بالفيديو؛ تخلصي من رائحة القدمين الكريهة في دقيقة واحدة

من أكبر المشكلات المتعلقة بالقدم رائحتها الكريهة، شاهدي الفيديو وتخلصي من رائحة القدمين الكريهة في دقيقة واحدة.

اقرئي أيضا وصفات طبيعية لازالة رائحة العرق من الجسم

أسباب رائحة القدم الكريهة

في القدمين يوجد أكبر كم من الغدد العرقية، فتكون أكثر من أي منطقة أخرى في بقية الجسم، ومع ارتداء الجوارب والأحذية الضيقة يُمنع هذا العرق من التبخر أو أن يُمتص، وهنا تصبح القدم أرضية رطبة وخصبة لتجمع البكتيريا والفطريات عليها وفي الأحذية والجوارب وتنتشر وتتكاثر البكتيريا بشكل سريع، ومن هنا تتكون الرائحة الكريهة

عوامل زيادة الرائحة الكريهة للقدم

هناك عدة عوامل تزيد من حدة رائحة القدم الكريهة وهي كالتالي :

• فرط التعرق، فهناك الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة فرط التعرق وهي إفراز كميات كبيرة من العرق والتي تكون بمستوى أعلى من المستوى الطبيعي،وغالبا تكثر تلك المشكلة عند السيدات الحوامل والمراهقين وذلك نتيجة لتغير هرمونات الجسم، أو نتيجة لتناول بعض أنواع العقاقير أو المواد الغذائية والتي تزيد من التعرق
• الجوارب والأحذية المصنوعة من خامات ليست جيدة، فتزيد من مقدار العرق وتمنع تبخره وامتصاصه مما يسمع للبكتيريا بالانتشار

كيفية التخلص من رائحة القدمين الكريهة

الحفاظ على النظافة

• بالغسيل المتكرر للقدمين، ويفضل أن يكون الغسيل باستخدام الصابون العادي أو الصابون المضاد للفطريات
• ضرورة تجفيف القدم جيدا وخاصة الفراغات الموجودة بين الأصابع
• يجب تغيير الجوارب مرة يوميا على الأقل
• يفضل تغيير الحذاء أيضا بشكل يومي حتى يجف من الرطوبة
• في حال ارتداء وسائد مبطنة للحذاء يجب أيضا إخراجها لتجف
• يجب قص أظافر القدم لمنع تكون البكتيريا
• إزالة الجلد الخشن في القدم لأنه يزيد من فرص تكون البكتيريا

نوع الحذاء والجوارب

• يفضل ارتداء الجوارب التي تحتوي على نسبة كبيرة من مادة الكلوماكس والتي تساعد على تبخر العرق
• ارتداء الأحذية المكشوفة والتي تسمح بدخول الهواء إلى القدم، وتجنب قدر الإمكان الأحذية المغلقة

استخدام بودرة القدم

وهي منتجات مصنوعة تباع في الصيدليات وتباع بدون وصفة من الطبيب، يتم استخدامها للقدم أو للحذاء وهي تعمل على التقليل من التعرق بالإضافة إلى إكساب القدم والحذاء رائحة زكية

وتعد بودرة إيفا فوت من أبرز أنواع بودرة القدم، فهي تأتي برائحة النعناع المنعشة، يمكنك رش تلك البودرة في الحذاء قبل ارتداؤه فتجعل رائحته زكية ( رائحة النعناع ) فقط في دقيقة واحدة

اقرئي أيضا طرق التخلص من رائحة الحذاء الكريهة بـ 6 وصفات طبيعية

لا داعي للقلق بعد الآن من رائحة القدمين الكريهة ، فيمكنك تطبيق النصائح التي ذكرناها وتمتعي برائحة قدم زكية ومنعشة.