Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

تارت السبانخ بالجبنة الشهي من مطبخ رقيقة

 

كثير من الاطفال لا يحبون السبانخ ، و لكن لفوائدها الكثيرة و المهمة جدا للجسم خاصة للاطفال عليكي عزيزتي الأم ان تقدميها لاسرتك بشكل جديد يحبونه ، تابعي معنا طريقة تارت السبانخ بالجبنة الشهي و البسيط و قدمي طبق طيب الطعم ، هو يتكون من كمية من السبانخ و الجبنة القريش و عجينة طرية من صنع يدك ، تابعي معنا الوصفة بالتفصيل ..

تارت السبانخ بالجبنة

تارت السبانخ بالجبنة الشهي :

المكونات :

  • نصف كيلو اوراق سبانخ
  • اثنين كوب دقيق
  • ملعقة كبيرة سمنة
  • ربع كيلو جبنة قريش
  • بيضتان
  • اربع فصوص ثوم مفروم
  • رشة ملح
  • رشة فلفل اسود
  • رشة سكر
  • ملعقتان كبيرتان زيت نباتي
  • نصف كوب ماء

قد يهمك ايضا : تارت البطاطس بالسجق الشهي من مطبخ رقيقة

طريقة عمل تارت السبانخ بالجبنة الشهي :

  1. في وعاء نضع كمية الدقيق و نضيف الملح و الفلفل الاسود و السكر و نقلبهم مع بعض تماما .
  2. في مقلاة صغيرة نذوب السمنة على النار ثم نصبها على خليط الدقيق و نقلبهم جيدا حتى تمتزج المكونات مع بعضها .
  3.  نضيف كمية الماء برفق بالتدريج حتى تتجمع معنا عجينة متماسكة و ملساء ، و نترك العجينة ترتاح حتى نستطيع فردها .
  4. على سطح كبير مرشوش بقليل من الدقيق نقوم بنفرد العجينة و نضعها في الصينية المخصصة للتارت .
  5. في مقلاة نضع الزيت يسخن و الثوم المهروس حتى يذبل قليلا ثم نضع اوراق السبانخ و نقلب حتى تذبل ، ثم نترك السبانخ جانبا تبرد تماما .
  6. نضيف علي السبانخ حبتان البيض و الجبنة القريش المقطعة و نخلطهم مع بعض حتى يمتزجوا تماما .
  7. نصب خليط السبانخ و البيض على عجينة التارت و نوذعها على العجينة .
  8.  ندخل التارت في فرن ساخن على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج كل المكونات و العجينة ، و يكون التارت جاهزا لتقديمه .

– يمكنك اضافة فلفل رومي الوان مقطع او زيتون اسود مقطع او كمية من الجبنة الموتزاريلا ايضا .

نقدم تارت السبانخ و الجبنة ساخنا و مقطعا مع قليل من الكاتشب و سلطة البطاطس او الكول سلو و سلطة الخيار و الطماطم ، اتمنى ان تنال اعجابكم ، بالهناء و الشفاء

عن الكاتب

أميرة الديب

كاتبة مصرية اهتم بفنون الطبخ من مختلف انحاء العالم بالإضافة إلى تقديم نصائح فى مجال الجمال والرشاقة ومشاركتها معكم

اكتب تعليق