من الممكن أن يحدث للسيدة الحامل بعض المشاكل خلال الحمل، وكلما تقدمت شهور حمل المرأة زادت بعض المشاكل معها، مثل صعوبة التنفس، الحموضة، الامساك في بعض الأحيان وأيضا البرد والانفلونزا والزكام، ومن المعروف أن الأدوية أثناء الحمل تعتبر من الحلول الغير مرغوب فيها، فعندما تكوني حاملاً، فأن كل ما يصيبك معرض ايضا جنينك للإصابة به، فيجب أن تدركي هذه النقطة جيدا، لذلك يجب أن تهتمي بصحتك جيدا، واذا شعرت بأي أعراض غريبة يتوجب عليك زيارة الطبيب، للاطمئنان على صحتك وسلامة الجنين ومعرفة علاج البرد للحامل .
الفرق بين الأنفلونزا والبرد ومتي نتوجه للطبيب لأخذ علاج البرد للحامل
الكثير من الناس لا يعرفون الفرق بين مرض الأنفلونزا ونزلة البرد، ويختلط عليهم الأمر، بل ويأخذون ادوية غير مناسبة لحالتهم أيضا، البرد والإنفلونزا يتشابهان كثيرا في الأعراض مثل ( رشح الأنف – السعال المستمر- الشعور ببعض الدوخة – الصداع ).
ولكن هناك بعض الأعراض الأخرى التي يمكنك التعرف منها على إلى أي إصابة تعرضت، اذا شعرت الى جانب الأعراض السابقة بتلك الأعراض مثال ( ارتفاع درجة الحرارة – قشعريرة – ألم شديد بالعظم – حمي ) كل هذا يؤكد إصابتك بالأنفلونزا، وهنا يختلف العلاج بعض الشىء، يمكنك علاج الانفلونزا في المنزل، أما إذا زادت درجة الحرارة عن الحد الطبيعي يجب أن تتوجه للطبيب فورا.
طرق علاج البرد للحامل بالاعشاب بالمنزل
عند إصابتك بنزلة برد خلال حملك، عليك اولا بالراحة الشديدة والالتزام بالسرير، حتى لا تتفاقم نزلة البرد، شرب كمية كافية من السوائل خلال اليوم، مثل ( الليمون السخن بالعسل النحل- الينسون ) إذا شعرتي بألم في الحلق جربي الغرغرة بالماء الدافئ والملح، وسيقل الاحتقان تدريجيا.
مشروبات لعلاج البرد للحامل :
- تناول عصير الليمون مع إضافة العسل النحل.
- تناول شوربة الدجاج مع إضافة عصير الليمون
- استخدام كمادات مياه دافئة حول الانف لتسهيل عملية التنفس.
قد يهمك أيضا: علاج الزكام و البرد للحامل بالأعشاب وأهم الإرشادات لتناولها
متي يجب زيارة الطبيب عند اصابتك بنزلة البرد؟
في الغالب لا تسبب نزلات البرد أي تأثير على الجنين، ولكن اذا تفاقمت الحالة فبالتأكيد سيؤثر على صحتك وصحة الجنين، ومن مضاعفات نزلات البرد الشديدة، بعض العيوب الخلقية التي يصاب بها الجنين، أيضا تنذر بولادة مبكرة، وهنا يجب أخذ الامر بجدية أكثر، واذا شعرت بأي من الأعراض التالية يجب التوجه فورا لطبيبك النسائي.
- دوخة شديدة وأخذ النفس بصعوبة
- الأم قوية في منطقة الصدر
- ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة
- خروج سوائل من المهبل
- القيئ المستمر
الأدوية المصرح بتناولها للمساعدة علي علاج البرد للحامل
حسب الدراسات العالمية والتي أشارت إلى تجنب تناول ادوية للسيدة الحامل خلال الـ12 أسبوع الأولي من الحمل، فهناك بعض الأدوية المسموح بتناولها بعد مرور الأربع شهور الأولي من الحمل والتي تعتبر آمنة جدا علي صحتك وصحة الجنين، ولكن تحت مباشرة الطبيب وهي كالاتي:
- البارسيتامول : لخفض الحرارة ومسكن لآلام الجسد.
- فيتامين سي :يساعد بشكل كبير فى علاج نزلات البرد.
- ادوية الكحة التى تتكون من اعشاب طبيعية مثل الجوافة.
- محلول ملحى للانف لتقليل احتقان الانف .
وهناك بعض الأدوية التي لا يجب تناولها ابدا اثناء الحمل تشكل خطرا على الجنين بشكل كبير وهي كالاتي:
( الأسبرين – الأيبوبروفين- النابروكسين – الكودايين- السلفاميثوكسازول)
قد يهمك أيضا:
الأدوية والمنتجات الآمنة أثناء الحمل بالتفصيل
بعض الوصفات الطبيعية لمعالجة البرد عند الحامل
- الثوم: له العديد من الفوائد يمكنك تناول واحد فص من الثوم مع الوجبات، ويمكنك أيضا هريسة وأضافت معلقة عسل نحل تصبح قيمته الغذائية اعلي يساعد بشكل كبير في القضاء على البرد.
- خل التفاح : مضاد قوي للميكروبات، إضافة ملعقة منه على كوب ماء تساعدك من طرد البرد سريعا.
- عسل النحل: يعتبر مضاد فعال للبكتيريا، ثلاث ملاعق منه على مدار اليوم، تساهم في الحد من انتشار نزلة البرد.
- الليمون: لا غنى عنه أثناء البرد يعمل كمضاد حيوي وطارد للبكتيريا والميكروبات، يجب تناوله كعصير دافئ يوميا أثناء الإصابة بنزلة البرد.
- المشروبات الدافئة: خاصة الزنجبيل والقرفة، تأثيرها قوي على التهابات الحلق.
بعض النصائح الهامة للوقاية من الإصابة بنزلات البرد أثناء الحمل
كلنا نعرف جيدا أن الوقاية أفضل ألف مرة من العلاج، وحتى تتجنبي الإصابة قدر المستطاع بنزلات البرد خلال الحمل يجب الاهتمام بهذه النصائح جيدا، لسلامتك وسلامة جنينك.
- أخذ حصة كافية من النوم:
عند الليل، بإمكانك أيضا النوم فترة منتصف النهار، حتى يكون جسمك مرتاح تماما.
- النشاط الخفيف:
يجب أن تهتمي بالمداومة على الحركة الخفيفة، الغير عنيفة حتى تسهلي على نفسك عملية الولادة أيضا، وتجنبا لزيادة الوزن المبالغ فيها اثناء الحمل.
- تناول الفيتامينات:
الاهتمام بتناول الفيتامينات التي أمر بها الطبيب خطوة مهمة جدا، حتي لا تفقدي الكثير من فيتامينات جسمك أثناء الحمل، ايضا صحة الجنين تستوجب تناول تلك الفيتامينات وأهمها حمض الفوليك.
- الاهتمام بالنظافة:
يجب أن تداوم على تنظيف يديك تجنبا لانتقال أي عدوى، الاستحمام بمياه دافئة افضل من الماء الساخن الذي يعرض جسمك لنزلات البرد بشكل أكبر.
- تجنب الاقتراب من الأشخاص المصابين بنزلات:
البرد والانفلونزا، الحامل أكثر الناس تعرضا للعدوى.
- قلة التوتر الزائد:
أبقي نفسك هادئة قدر المستطاع، وابتعدي عن الانفعالات.
يعتبر جهاز المناعة من الأجهزة التي تتأثر كثيرا خلال الحمل، وتحدث له بعض التغيرات والتي تحد نسبيا من كفائتة على التصدي للأمراض البسيطة مثل نزلات البرد وما شابه، تعتبر السيدة الحامل معرضة بشكل أكبر للإصابة بالبرد والأنفلونزا خلال فصل الشتاء، ولذلك يجب عليها الاهتمام بصحتها جيدا، وأخذ التدابير اللازمة عند الاصابة بنزلات البرد المفاجئة.
أثناء العناية بحملك، قد تصادفكِ بعض الأسئلة، وجميع الأسئلة التي ستتردد صداها في ذهنك هي بالتأكيد أسئلة مهمة ويجب عليك البحث عن إجابتك، ومثل تلك الأسئلة: ما أعراض توقف نبض الجنين؟، إليكِ الإجابة مع بعض النصائح للعناية الجيدة بالصحة.
