Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

الرضاعة الطبيعية و منع الحمل و شروط منعها للحمل و موانع الحمل الآمنة

العلاقة بين الرضاعة الطبيعية و منع الحمل و إمكانية منع الرضاعة للحمل من الأسئلة الشائعة التي تتردد على أذهان الكثير من الأمهات الجدد , و يكثر الشك حول هذا الأمر خاصة خلال فترة انقطاع الطمث أثناء الرضاعة في فترة النفاس و التي تعرف بإسم الرضاعة النظيفة .

قد يهمك أيضا 5 أساطير خاطئة عن الرضاعة الطبيعية

العلاقة بين الرضاعة الطبيعية و منع الحمل

تعد الرضاعة الطبيعية من وسائل منع الحمل الطبيعية خلال فترة النفاس و تحديدا خلال 6 أشهر ما بعد الولادة , فتتسبب الرضاعة الطبيعية في تقليل الخصوبة لديها حتى أنها يمكنها أن تمنع نزول الطمث لمدة تتراوح من 6 أشهر إلى سنة .

سبب منع الرضاعة الطبيعية للحمل

تعود العلاقة بين الرضاعة الطبيعية و منع الحمل و إمكانية الرضاعة الطبيعية في منع الحمل إلى زيادة إفراز الغدة النخامية في فترة الرضاعة لهرمون البرولاكتين , و هو الهرمون المسئول عن إفراز حليب الأم , و يعمل هذا الهرمون على تثبيط عملية التبويض و الذي يتسبب في عدم نزول الطمث و في قلة خصوبتها , فيبقي الجسم في وضع يشبه فترة الحمل .

مدة منع الرضاعة الطبيعية للحمل

ينقطع الطمث و تقل الخصوبة خلال فترة الرضاعة الطبيعية فقط و التي يعتمد فيها الطفل على حليب الأم , ففي حال اعتماد الأم على إرضاع الطفل رضاعة طبيعية فقط على مدار 24 ساعة بمعدل من 6 إلى 8 رضعات و أن تكون الرضعات طويلة تقل الخصوبة و يستمر انقطاع الطمث و الذي غالبا يدوم من 6 أشهر إلى سنة .

و لكن بعد أن تبدأ الأم في تضمين الأطعمة البسيطة في نظام الطفل الغذائي تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها , و هذا في الغالب هو سبب انقطاع الطمث لمدة 6 أشهر فقط في فترة النفاس لدى الكثيرين

شروط منع الرضاعة الطبيعية للحمل

مع انقطاع نزول الطمث قد تفلح الرضاعة الطبيعية في منع الحمل لمدة 6 أشهر بعد الولادة و لكن الأمر مشروط , ففي حالة الإخلال بشرط من تلك الشروط تعود الدورة الشهرية للظهور و يبدأ التبويض , و الشروط كالتالي :

  • يجب أن تهتم الأم بنظامها الغذائي بشكل جيد , فيجب تناول أطعمة صحية و متكاملة و بكميات مناسبة
  • إرضاع الطفل بشكل مستمر , فيجب ألا تزيد الفترة بين الرضعة و الأخرى عن 4 ساعات , و يفضل أن تكون أقل من 3 ساعات على مدار 24 ساعة يوميا
  • في حالة الرغبة في إدخال أنواع من الأطعمة أو المشروبات إلى نظام الطفل الغذائي يجب أن يكون بمعدل بسيط و الذي لا يؤثر على عدد مرات الرضاعة الطبيعية خلال 24 ساعة يوميا
  • يفضل تجنب إعطاء الطفل لمصاصة أو لهاية , فيجب تلبية رغبة الطفل في المص من الثدي في أي وقت , فمص الطفل أكثر يحفز الهرمونات التي تمنع الخصوبة

مخاطر الاعتماد على الرضاعة الطبيعية كمانع للحمل

على الرغم من قوة العلاقة بين الرضاعة الطبيعية و منع الحمل إلا أنه تعد تلك الوسيلة لمنع الحمل من الوسائل الغير فعالة و الغير آمنة في حالات عديدة , فيمكن أن يستمر تأثير الرضاعة الطبيعية على منع الحمل لمدة 6 أشهر , و لكن من الشهر السادس و مع بدأ تناول الطفل للأطعمة اللينة و الصلبة أو المكملات الإضافية من الحليب أو المشروبات الأخرى تقل عدد الرضعات الطبيعية اليومية المقدمة إلى الطفل و يزيد التوقيت بين كل رضعة و أخرى عن 4 ساعات , و مع انتظام نوم الطفل لمدة تزيد عن 6 ساعات تقل فاعلية تلك الوسيلة لمنع الحمل .

أيضا تناول العقاقير المضادة للاكتئاب تؤثر على العلاقة بين الرضاعة الطبيعية و منع الحمل , ففي الغالب تتسبب تلك العقاقير في النعاس للطفل مما يقلل من عدد مرات الرضاعة

يعتمد الكثير من النساء على عودة الدورة الشهرية كمؤشر على عودة الخصوبة بعد الولادة , و لكن ما لا يعرفونه أنه تحدث أول إباضة بعد الولادة قبل نزول دم الحيض فتعود الخصوبة إلى المرأة بدون إدراك الأمر , و لذلك من الممكن حدوث الحمل أثناء إرضاع الطفل دون العلم بعودة الإباضة أو بالحمل , فيستمر انقطاع الطمث دون إدراك أن المسبب هو الحمل

بعض النساء يكون مستوى هرمون البروجسترون لديهن أقل من غيرهن في الأشهر بعد الولادة , و بالتالي تزداد احتمالية عودة الإباضة و الدورة الشهرية و الخصوبة لديهن في وقت مبكر و الذي غالبا يكون بعد حوالي 28 أسبوع من الولادة

و على الرغم من ذلك قد تعود الخصوبة ما بين ثلاثة أشهر و نصف و أحد عشر شهرا بعد الولادة

الوسائل الآمنة لمنع الحمل أثناء الرضاعة

على الرغم من إمكانية تأخير الرضاعة الطبيعية للحمل إلا أن الاعتماد فقط على تلك الوسيلة ليس بالأمر المحبذ و المضمون , فمن الأفضل أن تستخدم الأم وسيلة أخرى لمنع الحمل على سبيل الاحتياط .

قواعد استخدام وسائل منع الحمل مع الرضاعة

في حالة الرغبة في استخدام موانع الحمل يجب الانتباه إلى قاعدتين :

أولا / موعد بدء الوسيلة

  • ففي حالة إرضاع الطفل رضاعة طبيعية فقط يجب البدء في استخدام الوسيلة بعد مرور 3 أشهر من الولادة
  • أما في حالة الرضاعة الناقصة يجب استخدام الوسيلة من 3 إلى 6 أسابيع بعد الولادة

ثانيا / نوع الوسيلة

فتختلف أنواع الوسائل , منها ما هو مناسب للأم المرضعة و منها الغير مناسب و الذي قد يؤثر على عملية إدرار الحليب , فيجب أولا معرفة المناسب منها

وسائل منع الحمل و تناسبها مع الرضاعة الطبيعية

الوسيلة الطبيعية

من أنسب طرق منع الحمل و أكثرها أمانا على الجسم , و تعتمد على طبيعة الجسم البشري الأنثوي و الذي يحدث فيه الحمل أثناء فترة التبويض فقط , فتعتمد تلك الوسيلة على التوقف عن الجماع خلال أيام الإباضة , و لكن يجب الحرص عند اعتماد تلك الطريقة و خاصة لدى من يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية

الواقي الذكري

هو واقي مصنوع من مادة المطاط و الذي يناسب العضو الذكري , فيعمل على منع وصول السائل المنوي إلى المهبل , يستخدمه البعض للحماية من الأمراض الجنسية و يستخدمه البعض لمنع الحمل , و لكنه آمن بنسبة من 82 إلى 98 %

اللولب

جهاز صغير يضعه الطبيب في الرحم عن طريق فتحة المهبل , و هناك نوعان منه , النوع الأول هو الأكثر استخداما نظرا لطول فترة استخدامه , فقد يبقى في مكانه لمدة تزيد عن 10 أعوام و هو مصنوع من النحاس , أما النوع الثاني فهو اللولب الهرموني و الذي يعد أكثر فاعلية من اللولب النحاسي و لكنه يبقى لمدة 5 سنوات فقط , و هو عبارة عن جهاز صغير الحجم مصنوع من البلاستيك يكون على شكل حرف T , و يحتوي هذا الجهاز على هرمون ليفونورجستريل و الذي يعد شكل من أشكال هرمون البروجسترون .

ليس له تأثير على عملية إدرار الحليب أو هرمونات الجسم , و هو يعد أفضل وسائل منع الحمل , فيمكنه منع الحمل لفترات طويلة بدون ترك أي أثر جانبي

حبوب منع الحمل

لا تصلح كافة تلك الحبوب مع الرضاعة الطبيعية فهناك أنواع محددة لا تؤثر على إدرار الحليب , و ما يعيبها أنه يجب تناولها في نفس التوقيت يوميا و يقل مفعولها ابتداء من 6 أشهر لذلك يجب تغييرها بنوع أقوى

الحقن

من وسائل منع الحمل ممتدة المفعول , و تنقسم إلى نوعين :

  • حقن الهرمون الواحد : و تؤخذ كل ثلاثة أشهر و هي المناسبة للرضاعة الطبيعية
  • حقن الهرمونين : و تؤخذ كل شهر

تعد المثالية لمنع الحمل و لكنها غير مناسبة لمن ترغب في الحمل السريع , فيجب الانتظار عدة أشهر بعد إيقافها لعودة الخصوبة , و في بعض الحالات النادرة تسبب تأخر الحمل أو العقم لا قدر الله

قد يهمك أيضا الرضاعة الطبيعية و التسنين

الرضاعة الطبيعية هامة جدا للطفل و لصحته و مما عرضناه من العلاقة بين الرضاعة الطبيعية و منع الحمل و كيفية الاستفادة من تلك العلاقة يمكن منع الحمل بشكل آمن و فعال .

عن الكاتب

د.على عبدالظاهر

طبيب مصرى حاصل على بكالريوس طب و جراحة , أحب التدوين و الرد على استشارات زوار مجلة رقيقة

اكتب تعليق

1 تعليق

  • انا أرضع نظيف لاول مرة لأني أنجبت قبل ذلك وكانت تأتيني الدورة زوجي مسافر وجاء في زيارة قصيرة اتاني الدورة الشهر الماضي ولم تأتي هذا الشهر آخذ البرشام عادي ولا ماذا أفعل

(x)