فوائد البصل للصحة والبشرة

البصل من الخضروات القوية الرائحة والطعم ولها الكثير من الفوائد ولها العديد من الاستخدامات العلاجية والتجميلية للبشرة والشعر ، لذلك سنتعرف على بعض فوائد البصل بكل تفاصيلها ، تابعوا معنا …

فوائد البصل

ما هي المركبات والعناصر الموجودة في حبة البصل ؟

يحتوي البصل على الكثير من العناصر والمركبات المهمة جدا للجسن بصفة عامة ، مثل هذه المركبات والمعادن :

  • مادة الكلوكين التي تضبط نسبة السكر في الدم.
  • غني بالفسفور والكاليسوم والحديد .
  • غني بمادة الكبريت والحديد المقوى للاعصاب .
  • يحتوي على هرمونات مقوية للرجال.
  • غني بفيتامين سي.
  • يحتوي ايضا على مواد مدرة للبول وغيرها مقوية للقلب .
  • غني بالخمائر وانزيمات مفيدة جدا للمعدة .
  • يحتوي على مواد منشطة للغدد والهرمونات .

قد يهمك ايضا : فوائد زيت الزيتون للبشرة والتخسيس والجهاز الهضمي

فوائد البصل الكثيرة جدا :

  1. يساعد البصل في علاج تساقط الشعر ويعمل على تكثيفه وتقويته ، وذلك بعمل تدليك لفروة الرأس بكمية من عصير البصل او زيت البصل .
  2. يساعد البصل في علاج النمش من البشرة ، وذلك بوصفة بسيطة للغاية ، نقطع ثمرة صغيرة من البصل الى شرائح وننقعها في كمية من الخل قليلا ثم ندعك بشريحة منطقة النمش .
  3. البصل غني بمضادات حيوية التي تساهم في علاج السل والسيلان ويكافح الكثير من الجراثيم للخطيرة .
  4. يعمل ايضا على علاج السعال الديكي والربو والتهابات الرئة وعسر التبول ، وذلك بوضع نصف ملعقة صغيرة من زيت البصل في وعاء ملئ بالماء الساخن ونقوم باستنشاق البخار الخارج من الماء ، او بعمل كمادات على الصدر بقطعة من القماش مبللة في كمية من الماء المغلي المضاف اليه نصف ملعقة صغيرة من زيت البصل .
  5. يساعد ايضا على علاج نزلات البرد والزكام والسعال.
  6. كما انه يعتبر طارد للديدان ، وايضا هو مقوي عام للجسم و منشط.
  7. البصل مفيد جدا لمرضى البول السكري ، وينصح بتناول ثمرة من البصل متوسطة الحجم يوميا لانه يعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم.
  8. علاج فعال للصداع والامراض الشبيهه لها ، فقط نخلط نصف ملعقة من زيت الاس مع ثلاثة نقاط من زيت البصل وندهن بها الجبهة ومنطقة الالم .
  9. يعمل ايضا على تقوية الجهاز التناسلي ومقوي للاعصاب بشكل عام ، ويساعد على تقوية النظر .
  10. البصل مهم جدا لطرد الغازات التي تسبب الكثير من الانتفاخات ، ومعالج لتورم القدمين.
  11. يستخدم زيت البصل في علاج الزكام ولعلاج التهاب اللوزتين ، وذلك بتحضير خلطة بسسطة من الماء الدافئ مضاف اليها قطرات من زيت البصل ونقوم بعم كمادات فوق مؤخرة الرأس او حول الرقبة .
  12. يعتبر ايضا علاج للبواسير ، ويساعد على تنظيف الكليتين من الرواسب المتراكمة بها .
  13. البصل مهم لتخفيف الم المفاصل  وذلك بعمل كمادات للمفاصب بالماء الساخن مضاف اليها قطرات من زيت البصل .
  14. علاج طبيعي ويخفف الم مرض النقرس .
  15. البصل له دور فعال وقوي لتقوثة الذاكرة .

بعد ان تعرفنا على فوائد البصل ينصح بتناول كمية من ثمار البصل او عمل كمادات بزيت البصل ولكن باعتدال وبدون افراط وستنعموا بصخة جيدة وبدون الم …

اكتب تعليق