حمام تركي في المنزل بأسهل خطوات و أقل تكلفة
ينصح الكثيرون بعمل حمام تركي و بخاصة إن كانت عروس , فكثير من العرائس يقمن بعمل حمام تركي قبل الزفاف للتمتع ببشرة صافية و نظيفة , فالحمام التركي مثله كمثل الحمام المغربي و الذي يضيف للفتاة سحر خاص , و لكن ما هو الحمام التركي و أين نشأ و ما هي فوائده و كيفية تطبيقه في المنزل ؟ تابعينا و تعرفي على إجابات كل تلك الأسئلة و أكثر .
ما هو الحمام التركي و ما هو موطنه ؟
الحمام التركي هو طريقة طويلة و طقوس معينة تعمل على تنظيف البشرة بشكل كامل , فهو له العديد من الفوائد للبشرة و الجسم , و قد نشأ الحمام التركي في الشرق الأوسط و تحديدا في تركيا , ثم انتقل منها إلى باقي البلاد في الشرق الأوسط و دول شمال أفريقيا و مع مرور الوقت اكتسب شعبية كبيرة تزداد دوما مع مرور الوقت .
اقرئي أيضا حمام مغربي أصلي و كيفية تحضيره
فوائد تطبيق حمام تركي للجسم
للحمام التركي فوائد عديدة للبشرة و للجسم بشكل عام , و لذلك ينصح الكثيرون بتطبيقه و بخاصة العروس , و من فوائد الحمام التركي ما يلي :
- يعمل على نضارة البشرة و يحافظ على نضارتها لمدة شهور .
- تنظيف البشرة من الجلد الميت و تفتيح مسامها و تنظيف البشرة بعمق .
- تنشيط الجلد و تنشيط الدورة الدموية .
- تنعيم البشرة و توريدها أي أن يصبح لونها وردي و ناصع .
- يعمل الحمام التركي على ترطيب البشرة ليجعلها صحية و مشرقة .
- يعمل على إرخاء العضلات و استرخاء الجسم بالإضافة إلى شد الجسم .
- تخليص الجسم من السموم , فبتحفيز الحمام التركي للدورة الدموية يتسبب في إفراز العرق بالدرجة التي تعمل على تخليص الجسم من السموم الموجودة فيه .
- الحد من بعض المشكلات النفسية مثل الكآبة و التوتر .
- الحد من بعض المشكلات الصحية مثل مشكلة التهاب المفاصل .
طريقة عمل حمام تركي في الحمامات التركية
يعتمد الحمام التركي بصفة عامة على مرحلتين , المرحلة الأولى و هي مرحلة التبخير و المرحلة الثانية و هي مرحلة التدليك , و قد كان قديما يقوم الأتراك بالاكتفاء بمرحلة التبخير و تنظيف الجسم فقط و لكن مع مرور الوقت أضيفت تلك المرحلة الثانية , و مع مرور الوقت تم إضافة بعض الإضافات الأخرى , و سوف نتناول تلك المرحلتين ثم نذكر بعد ذلك طريقة عمل حمام تركي في المنزل بسهولة .
اقرئي أيضا الحمام المغربي بخطوات منزلية
مرحلة التبخير
و في تلك المرحلة يتم تعريض الجسم إلى بخار الماء , فيعمل بخار الماء على تفتيح مسام الجلد و من ثم تنظيف البشرة و إزالة الجلد الميت بواسطة ليفه مخصصة لذلك , فيستخدمونها للتخلص مما يعلق بالبشرة من أوساخ و شوائب على الجلد .
فتقوم الفتاة بالاستلقاء على طاولة مسطحة تم صنعها من الرخام , ثم تقوم المتخصصة بعمل أشبه بالصنفرة للجسم , و تستخدم لذلك كيس تم صنعه من ألياف طبيعية معينة و ذلك الكيس من شأنه تنشيط الدورة الدموية و تفتيح المسام و إزالة السموم التي تتراكم على سطح الجلد .
مرحلة التدليك
و تعتمد تلك الخطوة على تدليك الجسم حتى يستفيد الجسم و تستفيد البشرة بأكبر قدر من المكونات المفيدة في المواد المستخدمة , و لكن يتوقف نوع المواد المستخدمة وفقا لطبيعة جسم كل امرأة , فهناك أجسام قد تحتاج إلى الزيوت العطرية , و هناك أجسام أخرى تحتاج إلى تدليك مائي و هكذا .
كيفية عمل حمام تركي في المنزل
يمكنك عمل حمام تركي في المنزل و ذلك بخطوات بسيطة و غير مكلفة بدلا من الذهاب إلى مراكز التجميل و إنفاق الكثير من الأموال لعمل حمام تركي , فقط قومي بشراء تلك الأشياء البسيطة من محال العطارة ثم اتبعي الطريقة .
اقرئي أيضا حمام الكريم و البلسم و الفرق بينهما
الأشياء المطلوبة لعمل حمام تركي
- إما صابون بلدي أو طين البحر الميت أو صابون الغار
- ليفه محببة خاصة بتقشير البشرة
- صابون طبي مرطب
- ليفه ناعمة للصنفرة
- ترمس مطحون و يمكن استبداله بخليط من العسل و الملح
- أي نوع من الروائح العطرية مثل اللافندر أو المسك أو غيره
- ماء ورد
- كريم مرطب أو زيت ترطيب لبشرة الأطفال أو صابون طبي مرطب أو خليط من زيت اللوز و ماء الورد
طريقة عمل حمام تركي في المنزل
- قومي أولا بتحضير كافة الأشياء المستخدمة و وضعها في الحمام .
- قومي بعد ذلك بغلق نافذة و باب الحمام لمنع أي تسرب للهواء إلى الداخل أو خروج البخار إلى الخارج .
- قومي بفتح صنبور الماء الساخن ليملأ البانيو و يصبح البانيو ممتلئ بالماء الحار ليتصاعد منه الأبخرة .
- في تلك الأثناء يجب أن تكوني جالسة في الحمام بدون ملابس حتى تتخلل الأبخرة إلى مسام الجلد و تفتحها .
- بعد أن يبرد ماء البانيو قليلا لتصبحين قادرة على احتمال درجة حرارته , قومي بالنزول إلى البانيو و الجلوس في الماء لمدة ربع الساعة .
- قومي بإذابة بعض من الصابون البلدي في الماء و اجلسي فيه لمدة 5 دقائق .
- أخرجي من الماء ثم قومي بتوزيع الصابون البلدي على الجسم بحركات دائرية على كافة الجسم ثم اتركيه لمدة 10 دقائق أخرى .
- باستخدام الليفه الخشنة قومي بفرك الجسم بالكامل بحركات دائرية من أول القدمين و انتهاء بالوجه .
- قومي بشطف الجسم جيدا لإزالة كافة القشور و آثار الصابون .
- قومي بعد ذلك بوضع ماسك الترمس المطحون أو ماسك العسل مع الملح حيث تكون الكمية كافية لفردها على الجسم , ثم اتركي الماسك على الجسم لمدة ربع الساعة أو حتى تمام جفافه تماما .
- قومي بفرك الماسك على البشرة بحركات دائرية لعمل صنفرة للجلد .
- بعد الانتهاء من الصنفرة قومي بغسل الجسم بالماء بشكل جيد .
- ثم قومي بتدليك الجسم بالصابونة الطبية المرطبة ثم استخدمي الليفه الناعمة لتدليك الجسم بالصابون بما في ذلك الوجه .
- قومي بغسل الجسم بالماء بشكل جيد للتخلص من آثار الصابون بالكامل .
- قومي بوضع بعض النقاط من زيت اللافندر أو المسك في ماء الاستحمام ثم قومي بشطف الجسم به و في آخر شطفه قومي بغسل الجسم بشامبو الاستحمام المفضل .
- بعد الانتهاء قومي بتجفيف الجسم كاملا بشكل جيد .
- قومي بمسح الجسم بالكامل بقطعة من القطن المبللة بماء الورد , فتلك الخطوة تعمل على غلق مسام البشرة و بالتالي تعقيمها .
- و في الخطوة الأخيرة قومي بعمل مساج للجسم بزيت الأطفال المرطب أو مواد الترطيب التي ذكرناها , فقومي بوضع مقدار بسيط من الزيت ثم تدليك الجسم كاملا في نفس الحمام حتى تكون درجة الحرارة مرتفعة قليلا , و يتم عمل المساج لمدة نصف الساعة , و بعد الانتهاء قومي بارتداء ملابسك و يفضل عدم غسل الزيت في ذات اليوم , بل يمكنك الاستحمام في اليوم التالي حتى يستفيد الجسم منه .
نصائح هامة عند عمل حمام تركي
يوجد بعض النصائح التي يجب إتباعها عند عمل حمام تركي و هي كالتالي :
- بعد الانتهاء يجب تجنب التعرض للتكييف أو التعرض لمكان بارد , فإن كانت درجة حرارة الشقة تختلف قليلا عن درجة حرارة الحمام قومي بفتح الباب تدريجيا حتى تتوحد درجة الحرارة قبل الخروج من الحمام مباشرة .
- للحصول على جلد ناعم و نقي و للحصول على كافة فوائد تطبيق حمام تركي قومي بتكرار عمل الحمام التركي مرة واحدة شهريا .
- للحصول على أفضل النتائج قومي بإزالة الشعر الزائد قبل عمل حمام تركي , فيعمل ذلك على التخلص من خلايا الجلد الميتة بشكل كامل .
إن رغبت في عمل حمام تركي في منزلك قومي بإتباع تلك الخطوات البسيطة و تمتعي بأفضل حمام تركي على الإطلاق , و الذي يعمل على تنظيف البشرة و إعادة حيويتها و نضارتها و شبابها , فإن كنت عروس و ترغبين في التألق أو كنت متزوجة و ترغبين في إعادة نضارتك أو كنتِ شابة و ترغبين في التألق دائما لا تغفلي عن عمل الحمام التركي , فقط جربيه و شاركيه صديقاتك و اخبرينا النتائج المبهرة .
يمكنكم الاستفادة من كوبونات خصم أشهر المتاجر "نون ,نمشي, 6 ستريت" والحصول على افضل نسبة خصم من خلال أكواد الخصم التالية >>
كود خصم نون مصر AC98 كود خصم نون الخليج rqeeqa كود خصم نمشي GT40 كود خصم ستايلي SS3 كود خصم اوناس TN31 كود خصم باث أند بودي A0BG كود خصم إتش اند إم A04Y كود خصم سيتروس rqeeqa كود خصم تومي هيلفيغر THAC3732 كود خصم سيفي FA48 كود خصم مودانيسا ARBD109 كود خصم فوغا كلوسيت XJG نون فود A222 تم النسخ !
😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍