حوالي 93% من النساء يعانين من السيلوليت، وهو أمر شائع وطبيعي بين السيدات، إن السيلوليت بشكل عام يتشكل عندما تتراكم الخلايا الدهنية تحت الجلد نتيجة الأنظمة الغذائية غير الصحية، مما يتسبب في ترهل الجلد أو تجعده، ويتطلب إزالته نهائياً مع طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل، رغم ذلك، يمكنكِ من خلال الانتظام ببعض الكريمات الموضعية التقليل منه على الأقل على المدى القصير، تابعي القراءة حتى تتعرفي على أفضل كريم للتخلص من السيلوليت.
أنواع السيلوليت
يتصنف السيلوليت حسب شدته إلى 3 درجات:
- الدرجة الأولى (خفيف): يظهر الجلد بشكل متدلي أو مثني قليلاً.
- درجة الثانية (متوسط): يظهر الجلد متدلي بشكل متوسط.
- درجة الثالثة (العميقة): يظهر الجلد متدلي بشدة.
أسباب السيلوليت
من الطبيعي أن يتطور السيلوليت في منطقة الأرداف أو الفخدين، لأن المنطقة تحتوي بشكل طبيعي على أنسجة دهنية أكثر، ولكن هناك عدة عوامل أخرى تتحكم في تطوير السيلوليت ومما يلي:
- تقدم العمر الذي يسبب انخفاض في مرونة الجلد ويؤدي إلى الترهل.
- انخفاض هرمون الإستروجين
- عوامل وراثية
- التهاب الأنسجة
- زيادة الأنسجة الدهنية الناتجة عن زيادة الوزن
- فقدان الكولاجين
- ضعف الدورة الدموية (مشكلة شائعة في الساقين)
- ضعف التصريف اللمفاوي
- ترقق البشرة (الطبقة الخارجية من الجلد)
أفضل كريم للتخلص من السيلوليت
كريم السيلوليت من نيفيا
- يحتوي هذا الكريم على مادة L- كارنيتين والمتوفرة بشكل طبيعي في الجلد، وهي مادة تشارك في عملية التمثيل الغذائي للدهون حيث تحول الخلايا الدهنية إلى طاقة.
- يعمل الكريم على شد البشرة ومحاربة التجاعيد وتحفيز إنتاج الكولاجين، وبالتالي تقوي البشرة وتزيد من تماسكها، لذلك فهي قادرة على الحد من ظهور السيلوليت.
- يحتوي أيضاً على خلاص زهرة اللوتس التي ترطب البشرة وتدعم الحاجز الواقي للبشرة وتزيد من حيويتها، وذلك لقدرتها على التغلغل داخل خلايا الجلد وإنعاشها لفترة طويلة.
- يعمل كريم نيفيا لعلاج السيلوليت على تنشيط الدورة الدموية في البشرة، ومحاربة الشوارد الحرة ويحافظ على نضارة الجلد.
طريقة استخدام كريم نيفيا للسيلوليت
- نظفي البشرة جيداً ثم جففيها.
- طبقي كمية مناسبة من الكريم على منطقة السيلوليت.
- دلكي الكريم بحركات دائية حتى يتم امتصاصه بالكامل.
- واظبي على الخطوة مرة أو مرتين يومياً.
سعر كريم نيفيا للسيلوليت
- يتوفر في مصر بسعر 150 جنيه مصري
- ويتوفر في السعودية بسعر 34 ريال سعودي
- يتوفر في الإمارات بسعر 30 درهم إماراتي
قد يهمكِ أيضاً: كريم نيفيا للسيلوليت بالمميزات وطريقة الاستخدام والسعر
كريم فيتشي للسيلوليت Vichy Celludestock
- يهدف كريم Vichy Celludestock Advanced Reducing إلى القيام بنتائج مضمونة في غضون 7 أيام في مناطق السيلوليت المزعجة لدى النساء اللواتي يرغبن في محاربة تلك المناطق (الوركين والفخذين والأرداف).
- بالمشاركة مع أطباء التغذية والخبراء، أثبتت الدراسات المختربية أن هذا الكريم يمكن أن يسرع من آثار التخسيس للأنظمة الغذائية المتوازنة والتي تستهدف فقدان الوزن في مناطق السيلوليت.
- يحتوي كريم فيشي على 5% من الكافيين النقي الذي يساعد في مكافحة تراكم الدهون، وعلى اليبوديسين الذي يحفز من إنتاج البروتين الذي يحد من تراكم الدهون خلال فترات تقييد السعرات الحرارية.
نتائج كريم فيتشي للسيلوليت:
- من سبع أيام: يظهر السيلوليت بشكل أنعم
- خلال 14 يوم: تظهر البشرة بشكل أفضل ودرجة أفتح
- بعد 28 يوم: تبدأ المنطقة بالانخفاض في الحجم
طريقة استخدام كريم فيتشي:
- طبقي كمية مناسبة من الكريم على مناطق الضرر.
- قومي بتدليك الكريم بشكل جيد وبحركات دائرية حتى يتم الامتصاص بالكامل.
- كرري الخطوة مرتين يومياً صباحاً ومساءً.
سعر كريم فيتشي للسيلويت:
- يتوفر كريم فيتشي في مصر بسعر 398 جنيه مصري
- ويتوفر في السعودية بسعر 202 ريال سعودي
- يتوفر في الإمارات بسعر 200 درهم إماراتي
قد يهمكِ أيضاً: تعرفي على مجموعة كريم vichy للتجاعيد بالمميزات والأسعار
كريم سيلوليت SHISEIDO Advanced Body Creator Super Slimming Reducer
- كريم شيسيدو من الكريمات المجربة من قبل الأطباء الجلديين.
- هو جل فعال مضاد للسيلوليت والتنحيف للجسم تم تطويره مع نظام مكافحة الدهون الذي يوفر تأثيراً ثلاثياً على عملية تراكم الدهون.
- يحتوي هذا الكريم على مركب الكافيين لتفكيك الدهون المتراكمة إلى أحماض دهنية ممزوجة برائحة SLM طويلة الأمد لحرق الأحماض الدهنية الحرة.
- يحتوي على كبسولات تخترق الجلد لتفتت الدهون المتكدسة تحته.
- وكذلك يحتوي هذا الكريم على مستخلص الزعرور الغربي وزيت الجريب فروت لتقليل تكوين الدهون الزائدة وتراكمها في المستقبل.
- كريم شيسيدو أيضاً فعال في ترك البشرة نضرة ومغذية وأكثر نقاءً وأكثر نحافة وبصورة منحوتة.
طريقة استخدام كريم شيسيدو:
- للحصول على نتيجة مثالية طبقي الكريم على مناطق الضرر مرتين يومياً صباحاً ومساءً.
- دلكي الكريم جيداً حتى يتم امتصاصه بالكامل من البشرة.
كريم سيلوليت SISLEY Cellulinov Intensive Anti-Cellulite Body Care
- كريم سيلسي من الكريمات المكونة من مواد مضادة لتجمعات الدهون تحت الجلد.
- يحتوي على نسب عالية من الزيوت الطبيعية والأعشاب البحرية والكافيين.
- كذلك يحتوي على مستخلص عشبة اللوتس التي تساعد على إعطاء نتائج فعالة وسريعة خلال 4 أسابيع.
طريقة استخدام كريم سيلسي:
- يفضل استخدام كريم سيلسي عن طريق تطبيقه على الجلد بطريقة التدليك جيداً حتى يتم امتصاصه.
- كرري الخطوة مرة أو مرتين يومياً لتحصلي على نتائج مضمونة خلال أربع أسابيع.
طرق منزلية أخرى للتخلص من السيلوليت
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تقليل ظهور السيلوليت:
التدليك للتخلص من السيلوليت
مكن القيام بذلك في المنزل أو بمساعدة معالج تدليك محترف.
قد يقلل التدليك من السيلوليت عن طريق تحسين التصريف اللمفاوي، يمكن أن يساعد أيضاً في تمدد أنسجة الجلد، قد يساعد هذا في تمدد السيلوليت أيضاً واستعادة مرونة الجلد.
تقدم كريمات التدليك نفس الفوائد، لكن المكون الأساسي هو عملية التدليك، لا يمكنكِ وضع الكريم وتوقع أن يزول السيلوليت من تلقاء نفسه.
شرب المزيد من الماء
شرب الماء هو خيار آخر منخفض التكلفة قد يساعدكِ في علاج السيلوليت، فهو لا يحافظ على رطوبة جسمكِ فحسب، بل يساعد الماء أيضاً في تحفيز الدورة الدموية والتدفق اللمفاوي.
فقدان الوزن
قد يساعد فقدان الوزن أيضاً بعض الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة في التقليل من السيلوليت، قد يقلل فقدان الدهون الزائدة في الجسم بشكل طبيعي من ظهور السيلوليت.
ومع ذلك، يمكن لأي شخص مهما كان وزنه أن يعاني من السيلوليت، ولا يقتصر الأمر على أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
إذا كنتِ ترغبين في إنقاص وزنكِ أو تقوية عضلاتكِ، فقد تجدين أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة يمكن أن يساعدكِ في تقليل السيلوليت في الأرداف، لكن ضعي في اعتباركِ بعض التمارين الواجب ممارستها حتى تتخلصي من الدهون بشكل أفضل وأكثر صحي.
نصيحة مجلة رقيقة
تنصحكِ مجلة رقيقة اليوم أن السيلوليت هو أمر طبيعي وشائع، ومن حيث صحتك العامة، فلا حرج في وجود السيلوليت، ومع ذلك، يمكنكِ تجربة أفضل كريم للتخلص من السيلوليت، إن الكريمات الموضعية مجربة في تخفيف ظهور السيلوليت بشكل مؤقت، أو إذا كنتِ تعانين من الزيادة في الوزن فحاولي الانتظام على نظام غذائي صحي بهدف فقجان الوزن وإخفاء السيلوليت.
أثناء عنايتك بصحتك قد تصادفك بعض الأسئلة، جميع التساؤلات التي ستتردد في عقلك هي بالتأكيد أسألة مهمة ويجب أن تبحثي عن إجابتها ونحن هنا في مجلة رقيقة سنقوم بالرد على جميع أسألتك واستشاراتك حول طرق العناية الصحيحة بصحتك، ومن الأسئلة التي قد تكون مرت في رأسك ذات مرة ما هي فوائد زيت كاموميل، إليكِ الإجابة مع بعض النصائح للعناية بصحتك جيدًا.
