يحتوي الليمون على مجموعة من العناصر الهامة كفيتامين C , B6 والكالسيوم والماغنسيوم، مما يجعله مفيد جداً لصحة الجسم والبشرة، لذلك سأعرض لكِ أفضل وصفات تفتيح البشرة بالليمون عبر مجلة رقيقة.
وصفات تفتيح البشرة بالليمون
يُمكنك تفتيح الوجه بالليمون ومنح بشرتك مظهر مُشرق ونضر، من خلال مجموعة من الوصفات الطبيعية أبرزها ما يلي:
1. وصفة الليمون والشوفان مع الطماطم
يُعد الليمون بمثابة منظم لإنتاج الميلانين، ويُقشر الشوفان طبقات الجلد الميتة، كما تعمل الطماطم على التخلص تدريجياً من البقع الداكنة ومكافحة علامات في التقدم السن.
المكونات
- 1/2 ملعقة صغير من لب الطماطم.
- ملعقة صغيرة عصير ليمون.
- ملعقة صغيرة شوفان.
امزجي المكونات في وعاء واحد ثم طبقي الخليط على على وجهك كله، واتركيه لمدة 15 دقيقة، وبعدها اشطفي وجهك بماء فاتر، وذلك بمعدل مرتين في الأسبوع.
2. وصفة الليمون والزبادي لتفتيح وترطيب الجلد
يعمل الزبادي على ترطيب البشرة وتهدئتها، بالإضافة إلى تفتيحها في حالة إضافة عصير الليمون له.
المكونات
- ملعقة صغيرة زبادي.
- ملعقة صغيرة عصير ليمون.
- 3 قطرات من ماء الورد.
- 2 قطرة من زيت خشب الصندل.
امزجي الزبادي مع عصير الليمون وباقي المكونات السائلة، وزعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة، بعد ذلك اشطفيها بالماء وذلك بمعدل مرتين في الأسبوع.
3. وصفة عصير الليمون و الخيار
المكونات
- ملعقة عصير ليمون.
- ملعقة من عصير الخيار.
اخلطي عصير الخيار مع عصير الليمون جيداً، ثم وزعي الخليط على وجهك ورقبتك مع التركيز على المناطق الداكنة، يُترك لمدة 20 دقيقة وبعدها تُشطف البشرة بالماء الفاتر.
4. وصفة عصير الليمون والعسل
المكونات
- ملعقة كبيرة من عسل النحل.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
اخلطي المكونات معاً بحيث تمتزج جيداً، ثم وزعي المزيج على بشرتك واتركيه 20 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء الفاتر.
5. ماسك الليمون لتفتيح البشرة مع الكركم
المكونات
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من الكركم.
يُمزج الكركم مع عصير الليمون جيداً ثم يٌفرد الخليط على الوجه والرقبة، يُترك لمدة 15 دقيقة وبعدها تُشطف البشرة بماء فاتر.
تفتيح البشرة بالليمون وزيت الزيتون
يُمكنك تفتيح لون بشرتك من خلال مزج ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، مع ملعقة من عسل النحل وملعقة من عصير الليمون، ثم يُوزع المزيج على بشرة نظيفة ويُترك لمدة 10 دقائق، وبعدها يُشطف بالماء البارد.
تبييض الوجه بالنشا والليمون
تدخل النشا في الكثير من وصفات التفتيح، وتُصبح أكثر فعالية في التخلص من تصبغات الجلد في حالة إضافة عصير الليمون لها.
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة نشا.
- ملعقة صغيرة عصير ليمون.
- 4 ملاعق كبيرة من الزبادي.
خطوات التحضير
- أضيفي عصير الليمون للنشا مع التقليب المستمر، ثم أضيفي الزبادي وباقي المكونات بحيث تحصلي على قوام متجانس.
- وزعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي بشرتك بماء فاتر ثم بارد.
- لنتائج أفضل يُنصح بتطبيق القناع بمعدل مرتين في الأسبوع.
تفتيح البشرة بالليمون والسكر
تعمل هذه الخلطة على تقشير الخلايا الميتة بالجلد، بما فيها التصبغات والبقع البنية، وبالتالي تجديد خلايا البشرة ومنحها الصفاء والنضارة.
كل ما عليكِ هو خلط نصف كوب من عصير الليمون مع 1/2 كوب من السكر، وتطبيق الخليط على الوجه مع التدليك بشكل دائري وبلطف لمدة 5 دقائق، وبعدها تُشطف البشرة بالماء الدافىء ثم الفاتر، وذلك بمعدل مرة واحدة في الأسبوع.
زيت الليمون لتفتيح البشرة
يمتاز زيت الليمون بقدرته على مكافحة علامات التقدم في السن، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين C، وبالتالي يمنح بشرتك مظهر مشرق خالي من أي تصبغات.
ويُمكنك الاعتماد عليه في تفتيح بشرتك، من خلال إضافته لمكونات أخرى كالتالي:
- 6 قطرات من زيت الليمون لصاحبات البشرة الحساسة، و15 قطرة لصاحبات البشرة العادية.
- نصف فنجان من زيت بذور العنب وزيت الزيتون.
قومي بمزج الزيوت معاً ثم طبقيها على يديكِ واتركيها لمدة ساعة، لعمل اختبار حساسية، إذا لم تتهيج بشرتك فبإمكانك توزيع الخليط على بشرتك وتركه لمدة 30 دقيقة وذلك بمعدل مرة في اليوم.
هل الليمون يفتح لون البشرة؟
يحتوي الليمون على حمض الأسكوربيك أو فيتامين سي الذي يلعب دوراً بارزاً في تفتيح لون البشرة، حيث يُقشر طبقة الجلد العليا “خلايا الجلد الميتة”، فالطبيعي أن طبقة الجلد الخارجية تتقشر كل 3 أو 4 أسابيع، ويعمل فيتامين سي على تقليل التماسك بين الخلايا في طبقة الجلد وبالتالي يُسهل من تقشرها.
وتتسبب هذه العملية في السماح لخلايا أخرى جديدة بالظهور، وبالتالي يبدو الجلد أكثر شباباً، وفي حال المواظبة على تطبيق الليمون على البشرة ستلاحظين مع مرور الوقت تحسن لون وملمس البشرة، بالإضافة لقلة ظهور التجاعيد.
من ناحية أخرى يعمل حمض الاسكوربيك على تنظيم إنتاج الميلانين بالجلد، وبالتالي منع ظهور التصبغات كما يشد مسام البشرة ويُنظفها من الأوساخ، ويُعد الاختيار الأمثل لصاحبات البشرة الدهنية، ولكنه قد يبدو قاسياً للبشرة الجافة في حال تم استعماله بمفرده.
تفتيح الجسم بالليمون
يستخدم الليمون لتفتيح الجسم والتخلص من البقع الداكنة سواء كانت بسبب تعرض جزء من الجسم لأشعة الشمس المباشرة، أو بسبب كلف الحمل أو آثار الحبوب، وهناك وصفات طبيعية يُمكنك تطبيقها للحصول على بشرة ناصعة منها:
وصفة الليمون والشوفان لتفتيح الجسم
امزجي 5 ملاعق من عصير الليمون مع 6 ملاعق من الشوفان الناعم، ثم دلكي جسمك بالخليط لمدة 5 دقائق، اتركيه بعدها لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي جسمك بالماء الدافىء ثم البارد، وبعدها رطبيه بكريم مرطب مناسب.
وصفة الليمون و الموز لتبييض الجسم
اهرسي موزة جيداً وأضيفي لها 2 ملعقة من عصير البرتقال ونصف ملعقة من عسل النحل، مع 5 ملاعق كبيرة عصير ليمون، بحيث تحصلي على قوام متجانس.
طبقي الخليط على جسمك، واتركيه لمدة 30 دقيقة وبعد ذلك اشطفيه بالماء الدافىء ثم الفاتر، وذلك بمعدل 3 مرات في الأسبوع.
خلطة الليمون والنشا لتفتيح الجسم
المكونات
- 3 ملاعق زيت زيتون.
- 3 ملاعق عصير ليمون.
- 3 ملاعق حليب.
- 3 ملاعق نشا.
طريقة التحضير
- قومي بتقليب النشا مع الحليب وبعدها أضيفي زيت الزيتون مع عصير الليمون للمكونات السابقة.
- ستحصلين على عجينة ناعمة، افرديها على جسمك المبلل بالماء وركزي على المناطق الداكنة.
- اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة، وبعد ذلك استعملي لوفة مبللة وافركي جسمها بها، وبعدها اشطفي جسمك بالماء الدافىء ثم الفاتر.
- ادهني بشرتك بكريم مرطب، يُمكنك تطبيق الخلطة بمعدل مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مُرضية.
في النهاية أتمنى أن أون عرضت لكِ بعض وصفات تفتيح البشرة بالليمون سواء للوجه أو الجسم، إذا سبق لكِ تجربة أى وصفة من هذه الوصفات فشاركي تجربتك معنا، وإن كنتي تعاني من بعض المشاكل في الوجه فيمكنك استخدام كريم اساس شانيل.
أثناء عنايتك بصحتك قد تصادفك بعض الأسئلة، جميع التساؤلات التي ستتردد في عقلك هي بالتأكيد أسألة مهمة ويجب أن تبحثي عن إجابتها ونحن هنا في مجلة رقيقة سنقوم بالرد على جميع أسألتك واستشاراتك حول طرق العناية الصحيحة بصحتك، ومن الأسئلة التي قد تكون مرت في رأسك ذات مرة ما هي الزيوت المناسبة للبشرة الحساسة، إليكِ الإجابة مع بعض النصائح للعناية بصحتك جيدًا.
قد يهمك أيضاً:
