صحتك

مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية دون الحاجة إلى أخذ مسكنات، فالطرق الطبيعية أفضل كثيرًا في علاج هذا الأمر، كما أن…

مع تزايد شعبية زراعة الأسنان حول العالم، والتطور السريع والمستمر في تقنيات وأنواع زرعات الأسنان؛ بهدف الحصول على أسنان أقرب…

تجربتي مع حمض الفا ليبويك كانت مُذهلة، حيث مكني من تحقيق تحسن كبير في بشرتي وجعلها تبدو أكثر شبابًا وصحة،…

عادةً ما يكون الطب البديل من أفضل الخيارات العلاجية لاسيما في حالات عُسر الهضم والإمساك، وهو ما جعل عشبة السنامكي…

تجربتي مع حرارة القدمين تختلف عن الحالات الأخرى باختلاف أسباب تلك الحالة ناهيك عن تعدد الطرق العلاجية المُتاحة، حيث تكثر…

تجربتي في التخلص من الأملاح كانت رحلة شيقة وصعبة في البداية، لكنها أصبحت أكثر سهولة ومُشجعة عندما اكتشفت بعض الاستراتيجيات…

تجاربكم مع حبوب جينيرا يُمكن الاعتماد عليها في ثبوت مدى فعاليتها لمنع الحمل، حيث تُعتبر من بين أكثر الوسائل أمانًا،…

تجربتي مع لصقات النيكوتين كانت ناجحة وفعالة، حيث تمكنت من الإقلاع عن التدخين بفضلها ومن الابتعاد عن الأضرار المحتملة للتبغ،…

يحتوي سانسو كولاجين فيت على كولاجين نباتي ومكونات طبيعية فعالة في استعادة نضارة البشرة والمحافظة على صحة الشعر والجسم بشكل…

هل الشاي يرفع الضغط؟ الكثيرون يريدون الاستفسار عن ذلك حيث يشكل ارتفاع ضغط الدم خطرًا يهدد صحة العديد من الأشخاص…

تُعتبر تلبينة الشعير واحدة من الوصفات النبوية التي أوصانا بها الرسول صلى الله عليه وسلم للتعافي من الأمراض، وتعددت فوائد…

تجربتي مع حبوب المغنيسيوم كانت مُرضية بالنسبة لي، حيث إنَّ المغنيسيوم من المعادن التي يحتاجها الجسم لأداء كثير من العمليات…

يُعرف لب عباد الشمس باسم الحب الشمسي، حيث يعشقه الكثيرون على اعتبار أنه واحداً من المسليات المشهورة، لذلك سنتعرف معاً…

هل سمعتِ من قبل عن شراب الكلوروفيل؟، إذا كانت إجابتك بـ “لا” فسأعرض لكِ في هذا المقال أبرز فوائده للجسم…

غذاء ملكات النحل هو عبارة عن منتج طبيعي من عسل النحل، يتم من خلاله تغذية ملكات النحل البالغات والتي لم…

هل يشفى مريض السكر النوع الثاني؟ سؤال يتم طرحه دائماً على اعتبار أنه من أكثر الأمراض شيوعاً وأن 90 مليون…

الليمون الأسود والمعروف أيضاً في بعض الدول العربية بـ “اللومي” له استخدامات كثيرة في توابل الطعام وأيضاً بعض الاستخدامات الصحية…

الأشخاص الذين يُعانون من ارتفاع السكر بالدم دون إصابتهم به، ويرغبون في إنقاص وزنهم عليهم اتباع رجيم مقاومة الانسولين على…

في السطور التاليه نعرض لكل متابعي مجلة رقيقه اسماء الاسنان بالترتيب وعددها في الأطفال والكبار، حيث يبلغ عدد الأسنان في…

يُشكل البروتين عنصرًا أساسيًا في بناء العضلات والجلد والشعر وكافة أعضاء الجسم ولا غنى عنه في النظام الغذائي الصحي ولكن…