اطعمة لسد الشهية

10 أطعمة مشبعة ومغذية لفترة الريجيم

نحتاج كثيرا بعض الاطعمة التي تقلل الشعور بالجوع وتسد الشهية لفترات طويلة خاصة في فترة الريجيم وتساهم في انقاص الوزن…