فوائد الشوكولاتة المدهشة التي لم نعرفها من قبل
الشوكولاتة من اهم الحلويات التي يحبها الجميع التي تعطي البهجة و السعادة للجميع خاصة الاطفال و السيدات فهم عشاق للشوكولاتة ، و هي تعتبر من اهم الهدايا التي تقدم في كل المناسبات و لها الكثير و العديد من الانواع منها الغامق و منها باللبن و منها بالمكسرات و غيرها من الانواع و الحشوات ، تعرفي معنا على فوائد الشوكولاتة المدهشة التي لم نعرفها من قبل ، هناك العديد من الفوائد التي لم نتوقعها الشوكولاتة بجانب طعمها الحلو و اللذيذة …
فوائد الشوكولاتة المدهشة التي لم نعرفها :
1- تعمل الشوكولاتة على تحسين الحالة المزاجية و تعدل من الحالة النفسية ، حيث انها تقلل من حالة التوتر و القلق قد يصاب بها اي شخص .
2- تمنح الشخص قدر من السعادة و الراحة النفسية ، هذه فائدة حقيقة حيث انها تساعد على افراز هرمون مضاد للاكتئاب و يطلق عليه هرمون السعادة .
3- الشوكولاتة الغامقة تحتوي على نسبة عالية من الالياف و المعادن التي تعطي الاحساس بالشبع لمدة طويلة ، فتعتبر سناكس بين الوجبات .
قد يهمك ايضا : طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة
4- تحتوي الشوكولاتة على مادة الكافيين ، لذلك تكون مناسب تنالها خلال فترة المذاكرة او العمل لفترات طويلة ، و تعطي نشاط لمدة طويلة .
5- تعمل على تنشيط الدورة الدموية و يحمي القلب من العديد من الامراض و منها الجلطات، و تقوم بمنع انسداد الشرايين .
6- تحمي الاسنان من الاصابة بتجاويف الاسنان .
7- تعتبر الشوكولاتة مهدئ طبيعي لانها تحتوي على مادة السيروتونين التي تساعد على تهدئة الاعصاب و تقلل من حدة التوتر .
8- اذا شعر الشخص يدوار سريعا ما يتناول قطعة من الشوكولاتة لانها تحتوي على كثير من المعادن التي تعالج هذا الدوار مثل البوتاسيوم و المغنيسيوم و الحديد .
– يفضل تناول الشوكولاتة الداكنة عن اي نوع لان نسبة السكر فيها اقل بكثير من باقي الانواع .
يعد التعرف على فوائد الشوكولاتة المدهشة يجب يتناولها باعتدال و بشكل حذر لانها تعمل على زيادة الوزن بشكل سريع ، يفضل قطعة او قطعتين في اليوم حتى نستفيد من الشوكولاتة و بكل فوائدها و نتجنب اضرارها .
يمكنكم الاستفادة من كوبونات خصم أشهر المتاجر "نون ,نمشي, 6 ستريت" والحصول على افضل نسبة خصم من خلال أكواد الخصم التالية >>
كود خصم نون مصر AC98 كود خصم نون الخليج rqeeqa كود خصم نمشي GT40 كود خصم ستايلي SS3 كود خصم اوناس TN31 كود خصم باث أند بودي A0BG كود خصم إتش اند إم A04Y كود خصم سيتروس rqeeqa كود خصم تومي هيلفيغر THAC3732 كود خصم سيفي FA48 كود خصم مودانيسا ARBD109 كود خصم فوغا كلوسيت XJG نون فود A222 تم النسخ !
😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍