تعتقد معظم الامهات ان الطفل يحتاج الى الطعام فقط لكى يحصل على الغذاء السليم و الصحى لجسده الصغير و لكن ما لاتعرفينه عزيزتى الام ان طفلك يحتاج الى تغذية ذهنية عاطفيا اكثر من تغذية معدته الصغيرة لذا عليكى اشباعه عاطفيا من خلال تقديم وجبات و جرعات من حبك و اهتمامك بة مثلما تفعلين معة لتغذية معدته.
5 طرق لتغذية دهن الطفل عاطفيا:
1 . اللعب مع الاطفال
احرصى دائما على تخصيص وقت مع اطفالك لكى تلهو سويا و كونى كالطفلة معهم و تخلى عن دورك كأم تقوم بتوجية التعليمات و اصدار الاوامر و ليكن هذا الوقت لمدة نصف ساعة يوميا و انطلقى مع اطفالك و لاتضعى شروط او قواعد للعب مع اطفالك فقط اتركى لهم حرية اختيار الالعاب التى يحبون ان تشاركيهم فى لعبها و سوف يعمل هذا على تعزيز ثقة اطفالك بك.
2. التعبير عن مشاعرك
اخبرى طفلك انك تحبية بأستمرار و اظهرى لة مشاعرك و احتضنية دائما فأن اكثر ما يغذى عقل الطفل عاطفيا هما الحب و الحنان و اخبرية انة طفل محبوب من الجميع فهذا سيعزز من ثقتة بنفسة و سوف يؤثر ايجابيا على علاقة الطفل بالاشخاص المحيطين بة و يجعلة اجتماعى و سوى عاطفيا.
3. تبادل الحديث مع الطفل
احرصى دائما على تبادل اطراف الحديث مع الطفل فى وقت تجتمعون بة و لا تسمحى لطفلك بتناول الطعام و هو يشاهد التليفزيون او يلعب بهاتفة بل كونى حريصة على ان تستغلى وقت الغداء لتتبادلون الاحاديث اليومية و تسألينة عن يومة بالمدرسة و ماذا فعل حتى يكون هناك تواصل بينك و بينة.
4. ضعى اطفالك فى اولوياتك
لا تدعى مشاغل الحياة و المسئوليات تأخذك من اطفالك و تبعدك عنهم و ليكن اطفالك فى اولوياتك و يجب عليكى الاهتمام بما يحتاجة اطفالك نفسيا و عاطفيا حتى لايشعرو انك تهتمى بأمورك الخاصة اكثر منهم و عليكى تلبية طلباتهم فى الحال اذا استطعتى و اذا لم تسطتيعى اخبريهم انك ستقومين بتنفيذها حين تسمح ظروفك.
5. شجعى طفلك دائما على الابتكار
شجعى اطفالك دائما على الابتكار و حاولى الا يكون كل اهتمامهم بمشاهدة الكرتون و الالعاب الاليكترونية بل ادفعيهم دائما الى اكتشاف مواهبهم سواء من خلال ” الرسم ، القراءة او الكتابة “.
