أنواع البشرة تختلف فيما بينها بين الجافة والدهنية والمختلطة والحساسة والكثير من الفتيات لا يستطعن تحديد طبيعة بشرتهن، بدورنا سوف نركز حديثنا اليوم حول البشرة الحساسة التي من وجهة نظر البعض أنها أصعب أنواع البشرة وهذه حقيقة، لأنها لا تتحمل مواجهة العوامل الخارجية ومستحضرات التجميل فهي عرضة للتهيج والاحمرار أكثر من غيرها، لذا تحتاج إلى اهتمام من نوع خاص.
لذا تحتاج صاحبات تلك البشرة إلى معرفة طبيعة البشرة الحساسة وطرق التعامل معها، وفي السطور المقبلة سوف نجيب عن كل ما يتبادر في ذهنك حول هذا النوع من البشرات.
ما هي طبيعة البشرة الحساسة ؟
البشرة الحساسة هي البشرة التي تصدر رد فعل فوري تجاه الكثير من مستحضرات رعاية البشرة وحتى تجاه بعض المواد الطبيعية النافعة، فيظهر ذلك على هيئة احمرار أو بثور أو تهيج والعديد من المشاكل الأخرى.
كيف أكتشف أن بشرتي حساسة؟
بإمكانك التوجه إلى طبيب الجلدية المختص لفحص بشرتك والتأكد من ذلك، فتلك أفضل طريقة للإجابة عن سؤالك واكتشاف ما إن كانت طبيعة بشرتك حساسة أم لا.
ما هي العوامل التي تؤدي إلى تحسس البشرة؟
يوجد الكثير من العوامل المتسببة في تحسس الجلد أهمها الأكزيما، اضطراب البشرة التماسي الحماسي، بالإضافة إلى جفاف البشرة.
المبالغة في التعرض إلى العوامل الخارجية القاسية التي تضر البشرة مثل الهواء البارد، الشمس الرياح، الحرارة الشديد.
العمر والجنس والعامل الوراثي كذلك يلعب دورًا في تحسس البشرة.
ما هي أفضل الطرق للتعامل مع البشرة الحساسة؟
في البداية عن تنقية البشرة وتطهيرها بوجه عام وخاصة الحساسة، ولكن لا يعني ذلك استخدام الصابون والمواد المعطرة لأنها تؤدي إلى تهيج البشرة والتهابها بل لابد من استخدام المستحضرات الطبية اللطيفة، كذلك الأمر بالنسبة لمستحضرات الترطيب والتجميل ومناشف البشرة.
لا يمكن أيضًا تجاهل الترطيب فهو أمر لا يمكن التهاون فيه أو التكاسل عنه لمنع حساسية البشرة، وذلك باستخدام المنتجات الملائمة لطبيعة تلك البشرة، بحيث لا تحتوي على أي مواد تزيد من التحسس.
ما هي مستحضرات رعاية البشرة المناسبة للبشرة الحساسة؟
في حقيقة الأمر لا توجد مستحضرات بعينها، لكن بإمكانك اختيار المنتجات التي توفر النقاط التالية: –
- لا تحتوي على الكحول أو المواد المعطرة.
- لا تحتوي على مواد مقاومة للبكتريا أو مزيلة للعرق.
- لا يوجد في تركيبتها أحماض ألفا هيدروكسي والرتينوئيدات.
ما هي منتجات التجميل المناسبة للبشرة الحساسة؟
إن كنتِ من صاحبات البشرة الحساسة عليك مراعاة الأمور التالية: –
- استعملي بودرة الوجه الخفيفة على هذا النوع من البشرة، والتي تحتوي على أقل نسبة من المواد الحافظة تجنبًا لتحسس البشرة.
- استعملي كريم الأساس الذي يحتوي على مادة السيليكون، لتجنب الحساسية قدر الإمكان مع ضرورة عمل اختبار حساسية قبل استخدام تلك المستحضرات.
- توقفي تمامًا عن استعمال منتجات التجميل المقاومة للماء، لأنها تحتاج إلى مستحضرات تنظيف قوية لإزالتها لذا لا تتحملها البشرة الحساسة.
- استعملي قلم الكحل وقلم الحواجب بديلًا عن الكحل السائل وطرق تعبئة فراغ الحاجبين، لأن ذلك يؤدي إلى تحسس البشرة.
- تخلصي من منتجات التجميل القديمة أولًا بأول لأنها قد تكون غير صالحة للاستخدام وملوثة، وبالتالي لا تتناسب مع بشرتك الحساسة.
قد يهمك أيضا: ما أسباب ظهور الشعيرات الدموية في الوجه وكيف يمكن تجنب ظهورها؟
كيفية عمل فحص حساسية لإحدى المستحضرات الجديدة المخصصة للعناية بالبشرة قبل استخدامها؟
قبل تطبيق المستحضر الجديد على وجهك قومي بعمل الاتي: –
طبقي كمية قليلة من والمنتج الجديد خلف أذنك ودعيه من المساء حتى صباح اليوم التالي، وكرري ذلك لعده أيام إن لم تشعري بتهيج بشرتك مع تكرار تلك الخطوة ينبغي عليكِ إذًا تلك المرة ضعي المستحضر على جزء قريب من العين فإن لم تجدي أي رد فعل من بشرتك، فاعلمي أنه منتج آمن للاستخدام وبإمكانك استخدامه على بشرتك بالكامل.
كيف تعتنين ببشرتك الحساسة في فصلي الصيف والشتاء؟
الأمر الهام والضروري تطبيقه هو استخدام كريم الحماية من أشعة الشمس بما لا يقل عن درجة 30 لوقاية البشرة من أثار الشمس، وعليكِ ألا تتعرضي إليها أكثر من عشرين دقيقة مع الحرص على عدم التعرض إليها أيضًا في الوقت ما بين العاشرة صباحا وحتى الرابعة بعد الظهيرة سواء في فصل الصيف أو الشتاء.
في فصلي الخريف والشتاء تصبح البشرة عرضة بشكل كبير إلى الجفاف التقشر الاحمرار لذا احرصي على الأمور التالي ذكرها: –
- لا تبالغي في استعمال المياه الساخنة، فالأفضل أن تكون فاترة واحرصي على استعمال غسول خالي من الصابون.
- لا تنسي استعمال الكريم المرطب بعد الاستحمام مباشرة لوقاية بشرتك من الجفاف، لأنها ستكون في حالتها الرطبة وبالتالي يتم امتصاص الكريم بنسبة أكبر.
- استعملي منتج ترطيب يحتوي على الميثيكون والسيراميد والجلسرين والمواد الخفيفة على البشرة.
- أما في فصل الصيف احرصي على ارتداء نظارة شمسية عريضة الأطراف، أو ارتداء قبعة مع استخدام كريم الحماية من الشمس قبل الخروج من المنزل بحوالي ربع إلى نصف ساعة، وتطبيقه خارج المنزل كل ساعتين.
قد يهمك أيضًا:روتين العناية بالبشرة في الشتاء بكافة التفاصيل للحفاظ على جمالك
ما هي مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس المناسبة للبشرة الحساسة؟
من الأفضل أن تستخدمي كريم وليس بخاخ بالإضافة إلى ضرورة احتوائه على بعامل حماية بدرجة 30 على الأقل، كما يجب أن يحتوي على مركب أكسيد الزنك نظرًا لأنه لا يؤدي إلى حساسية البشرة.
هل يساهم اتباع نظام غذائي صحي في التقليل من تحسس البشرة؟
بالتأكيد اتباع نظام غذائي متوازن وصحي ينعكس على صحة البشرة أيّا كان نوعها، لذا لا تترددي عزيزتي رقيقة في الخضوع لحمية غذائية سليمة بل احرصي على ذلك.
قد يهمك أيضًا: أعراض نقص الفيتامينات في الجسم والأطعمة الغنية بها
