أفضل 10 نصائح للقضاء على التهاب الحلق بأسرع وقت

التهاب الحلق من أكثر أنواع العدوى التي تؤرق الصغار و الكبار , و تعد الفيروسات و الجراثيم من أهم مسببات تلك العدوى و تكون الإصابة عن طريق الطعام و الشراب أو عن طريق اللمس , و لكن ما هو علاج عدوى التهاب الحلق ؟

علاج التهاب الحلق

1. غالبا ما تستمر تلك العدوى لمدة أسبوع بدون تناول أية عقاقير , و لكن إن استمرت لأكثر من أسبوع حينها لابد من مراجعة الطبيب لعمل اللازم .
2. من أكثر الأشياء التي يمكن أن تريح المصاب بتلك العدوى هي السعال , و قد يجد البعض صعوبة في ذلك إلا أن السعال يريح الحلق و يخلص الجسم من العدوى .

قد يهمكِ أيضا أشهر 10 معلومات صحية خاطئة توارثناها

3. يمكن تناول بعض العقاقير المسكنة و العقاقير الخافضة لدرجة الحرارة و التي من شأنها الحد من الألم المصاحب للعدوى .
4. السوائل الساخنة تعد من أكثر علاجات التهاب الحلق الطبيعية و التي تحد من الألم و الشعور بالضيق , فيمكنكِ شرب الحساء الساخن و الأعشاب الطبيعية الساخنة أو العسل المحلى بالليمون أو الشاي .
5. الحصول على حمام ساخن يساهم في علاج التهاب الحلق و الشعور بالراحة , فالاستحمام بالمياه الساخنة يساهم في تنظيف الجيوب الأنفية والتي تعد هي السبب الأول لالتهاب الحلق في أغلب الأحيان .
6. الراحة و أخذ القسط الوافر من النوم يعطي الجسم القدرة على مواجهة المرض و القضاء عليه , فيجب على المصاب بعدوى التهاب الحلق التزام الراحة قدر الإمكان .
7. تعد الغرغرة بالماء الدافئ و المضاف له الملح من أفضل طرق القضاء على تلك العدوى , فيمكنكِ اعتماد تلك الطريقة عدة مرات خلال اليوم للتقليل من حدة المرض .
8. أحيانا تكون الإصابة بسبب عدوى بكتيرية , و في تلك الحالة لابد من تناول المضادات الحيوية للقضاء عليها .
9. في حالة الإصابة بتلك العدوى يكون الحلق جافا و يحتاج إلى الترطيب , و لذلك يجب تناول الماء بالقدر الكافي و اللازم لترطيب الحلق .
10. يجب تجنب تناول المشروبات الغازية و المشروبات الباردة , فهي تساهم في زيادة جفاف الحلق و زيادة حدة الألم .

اتبعي تلك النصائح للقضاء على التهاب الحلق , و شاركينا آرائكِ و خبراتك .