طريقة عمل دجاج مسحب على الطريقة السعودية مع الخضروات الشهية

تعرفي معنا على طريقة شيهة لوصفة مغذية جدا وهي دجاج مسحب مع الخضروات الشهي ، هذه الوصفة مغذية جدا وغنية بالكثير من الفيتامينات والبروتينات وكثير من المعادن الغذائية ، ومفيد ايضا لمن يتبع نظام دايت لانها لا تحتوي على دهون او نشويات كثيرة ، تابعي معنا الوصفة بالتفصيل ..
دجاج مسحب

دجاج مسحب مع الخضروات الشهي :

المكونات :

  • اربع شرائح دجاج مخلي
  • نصف ثمرة بصل كبيرة الحجم
  • ثمرة فلفل رومي اخضر متوسطة الحجم
  • ثمرة بطاطس متوسطة الحجم
  • ثلاثة ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • ملعقتان كبيرتان طحينة
  • فص ثوم مهروس
  • عصير نصف ثمرة ليمون
  • نصف ملعقة صغيرة سماق بودرة
  • ملعقتان صغيرتان ملح
  • ملعقتان صغيرتان فلفل اسود
  • يمكنك أيضًا أن تضيفي إضافة أخرى إلى سفرتك، تعرفي على الكثير من الأفكار مع مطبخ رقيقة، تعرفي على طريقة عمل الملوخية الناشفة بأكثر من طريقة

قد يهمك ايضا : طريقة عمل دجاج بانية اللذيذ من مطبخ رقيقة

طريقة عمل دجاج مسحب على الطريقة السعودية مع الخضروات الشهية - مجلة رقيقة

طريقة عمل دجاج مسحب مع الخضروات الشهي :

  1. نقوم بغسل شرائح الدجاج جيدا بالملح والدقيق والخل ثم نقوم بشطفها وضعها في مصفاه .
  2. نقطع شرائح الدجاج قطع متوسطة الحجم ونقطع الفلفل الرومي الى شرائح ونقطع البطاطس مكعبات صغيرة .
  3. في وعاء صغير نخلط عصير الليمون مع الملح والفلفل الاسود جيدا ثم نضيف عليها كمية الطحينة ونقلب المكونات حتى تمتزج .
  4. في مقلاة كبيرة غير قابلة للالتصاق نضع كمية زيت الزيتون على نار متوسطة الحرارة حتى تسخن ، نشوح فيها كمية الدجاج المقطع ونقلبهم حتى تنضج قليلا وتتشرب عصارتها .
  5. نصب خليط الطحينة في المقلاة على الدجاج ونقلب جيدا حتى تنضج تماما قطع الدجاج .
  6. نضيف ايضا البصل والثوم المهروس ونقلب مع اضافة قطع البطاطس ونقلب ونتركها على النار حتى تنضج كل المكونات .
  7. اخيرا نضيف كمية السماق ونقلب قليلا ونتركها لدقيقتين على النار حتى تمتزج المكونات مع التوابل الشهية ، ثم يكون الطبق جاهزا للتقديم ساخنة .
  8. بعد الاطلاع على طريقة العمل والمقادير لا تفوتي على نفسك أن تطلعي أيضًا على طريقة عمل دبابيس الدجاج الآسيوية بطعم جديد ونكهات أقوى مع مطبخ رقيقة

ملحوظات هامة :

  • من الممكن اضافة خضروات اخرى مثل قطع البروكلي او شرائح من الكوسة او من الجزر او قليل من قطع الفاصوليا الخضراء او قليل من الفلفل الرومي الملون ، و يمكن الاستغناء عن اي خضروات لا تفضليها وذلك حسب الذوق .
  • يجب ان تتاكدين ان البطاطس من النع الذي ينضج سريعا حتى لا تذبل كل الخضروات وتظل البطاطس غير ناضجة .
  • من الممكن استبدال زيت الزيتون بقليل من الزيت النباتي .

قومي بتحضير طبق دجاج مسحب مع الخضروات الشهي وقدمية ساخنا مع كمية من السلطة الخضراء او كمية من المكرونة بالكريمة لاسرتك و خاصة الاطفال سيحبونها للغاية وسيتناولون الخضروات ، اتمنى ان تنال اعاجبكم ، بالهناء

 

كوبونات خصم اشهر المتاجر
يمكنكم الاستفادة من كوبونات خصم أشهر المتاجر "نون ,نمشي, 6 ستريت" والحصول على افضل نسبة خصم من خلال أكواد الخصم التالية >>
  • كود خصم نون مصرHK29
  • كود خصم نون الخليجrqeeqa
  • كود خصم نمشيGT40
  • كود خصم ستايليSS3
  • كود خصم اوناسTN31
  • كود خصم باث أند بوديZ8U2
  • كود خصم إتش اند إمA04Y
  • كود خصم سيتروسrqeeqa
  • كود خصم اي هيربRQE9999
  • كود خصم سيفيFA48
  • كود خصم مودانيساARBD109
  • كود خصم فوغا كلوسيتXJG
  • 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍

    X
    😍 تطبيق مجلة رقيقة للأندرويد متوفر الآن😍
    لتفسير حلمك بشكل أسرع يجب عليك تحميل تطبيق مجلة رقيقة المجاني وإضافة حلمك وسوف يتم الرد عليه 👈👈 رابط التحميل من هنا
    0 تعليقات
    Inline Feedbacks
    View all comments
    زر الذهاب إلى الأعلى
    error: Content is protected !!