علاج تسوس الأسنان بطرق طبيعية سهلة و فعالة و مجربة

يعد تسوس الأسنان من أكثر المشكلات الصحية انتشارا في جميع أنحاء العالم , فحتى مع تنظيف الأسنان قد يصيب الفرد , و إهماله يؤدي إلى مزيد من التسوس و مزيد من الثقوب في الأسنان و قد يصل التسوس إلى العصب مسببا مشاكل كثيرة , لذلك من الضروري علاج تسوس الأسنان .

قد يهمك أيضا  تبييض الأسنان بإستخدام صودا الخبز طريقة مضمونة و سهلة

كيف يحدث تسوس الأسنان

يحدث تسوس الأسنان غالبا بسبب عدوى بكتيرية تتسبب في تدمير الأنسجة الصلبة الموجودة في الأسنان

عوامل تزيد من خطر الإصابة بالتسوس

  • بقاء بقايا الأطعمة و تشبثها في الأسنان لمدة طويلة خاصة خلال وقت النوم .
  • تناول الكثير من الوجبات الخفيفة و بشكل متكرر
  • عدم الاهتمام بنظافة الفم بالدرجة الكافية
  • جفاف الفم
  • عدم الحصول على القدر الكافي من الفلورايد
  • أطقم الأسنان
  • حشو الأسنان البالي
  • فقدان الشهية أو الشره و اضطراب الأكل بشكل عام

الأعراض

تختلف الأعراض وفقا لنوع الإصابة و شدتها , و لكن تعد أشهرها :

  • حساسية الأسنان
  • وجود ألم في الأسنان و تختلف درجته من آلام بسيطة أو معتدلة أو شديدة
  • وجود ألم حاد أو معتدل عند تناول الأكل أو الشراب
  • وجود ثقوب أو حفر مرئية في الأسنان
  • وجود بقع بنية أو سوداء أو حتى بيضاء على سطح أي سن

مخاطر التسوس

في حالة إهمال التسوس قد يكبر حجم التجويف و ليصل إلى العصب و يتآكل العصب و قد يسبب التهاب و خراج و أشياء أخرى و كلها قد تؤدي إلى فقدان السن , و قد تنتشر العدوى لتصل إلى أسنان أخرى .

علاج تسوس الأسنان عند طبيب الأسنان

يتمثل العلاج في تنظيف التسوس تماما ثم عمل حشو للتجويف ثم عمل تاج ليغطي السن لحمايته , أو بتنظيف القنوات الجذرية و إماتة العصب في حال وصول التسوس إليه

علاج تسوس الأسنان بالطرق الطبيعية

قبل كل شيء تعد أهم خطوات علاج تسوس الأسنان الاهتمام بنظافة الأسنان و الفم , فيجب غسل الأسنان بالفرشاة و المعجون مرتين يوميا في الصباح و المساء و لمدة دقيقتين في المرة الواحدة , و تنظيف اللسان بظهر الفرشاة و تنظيف الفم ككل مرتين يوميا بالغرغرة بمحلول مكون من كوب من الماء الدافئ و ملعقة من الملح , ثم يمكنك استخدام إحدى الطرق الآتية :

القرنفل

علاج تسوس الأسنان

من أشهر علاجات مشاكل الأسنان , فيحتوي على خصائص مضادة للالتهاب بالإضافة لعمله كمسكن للألم و مقاوم للجراثيم

الطريقة الأولى

  • يضاف 3 قطرات من زيت القرنفل إلى ربع ملعقة صغيرة زيت بذور السمسم
  • توضع بعض النقاط من هذا الخليط على كرة صغيرة من القطن ثم توضع على السن المصاب
  • تكرر الوصفة يوميا قبل الذهاب إلى النوم مباشرة

الطريقة الثانية

  • يمضغ عود من القرنفل حتى يتم استخراج زيته ثم يبقى عود القرنفل تحت اللسان لدقائق

الملح

للملح خصائص مطهرة و مضادة للبكتيريا و يقلل الألم و يقلل من الالتهاب

الطريقة الأولى

  • إضافة ملعقة صغيرة ملح إلى كوب ماء دافئ و إذابته به
  • بتم عمل غرغرة في الفم لمدة دقيقة مع مراعاة وجود المحلول على السن المتضرر
  • تكرر الطريقة 3 مرات يوميا

الطريقة الثانية

  • يضاف نصف ملعقة صغيرة ملح إلى عصير ليمون حتى يتكون عجين
  • يعمل تدليك للثة المصابة بالعجين لعدة دقائق و لكن برفق
  • ثم يتم عمل غرغرة بماء دافئ
  • تكرر الطريقة مرتين يوميا

زيت السمسم أو زيت عباد الشمس أو زيت جوز الهند

من طرق علاج تسوس الأسنان المستخدمة منذ القدم , يمكنها علاج التسوس و رائحة الفم الكريهة و إيقاف نزيف اللثة

الطريقة

  • في الصباح توزع ملعقة كبيرة من الزيت في الفم و على اللثة و الأسنان
  • يترك الزيت كما هو في الفم لمدة 20 دقيقة
  • يجب تجنب ابتلاع الزيت
  • يبصق الزيت و يشطف الفم بالماء الدافئ ( يفضل المحلول الملحي )
  • تغسل الأسنان بالفرشاة و المعجون
  • يجب تكرار الطريقة يوميا في الصباح

الثوم

للثوم خصائص مضادة للبكتيريا

الطريقة الأولى

  • يفرم نحو 4 فصوص من الثوم تماما
  • يضاف ربع ملعقة من الملح الصخري إلى الثوم و يصنع عجين
  • يطبق العجين على السن لمدة 10 دقائق
  • يشطف الفم و يستخدم الغسول
  • تكرر تلك الطريقة مرتين يوميا لعدة أسابيع

الطريقة الثانية

  • تطبيق زيت الثوم على السن و تدليكه برفق لدقائق

العرقسوس

يعمل جذر العرقسوس على علاج تسوس الأسنان و الحفاظ على صحة الأسنان نتيجة احتواء جذوره على مركبات مانعة للجراثيم و البكتيريا و تقليل البلاك

الطريقة الأولى

  • غسل الأسنان بانتظام بمسحوق العرقسوس المجفف

الطريقة الثانية

  • اختيار عصا لينة من العرقسوس و استخدامها كالسواك يوميا

الكركم

له خصائص مضادة للجراثيم و للالتهابات , فتقلل من خطر الإصابة بالتهابات اللثة و تسوس الأسنان

الطريقة الأولى

  • وضع مقدار من مسحوق الكركم على السن المتضرر و يترك لدقائق ثم يغسل بالماء الدافئ
  • تكرر مرتين يوميا لفترة

الطريقة الثانية

  • خلط نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع زيت الخردل
  • يوضع على السن و يدلك به برفق ثم يترك لمدة 10 دقائق ثم يبصق
  • تكرر مرتين يوميا لفترة

نبات النيم

عشب هندي له خصائص مضادة للجراثيم و البكتيريا, و يحافظ على صحة اللثة و الأسنان

الطريقة الأولى

  • تفرك عصير أوراق عشب النيم على السن المصاب و اللثة و ما حولها
  • يترك لعدة دقائق ثم يشطف بالماء الدافئ
  • يكرر مرتين يوميا

الطريقة الثانية

  • استخدام عصا نبات النيم كفرشاة الأسنان أو السواك , فهي لينة و تصلح للتنظيف

الطريقة الثالثة

  • استخدام معجون أسنان يحتوي على زيت النيم

جوزه الطيب

أجريت بعض الدراسات عن مستخلص جوزه الطيب و قد ثبت خصائصها المضادة للتسوس و البكتيريا

الطريقة الأولى

  • يعصر مقدار بسيط من جوزه الطيب
  • يخلط العصير مع مقدار بسيط من زيت القرنفل أو بعض التوابل
  • يوضع الخليط على الأسنان المصابة ثم تترك لمدة 10 دقائق
  • يشطف الفم بالماء الدافئ
  • تكرر الوصفة 4 مرات يوميا

الطريقة الثانية

  • تطبق جوزه الطيب على الأسنان المتضررة بقطعة من القطن

عنب الثعلب الهندي

يحتوي على مضادات للأكسدة و فيتامين C , و مكافح قوي للبكتيريا و الالتهابات و ينظف الفم , بالإضافة إلى فوائد أخرى للثة

الطريقة الأولى

  • تناوله طازجا مرة يوميا

الطريقة الثانية

  • يضاف نصف ملعقة من مسحوق عنب الثعلب الهندي المجفف إلى نصف كوب من الماء و يتم تناوله يوميا

الطريقة الثالثة

  • في حال عدم توافي العنب طازجا أو المجفف يمكن تناوله ككبسولات و لكن يجب أن يكون بوصف من الطبيب

علاج تسوس الأسنان

إرشادات هامة

  • الحرص على استخدام غسول للفم بشكل منتظم , و يجب أن يكون مضاد للبكتيريا لمنع مشاكل اللثة و إزالة البلاك .
  • غسل الفم بماء دافئ بعد تناول الوجبات أو المشروبات .
  • يفضل تجنب المشروبات و الأطعمة السكرية قدر الإمكان .
  • تجنب الحلويات قبل النوم وغسل الاسنان جيدا قبل النوم خاصة إذا كان يوجد بقايا اكل .
  • يمكن مضغ علكة خالية من السكر مما يساعد على زيادة إنتاج اللعاب و تقوية الأسنان
  • تناول مقدار كبير من الماء يوميا للتخلص من البكتيريا
  • ضرورة تناول ما يكفي من فيتامين A و D و K و E
  • تناول ما يكفي من الفسفور و الكالسيوم و المعادن الهامة للجسم
  • ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالألياف
  • تناول عصير التوت البري بشكل منتظم
  • تناول الجبن و الزبادي بشكل يومي لأنها مصدر من مصادر الكالسيوم و الذي يقي الأسنان من التسوس
  • تناول الشاي الأخضر أو الأسود منعا لتراكم المواد الدهنية و بالتالي تقليل نمو البكتيريا

قد يهمك أيضا  كيفية تبيض الاسنان الصفراء ؟

بإتباعك لتلك الإرشادات الهامة و طرق علاج تسوس الأسنان يمكنك وقاية أسنانك من التسوس و إيقاف توغل السوس , و لكن في حال كان السوس قد وصل إلى مرحلة كبيرة عندها يجب زيارة طبيب الأسنان لعمل اللازم منعا لحدوث مضاعفات أخرى .

 

😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍

 
X
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى