامين A ومضادات الأكسدة التي تحارب الشوارد الحرة التي تعجل بشيخوخة البشرة وظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة المبكرة، لفعاليتها في تحفيز إنتاج الكولاجين، لذا يدخل في العديد من ماسكات وكريمات شد البشرة.
- يعمل على تحسين مظهر البشرة، لغناه بالمعادن وافر تينات التي تساهم في إصلاح أنسجة البشرة وتعزيز حيويتها وتقليل تلفها.
- يساعد الخوخ في الحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية لاحتوائه على فيتامين A، C ، K بالإضافة إلى البوتاسيوم والسيلينيوم والبيتا كاروتين وجميعها عناصر ضرورية لتقوية نسيج الجلد.
فوائد الخوخ للوجه
- يساهم في إعادة إعمار خلايا البشرة لاحتوائه على Vitamin A، وهو من مضادات الإجهاد التأكسدي التي تحافظ على وجهك شابًا وأكثر توهج.
- يمنح وجهك الإشراق والنضارة لغناه بالمعادن والسيلينيوم وVitamin C الفعال في تنشيط إفراز الكولاجين في البشرة وتنقيتها من آثار الجذور الحرة والتلوث والشمس، كما يقلل من ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر.
- يُحسن نسيج البشرة ومظهر المسام.
- يمنع شيخوخة الجلد التي تسببها أشعة الشمس.
- يساعد في إزالة خلايا الجلد الميت مما يعزز عملية تجديد البشرة.
ماسك الخوخ للوجه
في السطور المقبلة مجموعة من وصفات الخوخ لتعزيز نضارة بشرتك وجمالها ونعومتها:
ماسك الخوخ المرطب للوجه
المكونات:
- نصف ثمرة خوخ ناضجة
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي
- ملعقة صغيرة من العسل
طريقة التحضير والتطبيق
- اهرسي الخوخ جيدًا في وعاء صغير باستخدام شوكة، حتى تصبح خليطًا ناعمًا.
- اضيفي الزبادي والعسل، واخلطي جيدًا للحصول على ماسك متماسك بقوام ناعم.
- وزعي الماسك على وجهك عدا محيط العين.
- يسهل توزيعه على بشرة وجهك النظيفة.
- دلكي بلطف لبضع دقائق، ثم اتركي الماسك على وجهك لمدة 10 دقائق حتى يجف.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر، ولا تنسي استخدام التونر وكريم الترطيب المناسب.
- كرري تطبيق الماسك مرة كل أسبوع.
ماسك الخوخ للتقشير
المكونات:
- ثمرة خوخ
- ملعقة من جل الصبار
- ملعقة من الشوفان المطحون
طريقة التحضير والتطبيق:
- قومي بسلق الخوخ في الماء حتى يصبح لينًا ثم قومي بهرسه بالملعقة.
- أضيفي جل الصبار والشوفان واخلطي جيدًا حتى يتكون عجينة متماسكة.
- وزعي الماسك على وجهك عدا محيط العين.
- يسهل توزيعه على بشرة وجهك النظيفة.
- دلكي بلطف لبضع دقائق ثم اتركي الماسك على وجهك لمدة 15 دقائق حتى يجف.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر، ولا تنسي استخدام التونر وكريم الترطيب المناسب.
- كرري تطبيق الماسك مرة كل أسبوع.
ماسك الخوخ للتفتيح
المكونات:
- ثمرة خوخ ناضجة
- ملعقة كبيرة من الحليب الطازج
- بودرة عرقسوس أو ترمس مطحون
طريقة التحضير والتطبيق:
- اهرسي الخوخ جيدًا في وعاء صغير باستخدام شوكة، حتى تصبح خليطًا ناعمًا.
- اضيفي الحليب وبودرة العرقسوس والعسل، واخلطي جيدًا للحصول على ماسك متماسك بقوام ناعم.
- وزعي الماسك على وجهك عد محيط العين.
- يسهل توزيعه على بشرة وجهك النظيفة.
- دلكي بلطف لبضع دقائق، ثم اتركي الماسك على وجهك لمدة 15 دقائق حتى يجف.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر، ولا تنسي استخدام التونر وكريم الترطيب المناسب.
- كرري تطبيق الماسك مرة كل أسبوع.
ماسك الخوخ للبشرة الدهنية
المكونات:
- ثمرة خوخ ناضجة
- 3 قطرات من زيت شجرة الشاي
- ملعقة كبيرة من الطين الهندي
طريقة التحضير والتطبيق:
- اهرسي الخوخ جيدًا في وعاء صغير باستخدام شوكة، حتى تصبح خليطًا ناعمًا.
- اضيفي الطين وزيت شجرة الشاي، واخلطي جيدًا للحصول على ماسك متماسك بقوام ناعم ويمكنك إضافة القليل من ماء الورد أو ملعقة من الزبادي إذا وجدت العجينة متماسكة جدًا .
- وزعي الماسك على وجهك عد محيط العين.
- يسهل توزيعه على بشرة وجهك النظيفة.
- اتركي الماسك على وجهك حتى يجف.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر، ولا تنسي استخدام التونر وكريم الترطيب المناسب.
- كرري تطبيق الماسك مرة كل أسبوع.
ماسك الخوخ للبشرة
استمتعي بخلطات الخوخ التالية لإنعاش وترطيب بشرتك:
قناع الخوخ وزيت الأرغان
المكونات:
- ثمرة من الخوخ الناضج
- ملعقة من زيت الأرغان أو زيت اللوز الحلو
طريقة التحضير والتطبيق:
- اهرسي الخوخ جيدًا في وعاء صغير باستخدام شوكة، حتى تصبح ناعمة كالمعجون.
- أضيفي زيت الأرغان واخلطي جيدًا.
- وزعي الخليط على وجهك عدا محيط العين، اتركي الماسك على وجهك حتى يجف.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر، ولا تنسي استخدام التونر وكريم الترطيب المناسب.
- كرري تطبيق الماسك مرة كل أسبوع.
قناع الخوخ لشد البشرة
المكونات:
- ملعقتان من عصير الخوخ الطازج
- بياض بيضة
- مناديل
طريقة التحضير والتطبيق:
- اخلطي بياض البيض مع عصير الخوخ.
- وزعي الخليط على وجهك عدا محيط العين.
- ضعي طبقة من المناديل فوق الخليط ثم وزعي طبقة أخرى من المناديل ثم طبقة من الخليط وأخيرًا طبقة من المناديل.
- انتظري حتى تجف تمامًا وفي هذه اللحظات ستشعرين أن بشرتك أصبحت مشدودة كالقناع.
- زيلي الماسك برفق ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر، ولا تنسي استخدام التونر وكريم الترطيب المناسب.
- كرري تطبيق الماسك مرة كل أسبوع.
محاذير استخدام ماسكات الخوخ
- من الممكن أن تتسبب ماسكات الخوخ في إصدار رد فعل سلبي من بشرتك، لذلك يعد من اللازم إزالة القناع فور إحساسك بالوخز أو الحرق أو الحساسية بدلًا من الانتظار للوقت المحدد.
- يجب على الأشخاص المصابين الأكزيما أو أصحاب البشرة الحساسة تجنب استعمال تلك الأقنعة، كونها قد تتسب في زيادة جفاف تهيج بشرتهم.
- لا يفضل المبالغة في ترك ماسكات الخوخ على البشرة ويجب إزالتها تمامًا بعد الوقت المحدد.
- ينصح بتوخي الحذر عند استخدام ماسكات الخوخ واختباره على بقعة صغيرة من البشرة أولا مثل منطقة ظاهر الكف وتركها لمدة، لتجنب تحسس بشرتك والتهابها، فقد تتسبب في التهيج، الطفح الجلدي، الحكة، الاحمرار، والتورم.
- لا تقومي بعمل حركات تعبيرية خلال تطبيق ماسكات ماسكات الخوخ لشد الوجه أو تقشيره لضمان أفضل نعيجة.
- لا تُستخدمي ماسكات الخوخ في حالة وجود جروح حية أو حروق ملتهبة أو فطريات.
هل وجدت ما يفيدك في مقالنا؟ إذا كنت مهتمة اشتركي بإشعارات رقيقة المجانية وتعرفي على أبرز المعلومات وأهم الحلول لمشاكل بشرتك المختلفة من خبراء البشرة لدينا.
وللمزيد من منتجات العناية ببشرتكِ وشعركِ تابعي مجلة رقيقة وتعرفي على أفضل المنتجات الخاصة ببشرتك سواء كانت بشرة حساسة أو دهنية أو جافة أو مختلطة حتى لا تستخدمي شيئًا مضرًا، تعرفي معنا على فوائد كريم ريالوكين للتخدير الموضعي للجروح ولإزالة الشعر، وإن كنتي تريدي معرفة أضرار وفوائد منتج معين يمكنك أن تراسلينا عبر التعليقات وسنقوم بالرد عليكِ في أقرب وأسرع وقت.
أثناء عنايتك بصحتك قد تصادفك بعض الأسئلة، جميع التساؤلات التي ستتردد في عقلك هي بالتأكيد أسألة مهمة ويجب أن تبحثي عن إجابتها ونحن هنا في مجلة رقيقة سنقوم بالرد على جميع أسألتك واستشاراتك حول طرق العناية الصحيحة بصحتك، ومن الأسئلة التي قد تكون مرت في رأسك ذات مرة ما هو أفضل تونر من أي هيرب، إليكِ الإجابة مع بعض النصائح للعناية بصحتك جيدًا.
قد يهمك أيضًا:
