اهم اسباب ترهل البشرة ونصائح لتجنبها للحصول على بشرة مشدودة

ترهل البشرة..نعم انه الشبح الذي يطارد تفكير معظم النساء ومن منا لاتريد أن تنعم بسن متقدمة وهي بقوام ممشوق وبشرة أكثر شبابا ونظارة؟

قبل ذلك اليك سيدتي لمحة عن بعض تدخلاتنا الخاطئة والتي حتما تمثل سببا كبيرا في ترهل بشرة أجسامنا :

  1. الرجيم السريع
  2. استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام حيث يؤدي هذا الاخير الى ترهل البشرة بنسبة كبيرة تصل الى 90%.
  3. عدد نوم ساعات كافية 8 ساعات يوميا مع نصف ساعة قيلولة بعد الغذاء.
  4. عدم الاهتمام بصحة جسدنا في فترة الحمل بحيث نهمل أكل الكثير من الفواكه والخضر الطازجة .
  5. اهمال دهن منطقة البطن والأرداف بزيت الزيتون.

ترهل البشرة بعد الرجيم

قد يهمك ايضا : ترهل البشرة و أسبابه و كيفية علاجه طبيعيا بوصفات مجربة و خطوات بسيطة

كيف تتجنبي ترهل البشرة ؟

لشد الجسم والجلد وبالتالي تجنب الترهل الذي يسرع من قطار الشيخوخة المبكرة للبشرة فما عليكي سوى اتباع مايلي :

  1. تجنبي قدر الامكان الحمامات البخارية ذات الضغط العالي .
  2. استحمي بماء فاتر و ابتعدي نهائيا عن استعمال الماء الساخن.
  3. أضيفي الى مغطس الحمام ورود جافة وبذور الخزامى هذا من شأنه يعطي فوائد لبشرة الجسم بأكمله.
  4. أغسلي حفنة من النافع واسكبي فوقها مقدار كأس من الماء الفاتر غطيه وبعد 10 دقائق اشربيه يوميا فالنافع من اسمه نافع لصحة الجسم عامة و بالبشرة خاصة.
  5. ادهني جسمك يوميا بزيوت طبيعية من قبيل زيت اللوز وزيت الزيتون وزيت الجزر وهذا من شأنه يترك البشرة دائما طرية خالية من الجفاف والتشققات.

كوبونات خصم اشهر المتاجر

يمكنكم الاستفادة من كوبونات خصم أشهر المتاجر "نون ,نمشي, 6 ستريت" والحصول على افضل نسبة خصم من خلال أكواد الخصم التالية >>
كود خصم نون مصر AZ293
كود خصم نون الخليج JA51
كود خصم نمشي AC132
كود خصم 6 ستريت AL945
كود خصم اوناس DB156
كود خصم باث أند بودي Z8U2
كود خصم إتش اند إم ZPZ4

😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍

 
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى