من اكثر المشاكل الصحية انتشارا هي السعال و هو عبارة عن تهيج الصدر سواء ناتج عن عدوى او برد او أنفلونزا او ايضا بسبب التدخين او بعض الامراض الاخرى مثل الربو والتهابات الرئة ، يحتاج لبعض وصفات طبيعية لعلاج السعال بشكل لا يسبب أعراض او امراض اخرى او يخفف من آلامها ..
– السعال يسبب الم شديد و يشعر المصاب بها يحكة في الحلق و الم في الزور و الصدر ، و قد يصل المصاب لمرحلة عدم النوم و القلق بسبب السعال ، لذلك سنقدم بعض الوصفات المهمة و تخفف من السعال لفترات ..
يمكنك أيضًا أن تستخدمي أومسيت Omcet للكحة والحساسية، ويعالج نفس الأعراض ولكن يجب استشارة الطبيب أولًا بسبب اختلاف المادة الفعالة حتى لا تتداخل مع دواء آخر وتسبب مشاكل.
وصفات طبيعية لعلاج السعال :
1- الكركم :
– الكركم له تاثير قوي على السعال .
– الوصفة :نغلي نصف كوب من الماء ثم نضيف عليه ملعقة صغيرة كركم بوردة و ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود و ملعقة من عسل النحل ، و نتركها تغلي لمدة دقيقتين ، و نشرب من الوصفة يوميا حتى تخف السعال .
– وصفة ثانية : نحمص قليل من بذور الكركم و نطحنها و نذوبها في كوب ماء مع ملعقة عسل نحل و نشرب الخليط مرتين يوميا.
2- الزنجبيل :
من اشهر العلاجات الطبيعية للسعال .
– الوصفة : نقطع شرائح من الزنجبيل الطازج و نفرمها و نغليها مع كوب من الماء ، و نشرب هذا المشروب مرتين يوميا و تشعروا بتحسن من السعال .
– يمكنك اضافة عصير ليمون و عسل نحل لهذا المشروب .
قد يهمك ايضا : التخلص من انتفاخ تحت العين بوصفات منزلية فعالة بسيطة
3- الليمون :
الليمون العديد من الاستخدامات الطبية فهو مضاد للعديد من الالتهابات عموما و مكافح للعدوى .
– الوصفة : فقط اضيفي عصير من الليمون و ملعقة من عسل النحل الي ماء دافئ و نشرب هذا المشروب مرتين يوميا او اكثر حتى تتحسن الحالة و تخفف السعال .
4- الثوم :
يعد الثوم مضاد للجراثيم و الميكروبات التي تزيد من السعال .
– الوصفة : تغلي فصين من الثوم مع كوب من الماء و نضيف ملعقة صغيرة من الزعتر ثم نتركها حتى تهدا و نذوب فيها ملعقة من عسل النحل و نشرب هذا المشروب تساعد على التنفس بشكل سليم و التخلص من السعال
5- الجزر :
الجزر من الخضروات الغنية بالفيتامينات المغذية و التي تخفف من السعال ، يقدم الجزر كمشروب حتى يخفف من السعال
هذه بعض وصفات طبيعية لعلاج السعال نختار المناسب لكل منا و ايضا الغير مضر لمعدتنا و بالشفاء
