يعاني الكثير من اصفرار الاسنان مما يسبب لهم احراج شديد ، اصفرار الاسنان له العديد من الاسباب منها التدخين او عدم العناية بتنظيف الاسنان بشكل منتظم ، لذلك نحتاج الى وصفات لتبيض الاسنان بمكونات طبيعية بدلا من الذهاب الى اطباء المكلفة ، تابعي معنا الوصفات بالتفصيل ..
وصفات لتبيض الاسنان :
1- عصير الليمون مع البيكربونات الصوديوم :
– هذه الوصفة بسيطة لتبييض الاسنان سريعا ، و لكن لا ينصح باستخدام هذه الوصفة لاصحاب اللثة و الاسنان الحساسة ..
المكونات :
- ملعقة كبيرة عصير ليمون
- نصف ملعقة بيكربونات الصوديوم
الطريقة :
- في وعاء صغير نخلط عصير الليمون مع البيكربونات الصوديون جيدا حتى تصبح مثل المعجون .
- نضع الخلطة على فرشاة الاسنان و ندعك بها الاسنان سريعا و لا نتركها لمدة طويلة على الاسنان و ستلاحظين نتيجة رائعة على اسنانك .
2- خل التفاح مع البيكربونات الصوديوم :
وصغة رائعة لتبييض الاسنان و ازالة الجير من على الاسنان ..
المكونات :
- ملعقتان من خل التفاح
- ملعقة من البيكربونات الصوديوم
الطريقة :
- في وعاء صغير نضع خل التفاح و نضيف عليه كمية البيكربونات الصوديوم و نخلطهم جيدا مع بعض حتى تصبح مثل المعجون .
- نضع الخلطة على فرشاة الاسنان و ندعك بها الاسنان جيدا .
- لا ينصح باستخدام هذه الوصفة كثيرا لانها قد تضر بها .
3- الفراولة مع البيكربونات الصوديوم :
الفراولة لها العديد من الفوائد خاصة على الاسنان فيها تبيضها و تقويها ..
المكونات :
- ثمرة فراولة
- نصف ملعقة صغيرة من البيكربونات الصوديوم
الطريقة:
- في وعاء صغير نقوم بهرس الفراولة و نضيف عليها البيكربونات الصوديوم و نقلبهم جيدا حتى تصبح مثل العجينة .
- نضع الخليط على فرشاة الاسنان و ندعك بها الاسنان و اللثة لمدة خمسة دقائق تقريبا .
- نغسل الاسنان و الفرشاة جيدع من الخليط .
- نقوم بدعك الاسنان بالمعجون المناسب جيدا .
- نكرر هذه الوصفة مرة في الاسبوع و ستلاحظين فرقا كبيرا في الاسنان .
4- الفحم :
تعمل الفحم على تبييض الاسنان بشكل فعال مع التخلص من السموم المتراكمة داخل الفم .
- – فقط نقوم بدعك الاسنان ببعض من مسحوق الفحم قليلا سواء بالاصبع او فرشاة الاسنان ، و ستجدين ان اسنانك اصبحت بيضاء و نظيفة .
- يفضل عدم الاكثار من استخدام الفحم كثيرا .
قد يهمك ايضا : 7 وصفات لعلاج الم الاسنان القاسية فى المنزل
5- قشور الفاكهة :
– ندعك الاسنان ببعض قشور الفاكهة مثل الليمون او البرتقال ، و ستحصلين على اسنان بيضاء و رائحة فم جميلة ايضا .
6- اوراق اللورا مع قشر البرتقال :
– خلطة رائعة و فعالة و رائحتها رائعة ..
المكونات:
- ملعقة صغيرة من اللورا المطحونة
- ملعقة صغيرة من قشر البرتقال مجفف مطحونة
الطريقة :
- نخلط اللورا الطحونة مع قشر البرتقال و نقلبهم جيدا .
- ندلك الاسنان و اللثة بالخلطة بالاصبع يوميا ، و ستحصلين على اسنلن بيضاء و رائحة فم رائعة .
7- النعناع :
– النعناع من النباتات العطرية التي تعطي للفم رائحة جميلة و ايضا يساعد على تبييض الأسنان و تطهير اللثة .
- فقط نطحن قليل من اوراق النعناع و نضيف عليها قطرات من زيت الزيتون و نقلب جيدا .
- ندهن الاسنان بالخلطة و نتركها لمدة عشرة دقائق و هذه وصفة رائعة للفم و الاسنان .
8- السواك :
– من اكثر النباتات التي تساعد على تبييض الاسنان بشكل كبير هو السواك .
– فقط ندلك الاسنان بشكل دائري بقطعة من السوال يوميا و ستحصلين على نتيجة رائعة .
9-زيت الزيتون :
– زيت الزيتون من اهم الزيوت التي تحوي على مكونات و مواد تعمل على تبييض الاسنان و تطهير الفم من الداخل .
– فقط ندلك الاسنان و اللثة بقطنة بها قليل من زيت الزيتون بحركة دائرية ، و نكرر هذه الوصفة يوميا و ستحصلين على اسنان بيضاء و جذابة بدلا من الذهاب لطبيب الاسنان .
10- الكركم :
– فقط ندلك الاسنان ببعض من الكركم على فرشاة الاسنان لخمسة دقائق و نغسلها جيدا بالماء و ستحصلين على اسنان بيضاء و لامعة .
نصائح هامة :
– يجب ان نقوم بتدليك بالخلطات على شكل دائري حتى لا نضر بالاسنان .
– لا نكثر من استخدام هذه الوصفات لانها تعمل على ازالة طبقة من على الاسنان قد تضعف الاسنان .
– يجب ان نهتم بنظافة الاسنان يوميا بغسلها بالفرشاة و المعجون المناسبيين صباحا و مساءا .
استخدم وصفات لتبييض الاسنان و اجعلي ابتسامتك جميلة و جذابة ..
– اما اذا كانت الحالة متأخرة فيجب زيادة طبيب الاسنان و تنظيفها ثم نستخدم هذه الوصفات و الخلطات الطبيعية بعد ذلك .
اكتب تعليق