أسباب التبول اللاإرادي عند النساء وأنواعه و طرق علاجه

أسباب التبول اللاإرادي عند النساء تتضح بصورة أكبر لأنهن أكثر عرضة للإصابة بالإجهاد نتيجة عدة عوامل مثل الحمل، والولادة، وانقطاع الطمث والبناء الطبيعي لجسم الأنثى والذي يختلف تمامًا عن الرجل .

أسباب التبول اللاإرادي عند النساء

يمكن أن يكون التبول اللاإرادي حالة مرضية ناتجة عن مشاكل جسدية أو تغييرات أساسية في الجسم، بما في ذلك:

• الحمل: يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية وزيادة وزن الجنين إلى التبول اللاإرادي.
• الولادة: يمكن أن تضعف الولادة الطبيعية العضلات اللازمة للسيطرة على المثانة وربما تلف أعصاب المثانة والأنسجة الداعمة مما يؤدي لانخفاض قاع الحوض ونتيجة للضغط المستمر يتم دفع المثانة لأكثر من الوضع المعتاد.
• تقدم السن: مع تقدم العمر وظهور أعراض الشيخوخة، تقل قدرة عضلة المثانة على تخزين البول وتصبح تقلصات المثانة اللاإرادية أكثر تكرارًا.
• سن اليأس: بعد انقطاع الطمث، ينتج الجسم كميات أقل من هرمون الإستروجين وهو هرمون يساعد في الحفاظ على بطانة المثانة ومجرى صحي للبول، ويؤدي تدهور هذه الأنسجة إلى زيادة حالة التبول اللاإرادي.
• استئصال الرحم: في النساء، يتم دعم المثانة والرحم معًا بواسطة العديد من العضلات والأربطة وبالتالي فإن أي عملية جراحية تنطوي على الجهاز التناسلي للمرأة بما في ذلك استئصال الرحم قد تُلحق الضرر بعضلات قاع الحوض مما يؤدي لحدوث تبول لا إرادي.
• حالات مرضية مثل الاضطرابات العصبية أو التصلب المتعدد أو مرض باركنسون أو سكتة دماغية أو ورم في المخ أو إصابة العمود الفقري، كل هذه حالات يمكن أن تتداخل مع إشارات الأعصاب المرتبطة بالتحكم في المثانة مما يؤدي لحدوث التبول اللاإرادي.
• زيادة الوزن: يتسبب الوزن الزائد في الضغط على المثانة والعضلات المحيطة بها مما يضعفها ويسمح للبول بالتسرب لاإراديًا عند السعال أو العطس.
• تاريخ العائلة: إذا كان أحد أفراد العائلة مصابًا بالتبول اللاإرادي، فإن خطر الإصابة يكون أعلى بالإضافة إلى أن مرض السكر والأمراض العصبية لها دور في ذلك.

أنواع التبول اللاإرادي عند النساء

كثير من النساء يعانون من البول اللاإرادي في بعض الأحيان، وقد يفقد البعض كميات صغيرة إلى متوسطة من البول بشكل متكرر.

تشمل أنواع التبول اللاإرادي:

• التبول اللاإرادي الإجهادي: يحدث تسرب للبول عند حدوث ضغط على المثانة عن طريق السعال أو العطس أو الضحك أو ممارسة الرياضة أو رفع شئ ثقيل.
• التبول اللاإرادي المفاجئ: يكون لديك رغبة شديدة مفاجئة في التبول يليها تبول لا إرادي وقد تحتاجين للتبول طوال الليل في كثير من الأحيان وقد يكون ناتج عن عدوى أو اضطراب عصبي أو داء السكري.
• التبول اللاإرادي الفيضي: تقطر البول بشكل متكرر أو مستمر بسبب المثانة التي لا تفرغ تمامًا.
• التبول اللاإرادي الوظيفي: قد يكون إعاقة عقلية أو جسدية أو التهاب المفاصل سبب في منعك من الذهاب إلى المرحاض في الوقت المناسب.
• التبول اللا إرادي المختلط: يوجد أكثر من سبب للتبول اللاإرادي في آن واحد.

مضاعفات التبول اللاإرادي عند النساء

• مشاكل البشرة: مثل الطفح الجلدي، والتهابات الجلد والقروح والتي يمكن أن تتزايد مع الجلد الرطب بصفة مستمرة.
• التهابات المسالك البولية: يزيد التبول اللاإرادي من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية المتكررة.
• التأثير على الحياة الشخصية والحالة النفسية والعلاقات الاجتماعية والعملية.

علاج أسباب التبول اللاإرادي عند النساء

أسباب التبول اللاإرادي ليست دائمًا قابلة للوقاية أو العلاج، ومع ذلك هناك بعض الطرق للتقليل من المخاطر الخاصة بهذه الحالة:

• الحفاظ على وزن صحي.
• ممارسة تمارين قاع الحوض.
• تجنب مهيجات المثانة مثل الكافيين، والكحول، والأطعمة الحمضية.
• تناول المزيد من الألياف التي يمكن أن تمنع الإمساك وهو سبب من أسباب التبول اللاإرادي.
• الإقلاع عن التدحين بالنسبة للنساء المدخنات.

هكذا استعرضنا أسباب التبول اللاإرادي عند النساء ونحن في رقيقة نتمنى لكم جميعًا العافية الدائمة ونرحب بأسئلتكم واستفساراتكم.

قد يهمك أيضًا:

التبول اللاإرادي عند الأطفال علاجه ونصائح هامة للتعامل مع طفلك

عند العناية بصحتكِ، قد تواجهين بعض الأسئلة، كل الأسئلة التي ستتبادر إلى ذهنك هي بالتأكيد أسئلة مهمة ويجب عليك البحث عن إجابات لها، ومنها هل زيت القرنفل مضر للحامل؟ وإليك الإجابة بالإضافة إلى بعض النصائح للحصول على صحتك جيدة دائمًا.