التين الشوكي وفوائده العديدة

التين الشوكي من الفواكه الرائعة ولها العديد من الفوائد الطبية والجمالية المدهشة ، فهى عبارة عن فاكهة لذيذة الطعم بها الكثير من الاشواك لذلك لها طريقة خاصة عند تقشيرها ، فاكهه غنية بالفيتامينات والاملاح المعدنية وغيرها ، تابعوا معنا التفاصيل …

التين الشوكي

– التين الشوكي يعرف ايضا بصيدلية الصحراء وذلك بسبب فوائده الرائعة على صحتنا ، فهو يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج وغني بالكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم والحديد والنحاس والالياف وغيرها .

التين الشوكي وفوائده العديدة :

  • يعمل التين الشوكي على تقوية الجهاز المناعة فيحمي الجسم في العديد من الامراض .
  • يحتوي على مواد تحمي الجسم من الاصابة بمرض السرطان ، ويساعد على تعديل ضغط الدم .
  • يساعد ايضا على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار في الدم بشكل كبير .
  • اكدت الكثير من الابحاث ان تناول التين الشوكي يساعد على علاج قرحة المعدة ، ويقي الكبد من التليف .
  • له قدرة على علاح التهاب المفاصل والروماتيزم ، يحتوي على مواد تعالج الالتهابات بشكل عام .
  • تحتوي ثمرة من التين الشوكي على نسبة عالية من الماء المهمة للجسم .

قد يهمك ايضا : فوائد الزعتر المدهشة لصحتنا

  • يساعد ايضا على الشعور بالشبع لمدة طويلة لانه غني بالالياف الغذائية بنسبة كبيرة .
  • يسهل عملية هضم المواد الدهنية ، و يقلل امتصاص الدهون والسكريات .
  • شرب عصير منه يدر لبن الام في فترة الرضاعة .
  • يعمل على ايقاف النزيف ويحمي من الاصابة بالجلطات .
  • يساعد على تقوية الاسنان وتبييضها ويعالح التهابات اللثة .
  • غني المواد المضادة للاكسدة .
  • له دور فعال لعلاج حالات عسر الهضم والاسهال .
  • التين الشوكي حل سحري وفعال لعلاج البشرة ويعطيها الترطيب اللازم لها .
  • من الممكن عمل ماسك للبشرة بالتين الشوكي لانه يحفز انتاج الكولاجين المهم للبشرة ، فهو يقلل من ظهور التجاعيد بمرور الوقت ويعمل على تجديد الخلايا الميتة ، وايضا يساهم في تهدئة الحروق وحروق الشمس والقروح ، فقط قومي بهرس ثمرة من التين الشوكي وضعيها على بشرتك لوقت قليل ، ويعمل على حماية البشرة من اشعة الشمس الضارة .
  • يساعد على مرونة الجلد والاوعية الدموية وينشط الغدة الدرقية .
  • يستخدم ايضا ماسك التين الشوكي على الشعر حيث انه يقوى الشعر ويمنع تساقطه ويساعد على نموه ، ويعالج قشرة الشعر سريعا .
  • يقلل الشعور بالعطش خاصة في فصل الصف الحار .
  • يعتبر مقوي طبيعي للرياضيين والمراهقين والسيدات الحوامل .

التين الشوكي هو صيدلة طبيعية لعديد من الامراض فإحرصي على تناوله باستمرار ..

اكتب تعليق