أعراض نقص فيتامين د في الجسم

أطعمة تحتوي على فيتامين د تحميك من آلام العظام وتساقط الشعر والسرطان

ترجع أهمية تناول أطعمة تحتوي على فيتامين د بشكل دوريّ منتظم في نظامك الغذائيّ إلى ما يمثله هذا  الفيتامين من…