تجربتي في علاج صدفية الشعر أردت أن يطلع عليها أكبر عدد من الناس للاستفادة منها، حيث يعد هذا المرض من أمراض المناعة الذاتية التي تؤدي إلى زيادة خلايا الجلد بمعدل أكثر من الطبيعي، وهو يظهر في الشعر وأماكن أخرى من الجسم مثل الظهر والركبتين وغيرها، ويتوقف علاجه وفقًا لحالة المريض وشدة مرضه.
تجربتي في علاج صدفية الشعر
إن هذا المرض من الأمراض التي لا يجب إهمالها وتركها دون علاج، وفيما يلي أهم النقاط حول تجربتي في علاج صدفية الشعر:
- منذ سنوات لاحظت بدأ ظهور أعراض الصدفية ولكنها لم تكن منتشرة بشكل كبير، وبحثت في الإنترنت بحثًا مطولًا للتعرف على معلومات أكثر عن هذا المرض.
- تمكنت من التعامل مع الصدفية بتغيير الأطعمة التي كنت معتادة على تناولها كالوجبات السريعة والمخبوزات وغيرها، والتزمت بنظام غذائي صحي حيث كنت أتناول الفواكه والخضروات وغيرها.
- لقد ساعدني ذلك كثيرًا في الحد من انتشار الصدفية في كل فروة رأسي أو جسمي.
- التزمت بجانب الطعام الصحي بالجلوس في أشعة الشمس لفترة ليست قليلة، حيث إن ذلك يساعد في مد الجسم بفيتامين د، والذي يحسن من صحة الجلد.
- خلال تجربتي في علاج الصدفية اكتشفت أنه يجب عدم غسل الشعر بالشامبو أو الصابون التقليدي، فواظبت على غسله بنوع شامبو خاص بعد استشارة الطبيب لعدم تفاقم المشكلة.
- كنت أجفف شعري جيدًا بمنشفة نظيفة وبرفق ولا أترك به ماء حتى لا يزداد التهاب الفروة.
- لكي أتمكن من علاج الصدفية بشكل أكبر استشرت أحد الأطباء المتخصصين حول حالتي ونصحني بمرهم طبي لعلاج المشكلة، والتزمت بدهن فروة رأسي به.
- بدأت أعراض الصدفية تختفي بالتدريج حتى تعالجت نهائيًا منها ولم تعود لي مرةً أخرى.
- نجد نجحت تجربتي في علاج صدفية الشعر لأنها لم تكن منتشرة بشكل كبير، ولكنني أنصح أي شخص تفاقمت لديه المشكلة بزيارة الطبيب المختص على الفور.
أفضل شامبو لعلاج صدفية الشعر
خلال تجربتي في علاج صدفية الشعر اكتشف أن هناك العديد من أنواع الشامبو للحد من هذه المشكلة، ومن أفضل تلك الأنواع هو شامبو MG217 وهو:
- يتضمن على 3% من قطران الفحم مما يجعله فعال للغاية في علاج الصدفية.
- يقلل من احمرار والتهاب الفروة، وأيضًا يخفف الحكة والتقشر.
- يتميز بأن رائحته غير نفاذة كالأنواع الأخرى، فهو يعطيها رائحة عشبية خفيفة ومنعشة.
- ينبغي الحذر عند استخدامه فهو يجعل البشرة حساسة للغاية وذلك بسبب المواد الفعالة التي يتضمن عليها، فيجب لمدة 24 ساعة من بعد استعماله عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر.
علاج نهائي للصدفيَّة الرأس
إن العلاج النهائي والفعال لصدفية الرأس هو العلاج بالأشعة وفيما يلي أبرز المعلومات عنه:
- يلجأ الأطباء للعلاج بالضوء للحالات الشديدة والمتوسطة، والتي لم تستجب للعلاج بالأدوية.
- لا يشعر المرضى بأي ألم خلال الخضوع لهذا النوع من العلاج.
- تتمثل مصادر الضوء العلاجية في أشعة الشمس، والأشعة الفوق بنفسجية ذات النطاق العريض وذات النطاق الضيق، وأيضًا السورالين والأشعة الفوق بنفسجية سويًا حيث أن السورالين يجعل الجلد يستجيب بشكل أكبر للأشعة، إضافةً إلى ليزر إكسمير.
- إن علاج الصدفية بالأشعة عبر الليزر يحتاج جلسات أقل من العلاج عبر الأشعة الفوق بنفسجية B.
- هناك أنواع للأشعة الفوق بنفسجية والنوع A يصل إلى مناطق أعمق في الجلد من المناطق التي يصل إليها النوع B.
- إن الآثار الجانبية لهذا النوع من العلاج الصداع والغثيان والحكة، وزيادة الحساسية من الشمس.
علاج صدفية الشعر بالحناء
إن الحناء من المكونات الفعالة جدًا في علاج صدفية الشعر، ويمكن استخدامها بالطريقة الصحيحة عبر اتباع الخطوات التالية:
- ضعي 4 ملاعق كبار من الحنة في وعاء عميق.
- أضيفي عدد 2 ملعقة كبيرة من الزبادي على الحنة واخلطيهم جيدًا.
- ضعي صفار بيضة على المكونات وامزجيهم سويًا.
- وزعي المزيج على المناطق التي بها صدفية في فروة رأسك.
- غطي شعرك بغطاء بلاستيكي واتركيه حتى الصباح.
- اغسلي شعرك بصابون كبريت جيدًا.
- بعد أن يجف شعرك ضعي من المزيج مرةً أخرى حتى المساء.
- كرري هذه الخطوات لمدة 10 أيام.
حالات شفيت من الصدفية
يوجد العديد من الحالات التي كانت تعاني من مرض الصدفية وتم شفائها تمامًا، ومن الأمثلة عليها ما يلي:
- كان هناك سيدة عمرها 56 سنة لديها مرض الصدفية بشكل مزمن، وكانت تعاني منه منذ الصغر، وكان المرض يظهر ويختفي بسبب تنقلها الدائم من موطنها لبلد آخر إلى أن عادت موطنها الأصلي، والذي كان مناخه غير مناسب لمرضى الصدفية، فلجأت إلى علاج الضوئي لفترة حتى شفيت.
- لقد كان يوجد شخص يعاني من مرض الصدفية ولكن حالته كانت شديدة فقد كان المرض منتشر بكل جسمه، وقد أجرى العديد من التجارب العلاجية ولكنها لم تجدي نفعًا إلى أن تفاقمت مشكلته وتزايدت الالتهابات والحكة وغيرها، والطريقة الوحيدة التي ساعدته هي التعرض للأشعة الفوق بنفسجية حتى تم شفاؤه.
- يوجد فتاة كانت تعاني من الصدفية في رأسها، ولكنها تمكنت من التغلب على المرض بعد فهمها لطبيعته وكيفية التعامل معه، فواظبت على تناول العناصر الغذائية المفيدة المتضمنة على المعادن والفيتامينات وابتعدت عن السكريات والنشويات، وتُعرض نفسها بانتظام لأشعة الشمس إلى أن شفيت.
علاج صدفية الشعر في المنزل
يمكن علاج صدفية الشعر إذا كانت في بدايتها وغير شديدة في المنزل من خلال عدة طرق مختلفة ومنها:
- خل التفاح: من أكثر المواد الفعالة التي تساعد في علاج الصدفية والتقليل من أعراضها، ويتم استعماله من خلال وضعه على الفروة بشكل مباشر بعد تخفيفه بكمية مناسبة من الماء أو الشامبو.
- زيت شجرة الشاي: يمكنه معالجة الالتهابات التي تسببها الصدفية، ويتم توزيعه على الفروة لمدة ساعتين أو 3 ساعات، وغسله بعد ذلك بالماء.
- الألوفيرا: يعالج العديد من مشاكل الجلد والشعر، حيث يقلل من الالتهابات والاحمرار، وذلك من خلال توزيع الجل الخاص به على الجلد.
- حمام الملح: يقلل من الجفاف والحكة التي تسببهم الصدفية ويقلل من نشاطها، وذلك من خلال وضع كوبين كبار من ملح البحر الميت إلى مياه الاستحمام، وغمر الرأس لمدة ربع ساعة فيها وكذلك الجسم.
تجربتي مع علاج الصدفية في الشعر
تتمثل أهم المعلومات حول تجربتي في علاج الصدفية في النقاط التالية:
- لقد كنت أعاني من الصدفية وكانت أوقات تختفي وأوقات تظهر.
- كانت أعراضها كانت خفيفة ولكنها كانت تزعجني وخوفت أن تتطور حالتي.
- ذهب إلى الطبيب مختص في علاج الصدفية ونصحني بأن امتنع عن تناول السمك أو البيض على الأقل لمدة 60 يوم، وأن أذهب للمستشفى لتلقي العلاج بالأشعة.
- طلب مني الطبيب أن أتناول العسل الأبيض حيث إنه يساعد في تعزيز المناعة ويحارب الصدفية.
- لاحظت أن الأعراض بدأت تختفي وبعد ذلك لم تظهر نهائيًا.
أسرع كريم لعلاج الصدفية
هناك العديد من الكريمات التي لها مفعول سريع وفعال في علاج الصدفية ومن أبرزها ما يلي:
- قطران الفحم: يقلل من نمو خلايا الجلد مما يجعل تأثيره قوي لعلاج الصدفية، ولكن له رائحة نفاذة وغير محببة ولا ينبغي الإفراط في استعماله.
- فيتامين د: يقلل هذا النوع من الكريمات نمو الجلد، مما يؤدي إلى عد تراكم الطبقات الجلدية.
- حمض الساليسيليك: يقضي على القشور التي تنمو على الصدفية.
- الأنثرالين: يبطئ من نمو الجلد لعلاج الصدفية، كما أنها يتخلص من القشور المتواجد على سطح الجلد.
قد يهمك أيضًا:
هل صدفية الرأس خطير
عند الاستفسار عما إذا كان مرض الصدفية خطير أم لا نجد أنه ليس خطيرًا، ولكن عدم علاجه قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات ولكنها مؤقته أيضًا مثل:
- تساقط الشعر بغزارة.
- التهاب شديد وألم في الفروة.
- نزيف في فروة الرأس.
- تشوهات جلدية.
اكتشفت خلال تجربتي في علاج صدفية الشعر أن هناك أسباب عديدة لظهورها ومنها التعرض للضغوطات النفسية والتوتر الزائد، وأيضًا تناول بعض الأدوية كأدوية علاج الروماتيزم، ويمكن أن يكون السبب وراثي أيضًا أو إصابة الجلد بالحروق والجروح وغيرها.
