طريقة عمل ترايفل المانجو
نقدم لك عزيزتي أسهل طريقة عمل ترايفل المانجو اللذيذ والمحبب لجميع أفراد الأسرة وخاصة الأطفال، حيث يعتبر ترايفل المانجو من وصفات الحلويات المنزلية الشهية والمغذية وتمتاز بقيمتها الغذائية العالية.
حيث تستطيع كل أم تحضيرها في المنزل بسهولة وفي وقت قصير، بمكونات بسيطة تتوافر في كل مطبخ، ترايفل المانجو من الوصفات العالمية التي تلقى رواجًا كبيرًا ويمكن عملها بأكثر من طريقة.
ولكن من خلال مجلة رقيقة قمنا باختيار طريقة رائعة للشيف نجلاء لعمل ترايفل المانجو تكفي 4 أفراد ويمكن عملها في أقل من نصف ساعة لتحصلي في النهاية على حلوى منزلية ولا أروع وبأقل التكاليف مقارنة بشراءها من محلات الحلويات التي في الغالب تكون باهظة الثمن وغير مضمونة من ناحية النظافة وكذلك مكوناتها التي قد تحتوي على الكثير من المواد الحافظة المضرة.
فوائد ترايفل المانجو
- حيث يكتسب ترايفل المانجو قيمته الغذائية من مكونه الأساسي ألا وهو فاكهة المانجو، حيث أثبتت الدراسات أن الفوائد الصحية للمانجو لا تعد ولا تحصى.
- أبرزها أن المانجو يقي الجسم من الكثير من الأمراض، أبرزها السكري والسمنة وأمراض القلب، كما يعزز المانجو من صحة البشرة والشعر ويحد من علامات تقدم العمر.
- كما وجد العلماء أن المانجو غني بالمواد المضادة للأكسدة الهامة في الوقاية من أخطر الامراض، مثل الربو والسرطان.
- كما يحتوي المانجو على نسبة عالية من فيتامين ك، الذي يحسن من امتصاص الجسم لعنصر الكالسيوم، وهو الأمر الهام للحفاظ على صحة العظام.
- المانجو يحتوي على نسبة عالية من الماء والألياف، والألياف معروف عنها فوائدها الهامة في تحسين وظائف الجهاز الهضمي والوقاية من الامساك.
- ولا تنسي أن تتعلمي مع مطبخ رقيقة طريقة عمل صوابع زينب المقرمشة اللذيذة
طريقة عمل ترايفل المانجو
مكونات وصفة ترايفل المانجو :
- كوب من الكريمة.
- 3 ملاعق كبيرة سكر بودرة.
- نصف كوب من بيوريه المانجو أو مهروس المانجو.
- 6 شرائح من كيك الفانيليا.
- كوب من قطع المانجو.
طريقة عمل ترايفل المانجو
- حضري وعاء عميق، وضعي فيه الكريمة والسكر البودرة.
- اضربي الخليط بشكل جيد بالمضرب الكهربائي أو مضرب البيض.
- قم ضيفي بيوريه المانجو على الخليط، واضربيه جيدًا مرة أخرى.
- قومي بإحضار كاسات التقديم، وقطعي كيك الفانيليا إلى قطع صغيرة.
- ضعي القليل من قطع الكيك في قاع الكاسات.
- ضيفي عليها القليل من الكريمة.
- قومي بتكرار العملية حتى امتلاء الكوب.
- ضعي قطع المانجو على قمة الكاسات وذلك للتزيين.
- بذلك يصبح ترايفل المانجو جاهزًا للتقديم، وبألف هنا.
وبذلك عزيزتي تكونين قد تعرفتِ معنا على طريقة عمل ترايفل المانجو بسهولة وتستطيعين عملها وتقديمها لأفراد أسرتك أو لضيوفك خلال فصل الصيف حيث يعتبر من الوصفات المرطبة جدًا خلال هذا الفصل الحار.
