إذا كنتِ فى اخر شهور الحمل بانتظار وضع مولودك و لديكِ اسئلة كثيرة تدور فى خلدك حول الولادة الطبيعية فانت فى المكان الصحيح ,

و مرحبا بكِ فى مجلة رقيقة لاننا سوف نحاول فى هذا الموضوع الإجابة على كل استفساراتك حول الولادة الطبيعية فى هذا الملف الشامل .

الولادة الطبيعية

سوف تتعرفين معنا على علامات بدء الولادة و متى يمكنك الولادة طبيعيا و متى لا يمكنك ذلك بالإضافة إلى مميزات الولادة الطبيعية و المضاعفات التى قد تنتج عنها و بعض الامور التى تتعلق بالولادة الطبيعية و التى سوف نوضحها بالتفصيل ،

فقط تابعى معنا و فى حالة وجود اى استفسار يمكنك ذلك من خلال ترك تعليق و سوف نرد عليه فى اقرب فرصة .

الولادة الطبيعية تعتبر الوسيلة الاكثر امانا للولادة لانها تحدث طبيعيا دون تدخل من الطبيب باستثناء بعض الوسائل المساعدة و توجيه المرأة من اجل ولادة بدون مشاكل .

يوجد قلق من جانب بعض الامهات عن الولادة الطبيعية و خاصة الألم و لكنى لا اجد مبرر لذلك فكل طريقة ولادة و لها مضاعفاتها التى قد تحدث .

بل على العكس الولادة الطبيعية منظومة متكاملة طبيعية قد توجد بعض الحالات يمنع فيها الولادة الطبيعيه و يتم تحديد ذلك من قبل الطبيب و هى حالات قليلة جدا سوف نوضحها فيما بعد .

متى استطيع ان الد طبيعيا دون ان اقلق ؟

الولادة الطبيعية تعتبر اساس القاعدة فى الولادة بمعنى ان اى إمرأة يجب ان تلد طبيعيا ما لم يوجد ما يمنع ذلك و فى هذه الحالة يتم اللجوء للولادة القيصرية .

متى احتاج إلى الولادة القيصرية ؟

الولادة القيصرية

الولادة القيصرية

يتم تحديد ذلك الطبيب طبقا للمعطيات التى يحصل عليها بعد الفحص والاشعة ويتم اللجوء للولادة القيصرية فى الحالات التالية :

اسباب متعلقة بالجنين :

  • الحمل المتعدد .
  • الجنين لا يوجد فى الوضع الصحيح و هو الوضع الذى يكون فيه رأس الجنين لاسفل و رجليه لاعلى .
  • الجنين رأسه كبيره .

اسباب متعلقة بالأم :

  • اذا كانت الام تعانى من مرض فى القلب حيث يمنع ان تبذل مجهود كبير .
  • وجود ضيق فى فتحة عظام الحوض .
  • المشيمة الساقطة placenta previa وتكون فيها المشيمة فى وضع غير طبيعى اسفل الرحم .

اسباب متعلقة بعملية الولادة :

قد لا تعانى الام او الجنين ما يمنع الولادة الطبيعية و لكن خلال عملية الولادة يلجأ الطبيب للولادة القيصرية و من هذه الاسباب :

  • تاخر عملية الولادة نتيجة لقلة انقباضات الرحم .
  • وجود عقد فى الحبل السرى .

normal labour

 مميزات الولادة الطبيعية :

مميزات الولادة الطبيعية كثيرة للام والجنين لانها :

  • الام تتعافى سريعا بعد الولادة مباشرة على عكس الولادة القيصرية التى تحتاج المزيد من الوقت حتى يلتئم الجرح .
  • لا يوجد مخاطر العملية الجراحية مثل التهاب الجرح و مشاكل التى قد تحدث مع التخدير حيث قد يتم اصابة الاعصاب عند حقن التخدير .
  • احتمالات اصابة الجنين بمشاكل فى الجهاز التنفسى قليلة .

الولادة الطبيعية بعد القيصرية :

  •  اذا كانت عملية الولادة القيصرية مرة واحدة يمكن بعدها الولادة طبيعيا .
  • اذا كانت الولادة القيصرية مرتين متتاليتين فإنه لابد من الولادة القيصرية بعد ذلك لان انسجة الرحم تكون ضعيفة وقد لا تتحمل ضغط الانقباضات عند الولادة الطبيعية .

الولادة بدون الم  (الإيبيديورال):

الولادة بدون الم

epidural

و هى عبارة عن مخدر يتم حقنه فى منطقة الايبيدورال فى منطقة الفقرات حيث يتم ادخال ابرة المخدر بين الفقرات فى الفراغ الوجود بينها ويتم وضع مسكن موضعى لعدم الشعور بالابرة .

يفضل ان تعطى حقنة الايبيديورال عند اشتداد الطلق ويكون ذلك عند اتساع عنق الرحم لاكثر من 5 سم , تساعد تمام فى تسكين الالم حتى الولادة .

تساعد فى الولادة بدون الم لكنها تحتاج طبيب تخدير متخصص فى اعطائها حتى لا تحدث اى اصابات فى العمود الفقرى او اعصاب الحبل الشوكى .

بعد تركيب حقنة الظهر (الايبيديورال) يجب عدم الحركة والاستلقاء على جانبك مع الانحناء قليلا إلى الامام لتوسيع المسافة بين الفقرات .

إذا كنتِ تعانى من اى مشاكل صحية يجب ابلاغ الطبيب بذلك قبل اخذ حقنة الايبيديورال .

نصائح هامة بعد الولادة الطبيعية (تمارين كيجل):

تمارين كيجل بعد الولادة

بعد الولادة يحدث ضعف وارتخاء فى عضلات الحوض والبطن الخاص بالمرأة ومع تكرار الحمل و الولادة تزداد العضلات ضعف و ارتخاء,

مما قد ينتج عن ذلك حدوث ترهل فى البطن والثدى وضعف فى عضلات الحوض مما قد ينتج عنه هبوط الرحم واتساع المهبل وقد يخدث عدم التحكم فى البول .

سوف نتعرف معا على نصائح هامة يجب فعلها بعد الولادة الطبيعية للمحافظة على جسمك وعضلاتك تصبح قوية ومشدودة :

1- ممارسة التمارين الرياضية وخاصة تلك التى تعمل على عضلات البطن و الصدر .

2- تمرين كيجل ويساعد بصورة كبيرة فى تقوية عضلات الحوض مما يجنبك مشاكل هبوط الرحم و سلس البول والذى قد يحدث بعد الولادة .

يتم عمل تمرين كيجل من خلال انقباض العضلة المتحكمة فى خروج البول لمدة 3 ثوان ثم ارتخائها لمدة 3 ثوان اخرى وهكذا مع الحرص على التنفس طبيعيا خلال التمرين .

كررى هذا التمرين يوميا ثلاث مرات حتى تستطيعى المحافظة على لياقتك ورشاقتك .

3-احرصى على التغذية السليمة وتناول اطعمة غنية بالكالسيوم والفيتامينات وحمض الفوليك التى يحتاجها الطفل .

4-البدء فى الرضاعة الطبيعية حتى لا يتجمع اللبن فى ثديك ويسبب لك الم واحتقان .

5-يجب ان تعلمى انك بحاجة لوقت كافى حتى تعود باقى اعظاء جسمك لطبيعتها وهى فترة النفاس والتى تستغرق من 6 : 8 اسابيع لذلك يجب ان تعتنى بنفسك طوال هذه الفترة .

عيوب الولادة الطبيعية :

1-لا يمكن تحديد موعدها بسهولة حيث تعتمد لى قياس فتحة عنق الرحم ويجب ان تصل لقياس معين حتى تتم الولادة .

2-الألم المصاحب خلال عملية الولادة الطبيعية .

3-فى حالة حدوث تأخر فى نزول رأس الطفل فى المهبل قد تسبب مشاكل فى الجهاز البولى والمثانة مثل حدوث ناسور فى القناة البولية و سلس البول .

4-اتساع المهبل خاصة مع الحمل والولادة المتكررة اكثر من مرة .

5-قد يضطر الطبيب عمل فتحه فى شق العجان فى حالة وجد مشاكل خلال عملية الولادة وهى عبارة عن شق لتوسيع المهبل يحتاج هذا الشق فترة من الوقت حتى يشفى تمام مثل شق العملية القيصرية .

اقرأى ايضا : الولادة القيصرية بالتفصيل 

الخلاصة :

مما سبق و بعد ان تعرفنا على مميزات و مشاكل الولادة القيصرية يجب ان اوضح ان كل طريقة لها مميزاتها و عيوبها لكن تظل الولادة الطبيعية هى الطريقة الافضل و الاكثر امانا خاصة إذا كان لا يوجد ما يمنع الولادة طبيعيا .

هذا الموضوع هام جدا لكل سيدة مقبلة على الولادة , كونى ايجابية و ساعدى فى نشر الموضوع من خلال عمل مشاركة على مواقع التواصل الاجتماعى .

كما أدعوك لمتابعة مجلة رقيقة , و ننتظر تعليقاتكِ سواء كانت استشارات طبية او رأى فيما نعرضه على مجلة رقيقة .

دعوة للإنضمام للجروب الرسمى لمجلة رقيقة على الفيسبوك لمتابعة كل ما هو جديد والتواصل مع متابعى المجلة من هنا جروب مجلة رقيقة

عن الكاتب

دكتور/ عبدالكريم

طبيب مصرى حاصل على بكالوريوس فى الطب والجراحة ارحب بجميع تعليقاتكم واستفساراتكم

اكتب تعليق

التعليقات

مشاركة