وصفات لتبيض الاسنان لابتسامة جميلة

يعاني الكثير من اصفرار الاسنان مما يسبب لهم احراج شديد ، اصفرار الاسنان له العديد من الاسباب منها التدخين او عدم العناية بتنظيف الاسنان بشكل منتظم ، لذلك نحتاج الى وصفات لتبيض الاسنان بمكونات طبيعية بدلا من الذهاب الى اطباء المكلفة ، تابعي معنا الوصفات بالتفصيل ..

وصفات لتبيض الاسنان :

1- عصير الليمون مع البيكربونات الصوديوم :

– هذه الوصفة بسيطة لتبييض الاسنان سريعا ، و لكن لا ينصح باستخدام هذه الوصفة لاصحاب اللثة و الاسنان الحساسة ..

المكونات :

• ملعقة كبيرة عصير ليمون
• نصف ملعقة بيكربونات الصوديوم

الطريقة :

1. في وعاء صغير نخلط عصير الليمون مع البيكربونات الصوديون جيدا حتى تصبح مثل المعجون .
2. نضع الخلطة على فرشاة الاسنان و ندعك بها الاسنان سريعا و لا نتركها لمدة طويلة على الاسنان  و ستلاحظين نتيجة رائعة على اسنانك .

2- خل التفاح مع البيكربونات الصوديوم :

وصغة رائعة لتبييض الاسنان و ازالة الجير من على الاسنان ..

المكونات :

• ملعقتان من خل التفاح
• ملعقة من البيكربونات الصوديوم

الطريقة :

1. في وعاء صغير نضع خل التفاح و نضيف عليه كمية البيكربونات الصوديوم و نخلطهم جيدا مع بعض حتى تصبح مثل المعجون .
2. نضع الخلطة على فرشاة الاسنان و ندعك بها الاسنان جيدا .
3. لا ينصح باستخدام هذه الوصفة كثيرا لانها قد تضر بها .

3- الفراولة مع البيكربونات الصوديوم :

الفراولة لها العديد من الفوائد خاصة على الاسنان فيها تبيضها و تقويها ..

المكونات :

• ثمرة فراولة
• نصف ملعقة صغيرة من البيكربونات الصوديوم

الطريقة:

1. في وعاء صغير نقوم بهرس الفراولة و نضيف عليها البيكربونات الصوديوم و نقلبهم جيدا حتى تصبح مثل العجينة .
2. نضع الخليط على فرشاة الاسنان و ندعك بها الاسنان و اللثة لمدة خمسة دقائق تقريبا .
3. نغسل الاسنان و الفرشاة جيدع من الخليط .
4. نقوم بدعك الاسنان بالمعجون المناسب جيدا .
5. نكرر هذه الوصفة مرة في الاسبوع و ستلاحظين فرقا كبيرا في الاسنان .

4- الفحم :

تعمل الفحم على تبييض الاسنان بشكل فعال مع التخلص من السموم المتراكمة داخل الفم .

1. – فقط نقوم بدعك الاسنان ببعض من مسحوق الفحم قليلا سواء بالاصبع او فرشاة الاسنان ، و ستجدين ان اسنانك اصبحت بيضاء و نظيفة .
2. يفضل عدم الاكثار من استخدام الفحم كثيرا .

قد يهمك ايضا : 7 وصفات لعلاج الم الاسنان القاسية فى المنزل

5- قشور الفاكهة :

– ندعك الاسنان ببعض قشور الفاكهة مثل الليمون او البرتقال ، و ستحصلين على اسنان بيضاء و رائحة فم جميلة ايضا .

6- اوراق اللورا مع قشر البرتقال :

– خلطة رائعة و فعالة و رائحتها رائعة ..

المكونات:

• ملعقة صغيرة من اللورا المطحونة
• ملعقة صغيرة من قشر البرتقال مجفف مطحونة

الطريقة :

1. نخلط اللورا الطحونة مع قشر البرتقال و نقلبهم جيدا .
2. ندلك الاسنان و اللثة بالخلطة بالاصبع يوميا ، و ستحصلين على اسنلن بيضاء و رائحة فم رائعة .

7- النعناع :

– النعناع من النباتات العطرية التي تعطي للفم رائحة جميلة و ايضا يساعد على تبييض الأسنان و تطهير اللثة .

1. فقط نطحن قليل من اوراق النعناع و نضيف عليها قطرات من زيت الزيتون و نقلب جيدا .
2. ندهن الاسنان بالخلطة و نتركها لمدة عشرة دقائق و هذه وصفة رائعة للفم و الاسنان .

8- السواك :

– من اكثر النباتات التي تساعد على تبييض الاسنان بشكل كبير هو السواك .

– فقط ندلك الاسنان بشكل دائري بقطعة من السوال يوميا و ستحصلين على نتيجة رائعة .

9-زيت الزيتون :

– زيت الزيتون من اهم الزيوت التي تحوي على مكونات و مواد تعمل على تبييض الاسنان و تطهير الفم من الداخل .

– فقط ندلك الاسنان و اللثة بقطنة بها قليل من زيت الزيتون بحركة دائرية ، و نكرر هذه الوصفة يوميا و ستحصلين على اسنان بيضاء و جذابة بدلا من الذهاب لطبيب الاسنان .

10- الكركم :

– فقط ندلك الاسنان ببعض من الكركم على فرشاة الاسنان لخمسة دقائق و نغسلها جيدا بالماء و ستحصلين على اسنان بيضاء و لامعة .

نصائح هامة :

– يجب ان نقوم بتدليك بالخلطات على شكل دائري حتى لا نضر بالاسنان .

– لا نكثر من استخدام هذه الوصفات لانها تعمل على ازالة طبقة من على الاسنان قد تضعف الاسنان .

– يجب ان نهتم بنظافة الاسنان يوميا بغسلها بالفرشاة و المعجون المناسبيين صباحا و مساءا .

استخدم وصفات لتبييض الاسنان و اجعلي ابتسامتك جميلة و جذابة ..

– اما اذا كانت الحالة متأخرة فيجب زيادة طبيب الاسنان و تنظيفها ثم نستخدم هذه الوصفات و الخلطات الطبيعية بعد ذلك .