ما هي اسباب جفاف المهبل بعد الدورة الشهرية وعلاجه؟
جفاف المهبل من الاعراض التي تحدث للبنات والسيدات بشكل كبير ولها الكثير من الاسباب والاعراض ، سنتعرف اولا على ما هو الجفاف المهبلي ثم سنقدم اليكي عزيزتي اسباب جفاف المهبل بعد الدورة الشهرية بشكل مفصل ، تابعي معنا ..
جفاف المهبل بعد الدورة الشهرية :
سنعرفك عزيزتي اولا على ما هو الجفاف المهبلي ولماذا يحدث ..
ما هو الجفاف المهبلي :
الجفاف المهبل هو عبارة عن فقد المهبل الى رطوبته بشكل كبير مما يفقده مرونته وليونته مما يجعله يابس وجاف ويسبب في الم شديد اثناء الجماع ..
اسباب جفاف المهبل بعد الدورة الشهرية :
- تغييرات هرمونية في جسم السيدة او الفتاه .
- تغييرات فسيولوجية والاصابة ببعض الامراض التي تسبب في جفاف المهبل مثل مرض السكر وامراض المناعة والختان .
- التدخين من اكثر الاسباب التي تؤدي الى جفاف المهبل .
- تغيرات نفسية التي قد تتعرض عليها السيدة مثل التوتر او القلق او الاكتئاب والاضطرابات المزاجية .
- استخدام الصابون والروائح الكيماوية على الجسم يؤدي اللا الاصابة بجفاف المهبل .
- بعض الادوية والعقاقير التي تساهم في جفاف المهبل مثل مضادات الحساسية وادوية البرد ومضادات الاكتئاب .
- يجدث الجفاف المهبلي احيانا اثناء الحمل او بعد الولادة واحيانا فب فترة الرضاعة .
- في حالات نقص بعض الهرمونات مثل هرمون الاستروجين الانثوي .
- بعض حبوب منع الحمل تسبب الجفاف المهبلي .
- تعرض المهبل الى الاصابة بالالتهابات البكتيريا او الفطريات .
قد يهمك ايضا : علاج جفاف المهبل قبل الدورة الشهرية بطريقة امنة
اعراض الجفاف المهبلي :
هناك الكثير من الاهعراض التي تسببها الجفاف المهبلي مثل الشعور بالضيق اثناء الجماع ، واحيانا يحدث ترقق في انسجة المهبل مما يجعلها عرضة للاصابة بالالتهابات والتهيج .
علاج طبيعي للجفاف المهبلي :
1- الفول الصويا :
يحتوي الفول الصويا على نسبة عالية من مادة الفيتواستروجين والتي تعمل على تعويش الجسم عن نقص هرمون الاستروجين ، وذلك باستخدام منتجات اللفول الصويا في الكثير من الاطعمة ومنها حليب فول الصويا .
2- بذر الكتان :
يحتوي بذر الكتان على نسبة عالية من الاحماض المهمة لجسم السيدات التي تساهم في علاج جفاف المهبل بشكل كبير مثل الفول الصويا ، اليكي وصفة من بذر الكتان بسيطة جدا .
- فقط قومي بتناول من ملعقة الى ملعقتين من بذر الكتان المطحون او نتناول من ملعقتين الى ثلاثة ملاعق من زيت بذر الكتان بشكل يومي وذلك لعلاج جفاف المهبل سريعا .
3- عشبة يام البرية :
هذه العشبة عبارة عن كرمة متسلقة ومن التجارب السابقة اثبت ان لها فائدة وتأثير كبير في علاج جفاف المهبل ، ويستخدمها السيدات كعلاج بناء على الرويات والتجارب التي وصلت اليهن ولكن لا يوجد لها اي اثبات علمي حتى الان .
4- الجينسينج :
تحتوي جذور الجينسينج على نسبة من الفيتواستروجين وهي تعمل على الممحافطة على نسبة هرمون الاستروجين في جسم السيدات مما يساهم في علاج جفاف المهبل وتقليل الالام التي تنتج عنه .
جذور الجينسينج عبارة عن عدة اعشاب مثل اليانسون والبقدونس والشمر والزيوت الناتجة من زيت شجرة الشاي والخزامى ، كل هذه الاعشاب والزيوت تساعد على علاج جفاف المهبل بشكل سريع ، ولكن يجب ان تستخدم هذه الاعشاب والزيوت بشكل صحي ولا تستخدم مباشرة على المهبل .
نصائح اخرى :
مع استخدام احدى الوصفات يجب سيدتي اذا كنتي من المدخنين ان تقلعي نهائيا عن التدخين ، وان تشربي كمية كبيرة من الماء لترطيب الجسم ، ان تتناولين كمية من الخضروات والفواكة الطازجة الغنية بالفيتامينات ، ننصح ايضا بممارسة تمارين الكيجل لتقوية العضلات
اتبعي واحدة من الوصفات السابقة لعلاج جفاف المهبل بعد الدورة وتمتعي بصحة جيدة دائما ..
