نزيف اللثة أسبابه و أعراضه وكيفية علاجه بطرق طبيعية فعالة

يعتقد الكثير من الناس أن نظافة الفم تقتصر على غسل الأسنان , و لكن نظافة الفم تشمل الفم بشكل عام , فتجاهل نظافته تؤدي إلى حدوث مشاكل الفم مثل نزيف اللثة و رائحة الفم الكريهة .

قد يهمك أيضا علاج التهاب عصب الاسنان وعصب الضرس وانتفاخ الخد

ما هو نزيف اللثة

يعرف نزيف اللثة بإسم التهاب اللثة و تنتج غالبا عن وجود التهاب في اللثة حول الأسنان , فتتسبب قلة الاهتمام بنظافة الفم في تراكم البلاك و الذي يتجمع عند تجويف الأسنان مسببا لالتهاب اللثة .

و مع تراكم كبقة البلاك تصبح أقوى , و حينها عند استخدام الفرشاة تصاب اللثة بجروح و تجلطات و التي تنمو عليها البكتيريا و الجراثيم من اللعاب فتتسبب في الإصابة بالالتهابات و النزف .

و غالبا يلاحظ نزيف اللثة عند غسل الأسنان بالفرشاة أو عند استخدام خلة الأسنان .

أسباب نزيف اللثة

في أغلب الحالات يرجع سبب نزيف اللثة إلى أسباب بسيطة لا تستدعي القلق , و لكن في حالات أخرى يكون النزيف مؤشر على أمراض خطرة , و لذلك يفضل استشارة الطبيب عند ملاحظة وجود نزف .

• عدم العناية بشكل كافي بنظافة الفم و الأسنان .
• الإصابة بالتهاب اللثة و الأسنان البكتيري و الذي يكون طبقة بيضاء لزجة تسمى بالصفائح الدموية و التي تنمو عليها البكتيريا بشكل أكبر و أكثر انتشار , فتسبب تهيج اللثة و تورمها .
• حدوث بعض جروح الفم الناشئة نتيجة لانزلاق فرشاة الأسنان أو أي أداة أخرى .
• الأنيميا الحادة .
• استخدام تقويم للأسنان غير ملائم .
• تناول حبوب منع الحمل .
• حدوث خلل في هرمونات المرأة سواء عند الحمل أو البلوغ أو في سن اليأس و أحيانا قبل الحيض .
• عدم الحصول على القدر الكافي من الكالسيوم و الفيتامينات و خاصة فيتامين ج .
• نقص البروتين في الجسم .
• حدوث اضطرابات في الطعام كالشره المرضي أو فقدان الشهية .
• الإصابة بأنواع معينة من فيروسات الهربس و التي تبدأ بظهور تقرحات مؤلمة في الفم .
• الإصابة ببعض أنواع العدوى الفطرية في الفم و التي تظهر على شكل احمرار في اللثة و وجود نزف بسيط .
• علو أطراف الحشو أو التاج عن المكان الأصلي .
• إصابة الغشاء المخاطي الذي يبطن الفم بحروق .
• التحسس تجاه المواد المستخدمة في أطقم الأسنان و لكن يحدث ذلك في حالات نادرة .
• قد تصاب به بعض النساء خلال فترة الحمل , فتحفز الهرمونات من سريان الدم في الأعضاء بشكل أكبر و يزيد معدل ارتخاء النسيج الضام , و نتيجة لكثرة تعرض الغشاء المخاطي المبطن للفم للإصابة البكتيريا التي تتسبب في الالتهابات يحدث نزيف في اللثة .
• قد يكون بسبب الإجهاد و التوتر , فيتسبب الإجهاد في إضعاف النظام المناعي و بالتالي تقل القدرة على مقاومة البكتيريا .
• بعض الأدوية قد تتسبب في الإصابة بنزيف اللثة كالأدوية المثبطة لتجلط الدم و التي تستخدم بعد الإصابة بأزمة قلبية أو كوقاية من الجلطات مثل الكومارين أو الهيبارين , أو بعض الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم التي تتسبب في الإصابة بتورم في الأغشية المخاطية التي تبطن الفم مثل الفيراباميل أو النيفيديبين .
• الإصابة بمشكلة في الكبد .
• حدوث اضطراب في الكلى .
• الإصابة بداء السكري .
• الإصابة باضطرابات تخثر الدم .
• الإصابة بسرطان الدم ( اللوكيميا ) .
• مرض نقص المناعة المكتسب ( الإيدز ) .
• الإصابة بحمى الضنك الموجودة في المناطق الاستوائية .

الأعراض

• رائحة الفم الكريهة
• جفاف الفم الدائم
• نزف اللثة عند تنظيف الأسنان أو اللثة
• حدوث نزف مع تناول المواد الصلبة كالتفاح أو غيره

علاج نزيف اللثة

بشكل عام يجب الاهتمام بتنظيف الأسنان و الفم بالشكل الصحيح , فيجب غسل الأسنان بالفرشاة و المعجون مرتين يوميا على الأقل , و يجب المداومة على استخدام السواك كما أمر نبينا الكريم صلى الله عليه و سلم لما له من فوائد كبيرة للأسنان و الفم .

و مع تنظيف الفم بالطريقة الصحيحة يفضل إتباع إحدى العلاجات التالية لعلاج النزيف .

تنظيف الفم بطريقة صحيحة

يجب تنظيف اللسان للتخلص من البكتيريا و الفطريات باستخدام فرشاة الأسنان المزودة بخاصية تنظيف اللسان , أو يمكن الغرغرة بمحلول ملحي مكون من كوب من الماء الدافئ و نصف ملعقة كبيرة من الملح مرتين يوميا صباحا و مساء .

فعند تنظيف الفم يجب أولا وضع مقدار قليل من معجون الأسنان على الفرشاة الناعمة و غسل الأسنان بالكامل من الأعلى إلى الأسفل و من الأمام إلى الخلف  , ثم يفرك اللسان بالمكشطة الموجودة في خلف فرشاة الأسنان و يفضل الفرك برفق لعدم الإصابة بالتهاب اللسان , ثم يشطف الفم بسائل الفم المضاد للبكتيريا لمدة دقيقتين و يفضل استبداله بالغرغرة بالمحلول الملحي .

الغرغرة بالمحلول الملحي

تضاف ملعقة من الملح إلى كوب ماء دافئ و يتم الغرغرة بها لمدة دقيقتين , و يكرر الأمر نحو 4 مرات خلال اليوم و خاصة بعد تناول الوجبات .

غسول الفم :

استخدام غسول فم للمضمضة يساعد ذلك فى القضاء على الجراثيم والبكتريا ويمنع تكاثرها فى الفم بالاضافة لنفس منعش ، يوجد انواع كثيرة لغسول الفم بالصيدليات اشهرها ليسترين ويوجد بدائل اخرى ارخص .

تناول فيتامين C و D و K

يعمل فيتامين C كمضاد للأكسدة و يعمل على نمو الأنسجة , و يعمل فيتامين D كعلاج مضاد للالتهابات , فيفيد في علاج تورم اللثة , فيجب تناول المقدار الكافي من فيتامين D و C و K .

التوقف عن تناول التبغ

متناولي التبغ هم الأكثر عرضه لمشاكل الأسنان و اللثة و نزيفها و لذلك لتفادي التهابات اللثة و نزيفها يجب التوقف عن التدخين و عن التبغ .

زيارة طبيب الأسنان

يجب زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري على الأقل مرتين سنويا , فيعمل ذلك على علاج مشاكل الأسنان و اللثة و حمايتها من الأضرار .

علاج نزيف اللثة بوصفات طبيعية

العسل

للعسل خصائص مطهرة و مضادة للجراثيم , فبعد الانتهاء من تنظيف الفم يمكن وضع القليل من العسل على طرف الإصبع و يوضع على اللثة المتضررة , و لكن يجب الحرص التام عند وضعه , فيجب أن يوضع بعيدا عن الأسنان لغنى العسل بالسكر المسبب لتسوس الأسنان .

صودا الخبز

تستخدم تلك الطريقة ليس فقط كعلاج لنزيف اللثة بل أيضا كواقي منها و من التسوس , و الطريقة المثلى هي صنع عجين من صودا الخبز و الماء الدافء ثم توضع على فرشاة الأسنان و تغسل الأسنان و اللثة به .

أكياس الشاي

يعتقد البعض أن تناول الشاي قد يوقف من النزيف و لكن هذا اعتقاد خاطئ , و الطريقة الصحيحة لإيقاف النزيف هي وضع أكياس الشاي في الماء الساخن و تترك لدقائق ثم تخرج و توضع جانبا لتصبح دافئة , ثم توضع لمدة 5 دقائق أو ما يزيد عنها على اللثة المتضررة .

زيت القرنفل

يعرف القرنفل بفوائده العديدة للأسنان و اللثة و يستخدم لإيقاف النزيف , بطريقتين :

• الطريقة الأولى : فرك القليل من زيت القرنفل على طول اللثة .
• الطريقة الثانية : مضغ بعض حبات القرنفل , فتقوي من اللثة و توقف النزيف , و بعمل ذلك قد تشعر ببعض الحرقان و لكن هذا أمر طبيعي يدل على فعالية العلاج .

مسحوق الكايين

هو مضاد فعال للجراثيم و قاتل للبكتيريا المتسببة في النزيف , و بالإمكان إيقاف النزيف يوضع بعض المسحوق على فرشاة الأسنان و يغسل بها , قد تشعر بشعور لاذع و لكن هذا أمر طبيعي .

التوت البري

يعمل عصير التوت البري على طرد البكتيريا المتمسكة في الأسنان و المسببة لالتهاب اللثة , و يفضل تناول 4 أكواب من عصيره بشكل منتظم و لكن يجب أن يكون غير محلى , فتناول الكثير من السكر يضر بالأسنان .

الليمون

الليمون غني بفيتامين C و الكثير من العناصر المضادة للالتهابات و التي يمكنها إيقاف النزيف , و يمكن استخدامه لإيقاف النزيف عبر عمل عجين من عصير الليمون مع الملح ثم يوضع العجين على اللثة لعدة دقائق , ثم تشطف بالماء الدافئ و يتم الغرغرة بالماء الدافئ .

قد يهمك أيضا علاج قرح الفم بطرق منزلية بسيطة و سريعة و كيفية الوقاية منها

عادة ما يتم اعتماد تلك الطرق للتخلص من نزيف اللثة , فالذهاب إلى طبيب الأسنان هو أمر ينزعج منه الكثيرون , و لكن في حال لم تجدي تلك الطرق نفعا لابد حينها من إجراء الفحوصات اللازمة لدى الطبيب لمعرفة سبب النزيف و علاج المسبب .