علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية و وصفات لتطويل الشعر

تساقط الشعر من اكثر المشاكل التى تشغل بال الكثير من السيدات وتحاول كل سيدة البحث عن اسباب و علاج تساقط الشعر , فمع مرور الوقت تتزايد تلك النسبة و ذلك نظرا للزيادة المستمرة في الملوثات و في مسببات تساقط الشعر , و لذلك يلجأ الكثيرون الى علاج تساقط الشعر بالطرق الكيميائية و التي قد تسبب بعض الأضرار , و لكن الأفضل هو استخدام العلاجات الطبيعية من أجل علاج تساقط الشعر و الحصول على شعر ناعم و صحي و جذاب , فالشعر هو نصف جمال المرأة و لذلك يجب المحافظة علية و حمايته من التساقط و التلف , و نحن هنا في مجلة رقيقة نقدم لكم تقرير كامل و مفصل عن أسباب تساقط الشعر و أعراض تساقطه و كيفية وقايته من التساقط و كيفية علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية و بسيطة , فتابعونا .

اقرئي أيضا خلطات فرد و تنعيم الشعر

علاج تساقط الشعر 0

علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية و أسباب و أعراض تساقطه

أولا / أسباب تساقط الشعر

  • تقصف الشعر
  • نقص التغذية
  • القلق و التوتر و الضغط النفسي
  • بعض الأمراض كمرض فقر الدم و الغدة الدرقية
  • العلاج الكيميائي
  • بعض الأدوية مثل السترويدات
  • التقدم في السن
  • أسباب وراثية
  • اختلال في الهرمونات
  • التدخين
  • نقص حمض الفوليك و فيتامين B6
  • استخدام بعض المستحضرات كمستحضرات فرد الشعر و بكر لف الشعر و تمشيط الشعر بقوة أو ربطه و شده بإحكام .

علاج تساقط الشعر 4

أعراض تساقط الشعر

هناك معدل طبيعي لتساقط الشعر يوميا و هو من 80 الى 100 شعرة في اليوم الواحد و بخاصة عند تمشيط الشعر , و يختلف البعض في تحديد تلك النسبة لتصل الى 150 شعرة دون الشامبو و 200 شعرة عند استخدام الشامبو , و لكن عند ازدياد تساقط الشعرات عن ذلك الحد يجب الانتباه , و هناك بعض الأعراض التي تدل على تساقطه و هي :

  • العرض الأول و الأساسي و هو تزايد سقوط الشعر عن المعدل الطبيعي .
  • يصبح الشعر أقل كثافة أعلى الرأس و في مقدمة الرأس .
  • يقل كثافة الشعر ليصبح خفيفا .
  • وجود بقع صلعاء سواء كانت صغيرة غير مكتملة أو دائرية مكتملة .
  • تساقط الشعر من الجسم بشكل عام .
  • علاج تساقط الشعر 1

وصفات لتطويل الشعر 

يجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامينات A , B , C , E  , و تناول الحديد و البروتين .

  1. يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على أحماض دهنية كبذور الكتان و الجوز و الأسماك .
  2. تناول الأطعمة التي تعمل على زيادة نمو الشعر و إبقاء فروه الرأس صحية , و تلك الأطعمة هي المحتوية على الزنك و السيلكا و البيوتين .
  3. عند غسل الشعر يفضل غسله بالماء البارد أو الفاتر و الابتعاد عن الماء الدافئ أو الساخن , و ذلك لأنه يزيد من تساقط الشعر و أيضا تجعده .
  4. عند استخدام الشامبو , يجب استخدام نوع من الشامبو يحتوي على نسبة من الترطيب حتى لا يسبب الجفاف لفروه الرأس .
  5. يجب تنظيف مسام فروه الرأس و العمل على تدفق الدم في فروه الرأس لجعل الشعر صحي , و يتم ذلك عن طريق استخدام البخار , سواء كان في صالونات التجميل أو في المنزل عن طريق نقع منشفة في الماء الساخن ثم يتم عصرها لإخراج الماء منها بشكل كامل ثم وضعها على الشعر و تركها حتى تبرد و أيضا يتم تجديد فروه الرأس عن طريق تدليك فروه الرأس بأطراف الأصابع بعد غسل الشعر .
  6. إبقاء فروه الرأس نظيفة و تجنب الأتربة و الأوساخ .
  7. شرب القدر الكافي من الماء و هو 8 أكواب من الماء على الأقل يوميا .
  8. تقليم أطراف الشعر بصورة دورية لأن ذلك يعمل على تجديد الشعر و زيادة نموه .
  9. عند تمشيط الشعر يجب أن يكون جافا و غير رطب لأن تمشيطه و هو رطب يزيد من تساقطه .
  10. عند تجفيف الشعر يفضل استخدام منشفه لمرات عدة , و لكن ان لزم الأمر تجنب استخدام المجفف يوميا لأنه يزيد من جفاف فروه الرأس و يسبب أضرار في بصيلات الشعر .

علاج تساقط الشعر بالاعشاب

  • حليب جوز الهند لتكثيف الشعر

علاج تساقط الشعر

يعمل حليب جوز الهند على تغذية أنسجة الشعر و لذلك فهو من المواد الطبيعية التي تعالج الشعر بشكل كبير , و يمكن الحصول عليه عن طريق بشر جوز الهند و يتم ذلك عن طريق طحنها و الضغط عليها لاستخراجه .

  • الألوفيرا ( هلام الصبار ) أفضل علاج تساقط الشعر

هلام الصبار

يعمل هلام الصبار على ترطيب فروه الرأس فيعالج تساقط الشعر , و يتم ذلك عن طريق تدليك فروه الرأس به و تركه لأطول فتره ممكنة و يفضل لليله كاملة , ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر , و يمكن خلط هلام الصبار مع مسحوق الأملج و يستخدم لمدة 3 / 6 شهور .

  • التدليك المنتظم لفروه الرأس لعلاج تقصف الشعر

التدليك المنتظم لفروه الرأس

التدليك لفروه الرأس يعمل على تحفيز تدفق الدم في فروه الرأس و بصيلات الشعر مما يعزز من نموه , و هناك عدة زيوت يفضل استخدامها عند التدليك و هي , زيت جوز الهند و زيت الزيتون و الخروع و الخردل و الجوجوبا و زيت اللوز .

  • نبات النيم من أجل علاج تساقط الشعر

نبات النيم

النيم يعمل كمضاد للبكتيريا و الفيروسات و الفطريات و هو نبته مهدئة و مطهرة , و لذلك فهي تطهر فروه الرأس و تعزز من نمو الشعر عن طريق إضافتها الى الماء و يتم غليها حتى يقل الماء الى النصف ثم يغسل الشعر به مرة أسبوعيا .

  • الأملج أفضل علاج تساقط الشعر

الأملج

عنب الثعلب الهندي أو كما هو معروف بالأملج يعتبر من أفضل علاجات تساقط الشعر الطبيعية , و يمكن وضع الأملج المجفف في زيت جوز الهند و غليه حتى نحصل على الزيت الأسود و نقوم بتدليك فروه الرأس به , أو بوضع عجين سميك من الأملج لمدة 15 دقيقة .

  • البصل و الثوم لعلاج تقصف الشعر

بصل و ثوم

من المصادر الغنية بالكبريت , و يتم تقطيع البصل و عصره لاستخراج عصارته , و تدلك فروه الرأس به ثم يغسل بالشامبو , أما بالنسبة للثوم يتم غليه مع زيت جوز الهند و تدليك فروه الرأس به 3 مرات أسبوعيا .

  • العناب لتساقط الشعر

العناب

و نقصد به زهرة العناب , و هي تعمل أيضا على تغذية الشعر و تعالج القشرة و تمنع الشيب المفاجئ .

  • البيض و علاج تساقط الشعر

البيض

من الأطعمة الغنية بالكبريت و البروتين و الحديد و العديد من المركبات الهامة للشعر , يخلط مع زيت الزيتون , أو يخلط صفاره مع العسل .

  • البازلاء لتطويل الشعر

بازلاء

يتم عمل معجون كثيف منها و تطبق على الشعر .

  • الفلفل

فلفل أسود

و المقصود به الأسود , تطحن بذور الليمون و الفلفل الأسود و توضع على فروه الرأس .

  • الحنة

حنة

تخلط الحنة مع الحليب الرائب حتى تتكون عجينة ثم توضع على الشعر و تترك لتجف ثم تغسل , أيضا يمكن وضع 60 جرام من أوراق الحنة مع 250 مل من زيت الخردل و توضع على النار لتغلى حتى تحترق أوراق الحنة ثم تصفي و توضع بزجاجة و يتم استخدامه يوميا .

  • الحلبة

الحلبة

تصنع عجين من بذور الحنة المجففة و توضع على الشعر .

  • الكافور و الحليب

الكافور و الحليب

يخلط الحليب الرائب مع الكافور و توضع في أماكن سقوط الشعر و تترك لساعة لتجف و تغسل بالشامبو .

  • الشاي الأخضر

الشاي الأخضر

ملعقتين من الشاي الأخضر في كوب ماء مغلي ثم تترك لتبرد و توضع على الشعر لمدة ساعة .

  • طحين أوراق الكزبرة

أوراق الكزبرة

تطحن أوراق الكزبرة الطازجة و يصنع منها عجين سميك و توضع على فروه الرأٍس .

  • العرقسوس و الحليب

العرقسوس و الحليب

يخلط العرقسوس مع الحليب و بعض الزعفران و يوضع على فروه الرأس .

  • خل التفاح

خل التفاح

يخلط خل التفاح مع شاي المرمرية و يشطف به الشعر .

هذه هي أهم الوصفات الطبيعية التي تساهم في علاج تساقط الشعر , قوموا بتجربتها و المداومة عليها للحصول على أفضل النتائج .

قدمنا لكم علاج تساقط الشعر بطرق طبيعية و أسباب و أعراض تساقطه

اكتب تعليق

التعليقات