طريقة استخدام حبوب hair skin nails أشهر مكمل غذائي للجسم

لا تختلف طريقة استخدام حبوب hair skin nails عن غيرها من المكملات الغذائية الأخري، ولكن سأقدم لكِ الجرعة المناسبة المفترض تناولها للحصول على نتيجة إيجابية، ولتجنب حدوث أي أعراض جانبية.

طريقة استخدام حبوب hair skin nails

الجرعة المناسبة من الحبوب عبارة عن تناول كبسولتين يومياً قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة، وقبل وجبة العشاء بنصف ساعة، وهناك حالات أخري يُمكنها تناول 3 كبسولات يومياً ولكن حسب ما يُحدده الطبيب.

واحرصي على تناول كمية مناسبة من الماء بعد تناول الكبسولات، وفي حال ملاحظتك لأي أعراض جانبية كالدوخة أو الصداع، يُفضل تقليل الجرعة لكبسولة واحدة فقط قبل الإفطار بـ 30 دقيقة.

ويتوفر لبان أيضاً من hair skin nails حيث يتم تناول كبسولة من اللبان قبل تناول الوجبات وذلك بمعدل 3 مرات يومياً، أو حسب الجرعة التى يُحددها الطبيب.

ما الذي يُميز حبوب hair skin nails؟

تمتاز الحبوب بإحتوائها على المادة الفعالة “البيوتين” المفيدة للبشرة والجسم، بالإضافة إلى 16 فيتامين وعناصر فعالة جداً في علاج كل مشكلات البشرة والشعر والأظافر، كما أنها غنية بزيت الأرجان الغني عن التعريف ومجموعة فيتامين “ب”.

وتُغذي الحبوب شعرك وتجعله ينمو بشكل صحي وتمنحه المظهر الطبيعي واللامع، كما تُحافظ على جلدك من التشقق والجفاف، وتُزيد من قدرتك على التركيز وتقوي أظافرك وتمنع تكسرها، بالإضافة إلى منح بشرتك النضارة وتقليل شحوبها ومكافحة علامات الشيخوخة المبكرة.

ما الذي يمنعك من استعمال حبوب hair skin nails؟

• إذا كنتِ في مرحلة الحمل والرضاعة.
• إذا كان عمرك أقل من 18 عاماً.
• إذا كنتِ مريضة سكر أو قلب.
• إذا كان لديك حساسية تجاه الخميرة، على اعتبار أنها من أبرز مكونات الحبوب.
• إذا كنتِ تتناولين فيتامينات أخري وذلك لتجنب حدوث تسمم بالجسم.

تعرفي معنا أيضًا على أنافرانيل Anafranil لعلاج الاكتئاب ، وتذكري دائمًا أنه لا يمكنكِ أن تعتمدي فقط على المعلومات المتواجدة على الإنترنت بالنسبة للأدوية، فيجب عليكِ أن تستشيري الطبيب أولًا حتى لا يحدث عكس النتجية التي تريدينها، ولا تنسي أن تشاركينا برأيك في مجلتنا عبر التعليقات، وإن كان لديك أي سؤال يمكنك أن تراسلينا عبر التعليقات وتفعيل إشعارات الموقع ليصلك الرد على سؤالكِ.

قد يهمك أيضاً: 

• تجارب hair skin nails ما بين الإيجابيات والسلبيات ونصائح عند استعمالها

• حبوب hair skin nails الاصليه والتقليد وفوائدها للبشرة والشعر

• فوائد حبوب هير سكن نيلز من شركة ناتشرز باونتي الأمريكية وأفضل الأنواع بالأسعار

• ما هي اضرار حبوب hair skin nails والاحتياطات اللازمة عند استعمالها