في رأيي الشخصي أن المرأة الذكية هي التي لا تمل من الاهتمام ببشرتها، وتسعى لإيجاد أسهل وأفضل الحلول لعلاج مشاكلها سواء باستخدام الوصفات الطبيعية لعمل قناع للوجه أو استخدام الأقنعة الصناعية، مثل الشيت ماسك أو المليئة بالحبيبات المُقشرة أو الأقنعة المُرطبة.
بدورنا في مجلة رقيقة سنقدم لك أفضل الأقنعة الطبيعية والاصطناعية، لتعكسي شباب روحك عبر بشرتك الحيوية المتجددة.
أفضل قناع للوجه للبشرة في عمر الأربعين
قناع الملفوف مع دقيق الأرز
تُعد أوراق الملفوف من أفضل المواد العضوية التي تساهم في تأخير ظهور التجاعيد منها تعمل على شد البشرة، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين A وC إلى جانب احتوائها على إندول 3 كاربينول الذي يعد من أقوى مضادات الأكسدة، ومن ثم يساهم في التخلص من سموم الجسم ما ينعكس على نقاء البشرة وشبابها.
بينما الأرز فيصنع فارقًا ملحوظًا في تفتيح المناطق الداكنة والتصبغات التي تصيب البشرة نتيجة التقدم في العمر.
المكونات
- ثلاث ورقات من الملفوف
- ملعقتان كبيرتان من الأرز المطحون
- بضع قطرات من زيت الخزامي أو زيت اللوز المر
طريقة التحضير:
- اخلطي أوراق الملفوف جيدا من بودرة الأرز أو زيت اللافندر.
- وزعي الخليط على وجهك عدا محيط العينين، واتركيه حتى يجف تمامًا.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه جيدا، وكرري ذلك مرة أو مرتين أسبوعيًا.
ملحوظة: إذا كنت من صاحبات البشرة الدهنية تجنبي إضافة الزيت، لكن يمكنك إضافة قطرة من زيت شجرة الشاي.
قناع العسل والأفوكادو
يساهم في الأفوكادو في تجديد خلايا البشرة ما يعيد إليها الحيوية والإشراق، لما بداخله من دهون مغذية بينما العسل فيستخدم كمضاد للبكتيريا لذا فهو مطهر للبشرة كما أنه مرطب للبشرة، أما بياض البيض فيستخدم لشد البشرة ما يحمي من التجاعيد.
المكونات
- نصف ثمرة أفوكادو
- ملعقتان كبيرتان من العسل النحل
- بياض بيضة واحدة
طريقة التحضير:
- اهرسي الأفوكادو ثم أضيفي وبياض البيض، واخفقي المزيج بشكل جيد.
- وزعي المزيج على بشرتك بالكامل ما عدا منطقة محيط العينين ودلكيه لمدة خمس دقائق، واتركيه حتى يجف وتشعرين بوجود قناع مشدود على وجهك.
- اشطفي وجهك بالماء البارد وجففيه جيدا، ثم استخدمي الكريم المرطب.
- واظبي على هذا الماسك مرة واحدة كل أسبوع.
ماسك القهوة والسكر البني لتقشير البشرة
القهوة لا خلاف على فوائدها المدهشة للبشرة حيث تحتوي مضادات الأكسدة التي تحد من ظهور التجاعيد، كما أنها تعمل على إزالة الجلد الميت ما يجعلها من أكثر المقشرات الطبيعية استخدامًا، وبالأخص إذا تم مزجها مع السكر البني.
المكونات
- ثلاث ملاعق من البن المطحون
- ملعقتان من السكر البني
- ملعقة صغيرة من زيت النيم
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات، حتى تمتزج تمامًا ليصبح كحبات الرمل.
- افركي بشرة جسمك بالكامل بحركات دائرية لإزالة خلايا الجلد الميت.
- اشطفي بشرتك بالماء الفاتر، وكرري ذلك أسبوعيًا.
قناع فيشي ليفت أكتيف هيالو للوجه
- يعتبر ماسك فيشي ليفت اكتيف أفضل قناع للوجه، لترطيبه وحمايته من ظهور التجاعيد.
- عبارة عن قناع يعمل على ترطيب البشرة بشكل مكثف، بفضل احتوائه على تركيز عالي من حمض الهيالورونيك المركز ومنخفض الوزن، والجدير بالذكر ان تركيبته مستوحاة من الإجراءات التجميلية لنضارة البشرة.
- يمتاز بتركيبته الشفافة والمنعشة التي تمد بشرتك بجرعة من الهيالورونيك أسيد الذي يوازي قوة الحقن في ترطيب البشرة، وتأخير تشكُل الخطوط الرفيعة كما أنه يحسن ملمس ولون البشرة.
- يساعد هذا القناع في التخلص من علامات الإرهاق في غضون خمس دقائق.
- ينساب على البشرة بدون أي مجهود، كما يذوب وتمتصه البشرة بسهولة وراحة.
- يجعل البشرة مشرقة ولينة وذو مظهر حيوي.
طريقة الاستخدام
- وزعي طبقة رقيقة من الكريم على بشرتك، واتركيه لمدة خمس دقائق.
- استعملي قطعة قماش نظيفة مبللة أو منشفة أو منديل ورقي للتخلص من الكمية الزائدة بلطف.
- لا تشطفي وجهك بعد تطبيق الماسك، وتابعي تطبيق الكريم إذا أردت ذلك.
- استعملي الماسك ثلاث مرات أسبوعيًا كل مساء قبل النوم.
أفضل قناع للوجه لتنقيته من السموم
هو عبارة عن قناع للوجه يساهم في تخليص السموم من سطح البشرة، ويتم ذلك من خلال تنقية المسام من الأتربة والجراثيم والرواسب العالقة بها ومن ثم قبض المسام من أجل الحد من ترسب السموم على الجلد أيضًا، لذلك فهو علاج ووقاية معًا.
تركيبات ماسك الوجه لتنقيته من السموم على مواد فعالة على رأسها:
الفحم الذي يعمل على التخلص من السموم.
التوت البري ويساعد على تقوية البشرة وتعزيز مناعتها بفضل غناه بمضادات الأكسدة، ونن ثم يساعد في الحماية تأثيرات الشوارد الحرة الضارة والسموم.
الطحالب البحرية وتساهم في تنقية البشرة من خلال تجريدها من الخلايا الميتة والسموم.
طريقة تحضير قناع الفحم
- احصلي على حبوب الفحم من الصيدلية، وفي هذا الماسك حبيتين تفي بالغرض.
- اطحني حبوب الفحم، حتى تصبح كالبودرة.
- أضيفي إليها كمية كافية من العسل الطبيعي، وامزجيهما معًا حتى تتكون لديك عجينة متماسكة.
- وزعي المزيج على بشرتك عدا محيط العين، واتركيه لمدة نصف ساعة.
- اغسلي بشرتك بالماء الفاتر، ثم استخدمي المرطب المعتاد.
قناع التوت البري لتنقية البشرة من السموم
- اهرسي ست ثمرات من التوت البري الطبيعي، ثم أضيفي كمية كافية من الشوفان المطحون.
- اخلطي المكونات حتى تصبح عجينة متمازجة، ثم وزعي الماسك على وجهك عدا محيط العين مع التدليك برفق.
- انتظري لمدة عشرين دقيقة قبل أن تغسلي وجهك بالماء الفاتر، ولا تنسي الترطيب بعد ذلك.
قناع الطحالب البحرية
- إن كنت على استعداد لتنقية وتطهير بشرتك من السموم، يجب عليك أن تحرصي على استخدام الطحالب البحرية من مصدر موثوق.
- اخلطي كمية مناسبة من الطحالب البحرية مع القليل من الزبادي مع إضافة ملعقة من الحمص المطحون.
- دلكي بشرتك بهذا المزيج لمدة عشر دقائق، وبعد ذلك اتركيه لمدة خمسة عشر دقيقة إضافية.
- اغسلي وجهك واستمتعي بالنعومة والنضارة.
قناع الأرز للوجه
أقنعة الأرز تستخدم على نطاق واسع في وصفات تفتيح البشرة فهو سر من أسرار جمال الكوريات عبر السطور القادمة، واطلعي على فوائده وأفضل وصفاته الطبيعية للبشرة:
فوائد الأرز للبشرة
- يحتوي الأرز على حمض اللينوليك وحمض السكوالين، علاوة على ثرائه بمضادات الأكسدة التي تعزز إنتاج الكولاجين الذي يساعد بدوره في زيادة مرونة البشرة وزيادة نضارتها، كما أنها تحافظ عليها من أضرار الشوارد الحرة.
- يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين E والزيت اللذان من شأنهما يساعدان في تحسين جودة البشرة، والحفاظ على رطوبتها.
- يحتوي على معدلات عالية من حمض أمينوبنسونيك الذي يستخدم كواقي طبيعي من أشعة الشمس.
- يحتوي على الإنتوين الذي يقي البشرة من حروق الشمس، ويساعد في إصلاح انسجه البشرة التالف بسبب التعرض للشمس.
- يحتوي على حمض التيروسين الأميني ودوره يتمثل في تعزيز إفراز الميلانين في البشرة، كما يساهم في تصحيح لون البشرة.
- يعد مصدرا غنيا لفيتامين B الذي يعمل على تنشيط خلق خلايا صحية متجددة، ما يؤخر ظهور علامات تقدم عمر البشرة.
- الأرز يعمل على التخلص من الزهم الزائد الذي تفرزه البشرة، ومن ثم الحد من حب الشباب.
وصفات قناع الأرز للبشرة
اخترنا لك ثلاث وصفات وهم من أكثر الماسكات التي تفضلها النساء حول العالم للحصول على بشرة حيوية ومشدودة، ما عليك إلا تجربتها والمثابرة في المواظبة على تطبيقها.
وصفة دقيق الأرز وبياض البيض
هذا الماسك مناسب لتأخير علامات الشيخوخة.
المكونات
- ملعقتان من الأرز البودرة
- بياض بيضة واحدة
- خمس قطرات من الجلسرين النقي
طريقة التحضير
- اخلطي المكونات مع بعضها البعض حتى تمتزج جيدا.
- وزعي الماسك على بشرة وجهك النظيفة.
- اتركي الماسك على وجهك لمدة نصف ساعة، حتى يجف وحتى تشعرين أن بشرتك أصبحت مشدودة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم استخدمي التونر يتبعه المرطب.
ملحوظة: خلال تطبيق الماسك حاولي قدر الإمكان عدم عمل أي تعبيرات بوجهك، لأن الماسك يحتوي على بياض البيض الذي يعمل على شد البشرة وعند وجود أي خطوط تعبيرية لن تجدي النتيجة المطلوبة.
ماسك العسل وبودرة الأرز
المكونات
- ملعقتان من دقيق الأرز
- ملعقة من عسل النحل
طريقة التحضير
- امزجي المكونات جيدا إلى أن يتكون مزيج متجانس.
- وزعي الخليط على وجهك وعنقك، ودعيه حتى يجف.
- اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
ماسك الحليب والأرز
المكونات
- ثلاث ملاعق مطهوة ومصفاة من بودرة الأرز
- ملعقتان من الحليب الدافئ
- ملعقة من عسل النخل
طريقة التحضير
- اخلطي الأرز المطهو مع المكونين المتبقيين.
- طبقي الخليط على وجهك ودعيه لمدة عشرين دقيقه.
- اشطفي بشرتك بماء الأرز الذي احتفظت به لطهي الأرز، كونها مليئة بالعناصر المغذية للبشرة مثل مضادات الأكسدة.
أضرار وصفات قناع الوجه العشوائية على البشرة
سوء تطبيق الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة يحولها من نعمة إلى نقمة..لماذا؟
لأن استخدام الأقنعة الطبيعية سلاحًا ذا حدين، ففي حين أكدت الأبحاث تأثيرها الفعال ما جعل الكثير من الأطباء ينصحون بتطبيقها إلا أن الوصفات الطبيعية غير المدروسة، والتي تطبق بشكل عشوائي ما ينعكس على البشرة بنتائج سلبية لذلك حاولي قدر المستطاع التريث قبل استخدام أي ماسك.
فالأفضل على الدوام اختيار الماسك حسب طبيعة البشرة وحسب مشكلتها وتطبيقه لمدة محددة، مع عدم المبالغة في استخدامه لتجنب الآثار الجانبية التالية:
- قناع الوجه العشوائي قد يؤدي إلى التهاب البشرة وتحسسها، ما يجعلك في حاجة إلى الدخول في سلسلة من العلاجات للتخلص من آثار الماسك غير الموثوق وأنت بغنى عن ذلك.
- الإفراط في تطبيق الماسكات من المحتمل أن يحفز خلايا البشرة على إنتاج المزيد من الدهون، لتعويض ما فقدته البشرة من زيوت ما يساهم في ظهور الحبوب تحت الجلد أو حب الشباب والرؤوس السوداء والبثور
- من الممكن أن تسبب تحسس البشرة بالأخص لو حساسة من بعض المكونات المصنوع منها الماسك، فعلى سبيل المثال قد تتأثر البشرة من حموضة الليمون ما يسبب احمرارها وتهيجها.
- من الضروري للغاية الحذر عند استخدام ماسكات للعناية بالبشرة الدهنية، فالأفضل عدم استخدام الوصفات التي تحتوي على مواد عالية الترطيب مثل زبدة الشيا فالأفضل استخدام زيت شجرة الشاي.
أفضل طريقة لتطبيق قناع الوجه الطبيعي
- عليك تنظيف بشرتك جيدا بالغسول قبل تطبيق أي ماسك، لأن ذلك يجنبك عدم تفاعل المواد المعد منها الماسك مع رواسب مستحضرات التجميل أو الأتربة العالقة بالبشرة، كما أن وضع الماسك على بشرة نظيفة يجعل امتصاصه والاستفادة من فوائده أفضل.
- وصفات قناع الوجه تُقسم إلى ماسكات يمكن تطبيقها أكثر من مرة كل أسبوع مثل ماسكات الترطيب التنقية التغذية، وأخرى ماسكات أسبوعية وتتلخص وظيفتها في التقشير لا بد أن تفرقي بينهما جيدا.
- التزمي بمعايير أو مقادير المكونات المستخدمة دون نقصان أو زيادة.
- اختاري المكونات عالية الجودة، فالعسل على سبيل المثال ينبغي أن يكون طبيعيًا والتوت والخضروات وغيرهم ينصح بأن تكون عضوية.
- لا تمزجي أي مواد كيميائية أو مُصنعة مع الوصفات الطبيعية مثل الأكسجين وغيره، كونها ستتفاعل بلا شك مع مكونات الماسك وسوف ينعكس ذلك حتما على صحة البشرة.
- يفضل تجربة القناع على مساحة صغيرة من وجهك والأفضل تحت عظمة الفك وتركها لنفس الوقت المحدد للوصفة، فإذا شعرت بلسع أو وخز أو احمرار لا تطبقي الماسك على الإطلاق.
- التزمي بالمدة المخصصة لاستخدام الماسك دون تخطيها أو نقصانها، لأن الزيادة قد تعرض بشرتك للتهيج والاحمرار بينما النقصان لن يجعلك تستفيدي من الماسك بالقدر الكافي.
- في النهاية خطوة غسل البشرة من الخطوات الهامة احرصي استخدام الماء الفاتر أو البارد، وتجنبي الماء الساخن كونه يسبب جفاف البشرة كما يحفز البشرة على توسع المسام وإفراز الزهم، وبالتالي زيادة ترسب الأتربة والبكتيريا على البشرة وكذلك يفضل التجفيف بمناديل ورقية ناعمة على البشرة.
إن كنت تُقبلين باستمرار على تجربة وتطبيق الماسكات الطبيعية للعناية بجمال بشرتك فلا بد أنك تحبين بشرتك وتدللينها بشكل جيد، ولذلك من المؤكد أنها تستحق أن تختارين لها أفضل الوصفات والأقنعة الطبيعية التي تثقين بمصدرها، وفي مجلة رقيقة نرجو أن تجدي الأفضل والأنسب دائمًا.
قد يهمك أيضًا: فوائد القناع الورقي للوجه وأفضل أنواعه من غارنييه بالأسعار
