وصفة لدوالي الساقين لتقومين باعمالك المنزلية بدون تعب
الدوالي من الامراض المؤلمة جدا التي يعاني منها الرجال و السيدات يجعلهم لا يستطيعوا القيام باعمالهم اليومية اليومية العادية ، فهي عبارة عن انتفاخ في الاوعية الدموية و تظهر الاوردة بلون مائل للاخضر ، في الغالب تظهر الدوالي على الساقين مما يؤدي إلى الم شديد عند الوقوف او الحركة ، لذلك سنقدم وصفة لدوالي الساقين للتخفيف من المها و علاجها لتستطيعين الحركة و المشي بدون اي الم و ايضا لتختفي هذه الاوعية التي تشوه الساقين ، تابعي معنا الوصفات بالتفصيل …
اسباب ظهور دوالي الساقين :
- تظهر الدوالي عند السيدات بسبب تغير الهرمونات عند تناول حبوب منع الحمل .
- الوقوف او الحركة طوال اليوم سواء في العمل او في اعمال المنزل.
- ارتداء احذية ذات الكعب العالي لوقت طويل .
- ضعف في اوردة الساقين بشكل عام .
قد يهمك ايضا : وصفة لتشققات القدمين بمكونات منزلية
وصفة لدوالي الساقين بالاعشاب الطبيعية :
1- الفلفل الحار :
- يعتبر الفلفل الحار من اهم علاجات الدوالي لانه يحتوي عل فيتامين سي و مادة الفلافونويد التي تحمي الاوعية الدموية من الاصابة بالدوالي .
- و ايضا يحتوي على مادة الكبساكين التي تعتبر مسكن للالم الناجم عن الدوالي .
- يحفز افراز مادة الكولاجين التي يحافظ على الاوعية الدموية و يقويها .
2- زيت بذر العنب :
- بذوى العنب يحتوي على مضادات للاكسدة بنسبة كبيرة تحمي الاوعية الدموية من الاصابة بالدوالي .
- يساعد أيضا على انتاج مادة الكولاجين لذلك تعتبر علاج فعال للغاية للدوالي .
3- قشور الصنوبر :
- يحتوي قشور الصنوبر بمادة البيكونوجول الذي يقلل من ظهور دوالي الساقين و يعالجها بعد الظهور .
4- البندق :
- هي علاج فعال و سحري لدوالي الساقين لانه يحتوي على مادة تقوي الاوعية الدموية و يعيد ليونتها .
- و يساعد مستخلص البندق على تخفيف الالتهاب الناتج عن الدوالي .
5- الكرنب :
- الكرنب او الملفوف له قدرة كبيرة على علاج دوالي الساقين ، و ذلك عند تناوله ضمن نظام غذائي صحي او بوضع اوراق من الكرنب عل الساق المصابة بالدوالي .
- الكرنب وصفة لدوالي الساقين و يهدئ الانتفاخ و الالم .
6- زيت ذهب الشمس :
- زيت ذهب الشمس يحمي من تكوين الجلطات الدموية مما يؤدي الى تدفق الدم بسهولة .
7- زيت الكاموميل :
- يخفف زيت الكاموميل من الشعور بالالم و ثقل الساقين .
- فقط ندلك الساقين بقليل من زيت الكاموميل و نتركها حتى تجف و تتشرب و ستتحسن الحالة تماما .
8- خل التفاح :
- يعالج خل التفاح التورم الناجم عن ظهور دوالي الساقين و هو علاج سحري و فعال لكثير من الامراض و الاعراض .
- فقط نقوم بعمل كمادات بقليل من خل التفاح و سنتخلص من اعراض دوالي الساقين بعد عدة مرات .
9- خلطة زيت الزيتون مع زيت جوز الهند :
- هذه الوصفة تعتبر علاج لدوالي الساقين ، نقوك بدهن المطقة المصابة بقطرات من زيت الزيتون المخلوطة مع قطرات من زيت جوز الهند .
- تساعد هذه الوصفة للتخلص من جلطات لاوعية الدموية و توسعها لمرور الدم في الساقين بسهولة .
10- زيوت عطرية :
- هناك بعض الزيوت الطبيعية التي تحتوي على مضادات للالتهاب ، و تساعد على تقليل الالم و تخفيف التورم تماما ، و من هذا الزيوت زيت الروزماري و زيت اللافندر و زيت الكافور .
نصائح هامة للمصابين بدوالي الساقين :
- يجب التخلص من الوزن الزائد حتى لا يضغط هذا الوزن على الساقين و يزيد من ظهور الدوالي و تزيد من الالم و الانتفاخ ، و ذلك بالتباع نظام غذائي صحي و سليم .
- يجب ممارسة بعض الرياضة مثل المشي لتنشيط الدورة الدموية ، و تقلل من فرص الاصابة بالدوالي .
- ارتداء جوارب الضاغط الخاص بعلاج الدوالي في فترات النوم او الاسترخاء، هو يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
- يجب عمل تدليك للساقين باستمرار ، هذا يخفف من الم الدوالي و يهدئ من الانتفاخ و التورم .
- يجب متابعة الحالة مع الطبيب المختص لمنع مضاعفاتها و تسوء .
مضاعفات مرض الدوالي على الساقين :
- يحدث نزيف تحت الجلد و هذا من الصعب توقيفه اذا كان المريض مصال باحدى أمراض الدم .
- الاصابة بخلطة وريدية سطحية و هي اعراضها : ألم شديد في الساقين مع احمرارهما و ارتفاع في درجة حرارة الساقين .
- يحدث فشل وريدي شديد مما يؤدي الى عدم عودة الدم الي الساقين و يحدث تجمع في الدم .
- تظهر اكزيما الجلد و يصبح الجلد احمر و لامع من التورم .
- يصاب المريض بتقرحات الساقين يتسرب سوائل تحت الجلد و يؤدي الى تورم الجلد و قد تتحول الى ورم سرطاني .
عليكي عزيزتي ان تستخدمي وصفة لدوالي الساقين السابق ذكرها لتخفيف المها و تستطيعين ف ممارسة حياتك الطبيعية بدون الم و تعب …
كوبونات خصم اشهر المتاجر
يمكنكم الاستفادة من كوبونات خصم أشهر المتاجر "نون ,نمشي, 6 ستريت" والحصول على افضل نسبة خصم من خلال أكواد الخصم التالية >>
كود خصم نون مصر AC98 كود خصم نون الخليج rqeeqa كود خصم نمشي GT40 كود خصم ستايلي SS3 كود خصم اوناس TN31 كود خصم باث أند بودي A0BG كود خصم إتش اند إم A04Y كود خصم سيتروس rqeeqa كود خصم تومي هيلفيغر THAC3732 كود خصم سيفي FA48 كود خصم مودانيسا ARBD109 كود خصم فوغا كلوسيت XJG نون فود A222 تم النسخ !
😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
X