استخدامات القرفة العديدة و المفيدة

القرفة من النباتات المعروفة بانها مفيدة جيدا و لها الكثير من الاستخدامات لحياتنا اليومية بجانب انها تدخل في الكثير من الاكلات و الحلويات ، القرفة تساعد على حرق الدهون و انقاص الوزن كثيرا فهي تدخل في اعداد بعض المشروبات الحارقة للدهون ، هناك بعض الفوائد للقرفة مثل التخلص من الانتفاخات و مدر للبول و لعلاج نزلات البرد و الأنفلونزا و مهمة جدا لمرضى السكر و غيرها من الاستخدامات،  تعرفي معنا على استخدامات القرفة العديدة و المفيدة بكل التفاصيل …

استخدامات القرفة

استخدامات القرفة العديدة و المفيدة :

1- مغلي القرفة :

  1. نقوم بوضع ملعقة من القرفة البودرة في كوب من الماء الماء المغلي و نحليه بقليل من عسل النحل و نتركها لمدة عشرة دقائق حتى تمتزج .
  2. نشرب من كوبين الى ثلاثة اكواب في اليوم ، ستشعرين بالفرق في وزنك مع اتباع نظام غذائي صحي و يخلصك من انتفاخ البطن و يطرد الغازات .
  3. نضع ملعقة صغيرة من القرفة البودرة في كوب من اللبن المغلي و نحليه بالعسل، و هذا المشروب يساعد على التدفئة في فصل الشتاء البارد .

2- القرفة مع الزنجبيل :

  1. نقوم بوضع ملعقة صغيرة من القرفة البودرة مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل البودرة في كوب من الماء المغلي و نحليه بقليل من عسل النحل ، و نترك الخليط لمدة عشرة دقائق حتى تمتزج .
  2. نشرب منه كوب الى كوبين في اليوم ، هذا المشروب يزيد من حرق الدهون في الجسم و يطرد الغازات ، و يساعد على التدفئة في الشتاء و يعالج حالات البرد و الأنفلونزا.

3- القرفة السيلانية :

  1. نقوم بخلط ملعقة صغيرة من القرفة السيلانية المطحونة في كوب من الماء المغلي و نقلبها و من الممكن تحلية المشروب بعسل نحل و نتركها خمسة دقائق تتجانس .
  2. نشرب من هذا المشروب ثلاثة مرات قبل كل وجبة رئيسية بعشرة دقائق ، هذه الوصفة تخفض نسبة السكر في الدم لمرضى السكر.

4-زيت القرفة مع الماء او اللبن :

  1. نضع قطرتين من زيت القرفة على كوب من الماء او اللبن و نقلبها جيدا .
  2. نقوم بشرب كوب واحد في اليوم ، هذا المشروب يساعد على تطهير الجهاز الهضمي و يقوي الكبد و يقوي المفاصل ، و يحافظ على الاسنان و يقويها .

5- القرفة مع الزنجبيل و الحبهان :

  1. نخلط ملعقة من القرفة الناعمة مع نصف ملعقة الزنجبيل البودرة مع ربع ملعقة صغيرة من الحبهان البودرة في كوب من الماء المغلي .
  2. يمكنك تحلية المشروب بقليل من عسل النحل و نقلبها و نتركها لمدة خمسة دقائق تمتزج .
  3. نشرب كوب واحد من هذا المشروب ، و يساعدنت على التخلص من انتفاخات المعدة و يطرد الغازات و يعالج المغص .

قد يهمك ايضا : فوائد التفاح العديدة لصحتك

6- زيت القرفة :

  • تستعمل قطرتان من زيت القرفة كمادة مطهرة للمعدة و الامعاء و للتخلص من الفضلات و السموم و المتراكمة داخل الجسم .

7- زيت القرفة كدهان موضعي :

  • يساعد زيت القرفة على علاج الكلف و النمش و يعالج الصداع و الزكام أيضا، فقط ندهن مناطق الالم بقليل من قطرات زيت القرفة و ندلكها برفق .

8- صبغة القرفة :

  • تساعد صبغة القرفة على تقوية عضلة القلب ، و يمد الرياضيين و خاصة السباحيين بالنشاط و الحيوية.

9- زيت القرفة مع الخل

  • نخلط قليل من زيت القرفة مع قطرات من الخل و ندهن بها مناطق الاصابة بالقروح و البثور و سيعالجها تماما .

10- بعض الاستخدامات الطبية :

– هناك العديد من الكريمات الطبية التي تحتوي على قرفة علاج الحروق و الجروح،  و ايضا هناك معاجين للاسنان يحتوي على القرفة لانها مطهرة و تقوي الاسنان .

هناك الكثير من استخدامات القرفة المهمة للصحة بشكل عام و اكثروا من استخدامها في الطعام و الشراب ..

اكتب تعليق