أميرة الديب
-
مكياج
متى تنتهي صلاحية مستحضرات وأدوات التجميل
الكثير لا يعرف ان لمستحضرات و ادوات التجميل مدة صلاحية كمثلها من المنتجات ، هذه المدة اذا انتهت يجب عليكي…
أكمل القراءة » -
مكياج
اظهري باطلالة شبابية باستخدام مكياج بسيط
لتظهري جميلة و جذابة و اصغر سنا ، يجب ان تتابعي معنا هذا المقال المفيد لكي و لجميع السيدات ،…
أكمل القراءة » -
مكياج
نصائح لمكياج للمحجبات لتكوني رقيقة و جميلة
عزيزتي المحجبة تحتاجين لوضع مكياج هادئ و رقيق و مناسب لحجابك ؟ تلاحظين ان الكثير من النساء يضعن مكياج مبالغ…
أكمل القراءة » -
مكياج
موضة الوان طلاء الاظافر في شتاء 2023
من مستحضرات التجميل التي تهتم جميع السيدات باتباع احدث الموضات والصيحات هي طلاء الأظافر ، فهو يزيد جمال المرأة وبعطي…
أكمل القراءة » -
مطبخ رقيقة
كيفية تجهيز شنط رمضان و عرض لبعض اسعار السلع الغذائية
شهر رمضان شهر الخير و الثواب و الكرم ، يعمل الكثير على تجهيز و تحضير بعض شنط رمضان لتوزيعها على…
أكمل القراءة » -
مطبخ رقيقة
منيو رمضان 2022 يوم بيوم للفطار والسحور من مطبخ رقيقة
في شهر رمضان الكريم نحتار كثير في اعداد مائدة طعام كاملة و متناسقة في وجبات الافطار و ايضا في السحور…
أكمل القراءة » -
صحتك
ما هي نبضات التردد الحراري واستخدامتها ؟
عرف قديما طريقة لعلاج العديد من الاعراض والامراض المؤلمة وهي نبضات التردد الحراري ولكنها تطورت بشكل كبير في الوقت الحالي…
أكمل القراءة » -
مطبخ رقيقة
طريقة عمل ستربس الدجاج المقرمشة من مطبخ رقيقة
لعمل اكلة بسيطة وسهلة مناسبة للعشاء او السحور تعرفي معنا على طريقة عمل ستربس الدجاج المقرمشة ، فهي عبارة عن…
أكمل القراءة » -
صحتك
حلول لعلاج الخمول بعد الافطار في شهر رمضان
بعد وجبة الافطار في شهر رمضان نشعر احيانا بالخمول والكسل ونشعر اننا بحاجة الى النوم قليلا ، ولذلك سنوضح لكم…
أكمل القراءة » -
فوائد
فوائد البن الاخضر الكثيرة لصحة افضل
الكثير منا لا يعرف ما هو البن الاخضر وما هي فوائده الكثير على صحتنا ، سنعرف ما هي علاقة هذا…
أكمل القراءة » -
صحتك
تعرفي على فوائد التفاح في السحور في شهر رمضان
الجسم في حاجة دائمة للخضروات والفواكه الطازجة خاصة في شهر رمضان ، من اهم هذه الفواكه هو التفاح فهو له…
أكمل القراءة » -
صحتك
كارثة : تعرفوا على اضرار السيجارة الالكترونية على صحتنا
يعتقد البعض ان السيجارة الالكترونية اخف ضررا عن السجارة العادية وبعد تضارب الاراء والابحاث اثبت نتائج غاية في الخطورة ،…
أكمل القراءة » -
مطبخ رقيقة
صينية السجق بالخضار الشهية من مطبخ رقيقة
تعرفي معنا على واحدة من الاكلات الخفيفة والسهلة التي يحبها الجميع هي صينية السجق بالخضار ، فهي عبارة عن سجق…
أكمل القراءة » -
مطبخ رقيقة
شيش طاووق الدجاج اللذيذ من مطبخ رقيقة
شيش طاووق الدجاج من الاكلات المحببة جدا للجميع كبار وصغار ، فهو عبارة عن قطع من الدجاج المتبلة بطريقة شهية…
أكمل القراءة » -
صحتك
نظام حياة لتجديد خلايا المخ لتنعمين بصحة جيدة
يحتاج الجسم كل فترة لتجديد خلايا لتكون بصحة احسن ، وخاصة خلايا المخ حتى لا نتعرض لأي من الامراض او…
أكمل القراءة » -
صحتك
نصائح لتجنب اضطرابات الهضم خلال شهر رمضان
في شهر رمضان نتعرض كثيرا الى مشاكل في الهضم وذلك بسبب تغير في نظام الاكل في اليوم ، سنتعرف على…
أكمل القراءة » -
صحتك
اطعمة تكافح الزهايمر واخرى تزيد من حدته
الزهايمر من اصعب الامراض التي عرفها العالم حديثا ، فهو يعتبر نوع من انواع الخرف الذي انتشر بشكل سريع بين…
أكمل القراءة » -
صحتك
ما هي الاطعمة التي تزيد من الشعور بالشبع خلال فترة الصيام
في شهر رمضان المبارك نحتاج الى بعض الاطعمة التي تزيد من الشعور بالشبع خلال فترة الصيام وخاصة مع طول ساعات…
أكمل القراءة » -
مطبخ رقيقة
طاجن الخضروات باللحم الشهي من مطبخ رقيقة
لعمل طبق شهي ومشبع ومغذي اليكم طريقة عمل طاجن الخضروات باللحم الشهي ، فهو طبق مناسب في الغداء ووجبات الافطار…
أكمل القراءة » -
متنوعة
ريجيم لخسارة 5 كيلو جرامات في شهر رمضان
يعاني الكثير منا من زيادة في الوزن بشكل كبير خاصة في شهر رمضان ، لذلك نحتاج الى نظام غذائي صحي…
أكمل القراءة »
